Очаговая алопеция у мужчин: лечение, диагностика

Лечение очаговой алопеции у мужчин: можно ли еще вернуть волосы?

Алопеция – частичное или полное выпадение волос, вызванное различного рода негативными факторами (внутренними или внешними), является одной из разновидностью облысения.

Данная форма характеризуется образованием на коже волосистой части головы небольших участков округлой формы, лишенных волосяного покрова.

Виды очаговой алопеции

В зависимости от клинических проявлений патологии и места ее локализации, выделяют 3 вида очаговой алопеции:

  1. Рассеянная. Характеризуется возникновением очагов облысения в одном, строго определенном месте, чаще всего на голове в области затылка, макушки. При этом потеря волос на других участках не отмечается;
  2. Субтотальная. Очаги облысения постепенно разрастаются, охватывают другие области, выходя за пределы волосистой части головы. В частности, потеря волос может наблюдаться в области бороды, бровей, усов;
  3. Тотальная. Процесс облысения становится необратимым, отмечается потеря волос не только на волосистой части головы, лице, но и на всем теле. На данном этапе терапевтические меры, как правило, уже не дают ожидаемых результатов.

Основные причины и признаки

Очаговая алопеция у мужчин – заболевание, вызванное воздействием определенных негативных факторов, имеющее характерную клиническую картину.

Причины развития патологии

Основная причина, приводящая к выпадению волос, не выявлена, однако, существует ряд негативных факторов, воздействие которых может спровоцировать развитие облысения очаговой формы. К их числу относят:

  1. Генетическую предрасположенность;
  2. Недостаток или избыточное содержание витаминов и микроэлементов;
  3. Гормональные сбои, в результате которых в организме мужчины выделяется избыточное количество мужского полового гормона, действие которого негативно сказывается на состоянии волосяных фолликул;
  4. Хронические вирусные заболевания, инфекции;
  5. Нарушение функций органов ЖКТ;
  6. Нарушение развития волосяных фолликул, имеющее врожденный характер;
  7. Заболевания, вызывающие нарушение обменных процессов в организме;
  8. Интоксикация организма, вызванная воздействием химических или радиоактивных веществ;
  9. Хроническое переутомление, частые стрессы;
  10. Бесконтрольный прием лекарственных средств;
  11. Вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики), неправильное питание;
  12. Травмы кожи головы;
  13. Заболевания внутренних органов и тканей;
  14. Аутоиммунные патологии.

Наиболее распространенной причиной развития очаговой алопеции у мужчин считается гормональный фактор. Патология развивается в случае, когда содержание мужского полового гормона дигидротестостерона значительно превышает норму.

Воздействие его компонентов отрицательно влияет на состояние волосяных фолликул, способствуя их разрушению.

В результате этого меняется продолжительность фаз жизненного цикла волоса (стадия роста и покоя сокращаются). В некоторых случаях содержание гормона может быть в норме, но у мужчины наблюдается повышенная чувствительность фолликул к его воздействию. Это так же приводит к развитию очаговой алопеции.

Первые признаки патологии возникают, преимущественно, у мужчин зрелого возраста (40-45 лет), однако, при неблагоприятных условиях, заболевание может поражать и более молодых мужчин.

Существует ряд факторов, которые осложняют течение заболевания и ухудшают прогнозы на выздоровление, например:

  1. Появление первых симптомов очаговой алопеции в детском возрасте, когда у ребенка наблюдаются врожденные изменения строения волосяных фолликул;
  2. Наличие аллергических реакций;
  3. Заболевания, приводящие к состояниям иммунодефицита.

Симптомы заболевания

Очаговая алопеция имеет характерную клиническую картину. Среди признаков заболевания отмечают следующие проявления:

  1. Повышенное выпадение волос в области волосистой части головы, лица, тела;
  2. Образование специфических очагов облысения (участки округлой формы, на которых отсутствует волосяной покров);
  3. Изначально кожа на пораженных участках имеет красноватый оттенок, с течением времени окрас кожных покровов в данной области нормализуется;
  4. Имеют место изменения ногтевой пластины, она становится более тонкой, вогнутой, исчерченной продольными бороздами. При этом свободный край ногтя неровный, имеет волнистые очертания. Данные признаки встречаются, в основном, на поздних этапах развития облысения.

Диагностика

Чтобы определить наличие заболевания, врач проводит опрос пациента с целью выявления обстоятельств, при которых началось усиленное выпадение волос. Так же необходим осмотр, который позволяет определить совокупность признаков патологии (и дифференцировать данный вид облысения от других разновидностей). Для получения более полной картины необходим ряд аппаратных и лабораторных исследований, таких как:

  1. Анализ крови (общий, биохимический);
  2. Анализ крови на определение уровня гормонов (количество гормона дигидротестостерона, гормонов щитовидной железы, надпочечников);
  3. Анализ крови на содержание антител к инфекционным и вирусным заболеваниям;
  4. Исследование волосяного стержня и фолликул при помощи микроскопа.

Лечение заболевания

Назначать терапию очаговой алопеции должен врач после постановки точного диагноза и определения причины патологии (причину необходимо выявить в первую очередь, только в этом случае лечение будет успешным). Лечение должно носить комплексный характер, включать в себя следующие терапевтические методы:

  1. Гормональную терапию, прием препаратов, позволяющих нормализовать уровень гормонов. Для этого используют медикаментозные средства глюкокортикостероидной группы. Гормональная терапия предназначена для нормализации выработки тестостерона, предотвращения его перехода в форму дигидротестостерона;
  2. Использование средств местного применения (кремы, гели, мази), позволяющих устранить воспалительный процесс (если он имеется) на пораженный участках кожи, нормализовать обмен веществ, улучшить состояние волосяных луковиц;
  3. Прием иммуностимулирующих препаратов для повышения и поддержания иммунитета;
  4. Физиотерапевтические процедуры, способствующие усилению роста волос (например, дарсонвализация, массаж, лечение токами);
  5. Коррекция рациона питания.
  6. Для усиления роста волос можно приготовить специальный шампунь. Для этого берут 1 – 2 ст.л. горчичного порошка, добавляют в него яичный желток, небольшое количество кипяченой воды до получения кашеобразной консистенции. Средство наносят на кожу головы легкими движениями, оставляют на 15-20 минут (при сильном жжении время воздействия необходимо сократить), смывают. Не рекомендуется применять данный рецепт в том случае, если на коже головы имеются воспаления, раны.
  7. Полезно ополаскивать голову отваром крапивы, лопуха. Для этого подготовленное заранее (промытое, просушенное) сырье заливают кипящей водой, варят на медленном огне 10 минут. После этого средство остужают, процеживают. Отваром полезно ополаскивать волосы после мытья.
  8. Хороший результат дают и домашние маски для волос. Для приготовления питательной маски мякиш 1/3 буханки ржаного хлеба размачивают в кипяченой воде, добавляют желток 1 яйца, несколько капель эфирного масла (миндальное, зеленого чая). Средство наносят на голову на 20 минут. После нанесения рекомендуется надеть на голову полиэтиленовую шапочку, утеплить полотенцем. Тщательно смыть.

Видео

Подробно и доступно об очаговом облысении:

Очаговая алопеция – заболевание, которое причиняет пациенту серьезный дискомфорт, оказывает негативное влияние на качество его жизни. Привести к развитию патологии могут самые разнообразные причины. Заболевание протекает поэтапно, и, если вовремя не принять необходимые меры, патологический процесс может стать необратимым, обернуться полной потерей волос на голове и теле.

Как надолго забыть об очаговой алопеции

Очаговая алопеция у мужчин — это одно из самых распространённых и неоднозначных заболеваний. В некоторых случаях она приводит к тому, что из небольшого облысения практически за несколько недель образуется обширная плешь. Может быть и совершенно противоположная ситуация, когда у мужчины сильно выпадают волосы, а потом быстро вырастают новые.

Некоторые считают, что выпадение волос связано исключительно с внутренними факторами. Но и внешние изменения могут негативно отразиться на состоянии волос. Трихологи выделяют несколько типов алопеции: андрогенная, диффузная и очаговая. Но причины возникновения последнего типа заболевания так и не были обнаружены, а развиваться она может не только на голове, но также по телу, на бровях и ресницах.

Важно начать лечение на первых этапах, когда было обнаружено место с усиленным выпадением волос. В противном случае будет развиваться хорошо заметная плешь. На данный момент это — самый сложный тип облысения.

Причины возникновения заболевания

Лечить очаговую алопецию действительно сложно и её нельзя назвать редким явлением. Специалисты выдвигают много различных теорий, но точные причины данного заболевания так и не были определены.

Вот некоторые из предположительных причин:

  • генетическая предрасположенность;
  • инфекционные заболевания и проблемы с ЖКТ;
  • сильное переутомление: физическое или психическое;
  • иммунные нарушения и разрушение волосяных луковиц клетками, основное назначение которых — борьба с вирусами.

Конечно же, это не все причины, которые могут вызвать данное заболевание. Но именно их выделило большинство специалистов в ходе проведения исследований. Для того чтобы понять, как выглядит алопеция, достаточно посмотреть фото.

В каждом индивидуальном случае врачи выбирают отдельную методику, которая позволит сделать лечение более эффективным и получить положительный результат. Самое интересное, что трихологи не знают причины возникновения данного типа облысения, но всё же умеют искусственно приводить заболевание в стадию ремиссии.

Этот период может длиться по несколько десятков лет. Чтобы убедиться в этом, достаточно просто просмотреть фото пациентов до и после пациентов, которые прошли лечение в хороших клиниках.

Очаговая алопеция у мужчин: диагностика

К сожалению, ещё не был изобретен надёжный тест, с помощью которого можно будет поставить точный диагноз. Поэтому врачам приходится внимательно следить за развитием болезни и исключать возможные причины.

Также трихолог должен будет взять небольшой участок кожи в месте выпадения для проведения биопсии. По результатам этого обследования будет назначено эффективное лечение, ведь не бывает универсальных средств, и для каждого клиента реализуется индивидуальный подход.
После курса терапии некоторые больные надолго забывают о такой проблеме, как алопеция. Есть и те, кому приходится постоянно лечиться, ведь только так их волосы растут и не выпадают.

Биопсия для точного диагноза облысения

Кроме этого, перед тем как начать лечение, специалисты рекомендуют пациенту начать приём поливитаминов, а также настроиться на положительный результат лечения.

Независимо от причины алопеции не стоит ждать результата ранее, чем через 3 месяца после начала лечения. Даже самое интенсивное лечение и выполнение всех рекомендаций врача не сможет ускорить этот процесс и за день восстановить выпавшие волосы.

Чтобы убедиться в результативности методик и настроиться на позитив, можете периодически просматривать фото пациентов, которые уже прошли лечение от алопеции. Главное — искать снимки пациентов хороших клиник, которые гарантируют отличный результат и действительно смогли достичь такого эффекта от назначенного лечения.

Методы лечения облысения

После того как были устранены основные причины развития алопеции, начинается лечение заболевания. Для этого сейчас используются неспецифические раздражители, различные стимуляторы, а также миноксидил и вещества для подавления иммунитета.

В некоторых случаях применяют нетрадиционные методы и даже экспериментальное лечение, эффективность которого ещё не была подтверждена.

Помните, что лечение должно быть назначено профессиональным специалистом, ведь только так можно достичь желаемого результата и радоваться своему внешнему виду на фото!

Гнездная или очаговая алопеция у мужчин: все о заболевании

Алопеция – это патологическое состояние, сопровождающееся выпадением волос частичным или тотальным на фоне негативного воздействия внутренних или внешних факторов. По статистике, большая часть пациентов с такой проблемой являются представителями мужского пола. Чаще всего диагностируется андрогенная , диффузная , рубцовая и очаговая алопеция у мужчин, а вот тотальная алопеция является крайней стадией развития патологии.

Обладать густыми и здоровыми волосами могут все мужчины, но далеко не каждый из них обеспокоен состоянием волос, даже если просматриваются проплешины и залысина. На самом деле алопеция, в том числе и гнездная (очаговая) форма, требует своевременного обращения к врачу. Для определения эффективных методик лечения важно точно определить причины развития такой патологии, чтобы сначала ликвидировать их, а уже после – скорректировать состояние волос.

Особенности заболевания у мужчин

Алопеция всегда является следствием длительного воздействия эндогенных и экзогенных факторов, поэтому ее лечение будет комплексным и поэтапным. От мужчины требуется своевременное обнаружение проблемы, ее принятие и посещение врача трихолога . Очаговая или гнездная алопеция – это одна из форм мужского облысения, сопровождающаяся округлыми залысинами и проплешинами на голове, хотя она нередко возникает и на других участках тела с волосяным покровом.

Читайте также:  Польза и вред зеленого чая для мужчин: ряд факторов

Очаги облысения такой формы могут возникать единичными случаями или сразу несколькими областями, как правило, они будут красноватые с обломками волос по краям. Такое облысение развивается стремительно, протекая то ремиссиями, то рецидивами. Причем гнездовое облысение у мужчин может быть в виде небольших или крупных залысин местами на голове либо же тотальным выпадением волос повсеместно.

Характеризовать очаговую алопецию можно воспалением волосяной луковицы, вследствие чего фолликул не способен питать и поддерживать структуру волос, а сам волос отмирает и выпадает. В медицинской практике этот вид облысения считается самым тяжелым, так как определить точные причины его возникновения не удалось. Есть только множество предположений и версий, какие нарушения в организме могут спровоцировать очаговую алопецию.

Симптомы и стадии очаговой алопеции

Чтобы гнездная алопеция была своевременно обнаружена, мужчине нужно знать характерные признаки и симптомы проявления патологии. Визуально уже было сказано, что очаговая алопеция выглядит в виде небольших или крупных проплешин на голове округлой формы. В медицинской практике клиническую картину рассматривают в зависимости от стадий развития болезни, а именно:

  1. Активная фаза – в некоторых участках головы наблюдается выпадение волос по кругу, где кожа отекает и немного краснеет, также мужчина ощущает покалывание и жжение. По краям залысин наблюдаются обломанные волоски, которые можно легко удалить, если немного их потянуть.
  2. Стационарная фаза – в таком случае кожа головы в области проплешин остается нормального цвета, края залысин не меняются, также отсутствуют некрепко стоящие обломанные волоски по краям.
  3. Регрессирующая фаза – в области залысин просматриваются пушковые или терминальные волосы пигментированного оттенка.

Также специалиста рассматривают несколько степеней поражения очаговой алопецией, а именно:

  • ограниченная степень, когда наблюдается несколько либо один круглый участок облысения;
  • субтотальная степень с отсутствием волос в размере половины волосяного покрова головы;
  • офиазис или стадия облысения, сконцентрированная по граничной зоне роста волос на затылке или височно-лобной зоне;
  • тотальная степень, когда врач диагностирует полное облысение;
  • универсальная степень, когда волосы отсутствуют не только на голове, по и по всему телу.

Клиническая картина очаговой алопеции – это нарушенный баланс микроэлементов, иммунные расстройства, нарушение функций нервной системы, нарушение гемодинамики и эндокринной системы, а также изменения психоэмоционального фона. Важно помнить, что любая степень и форма очаговой алопеции может взаимозаменяться другой, например, трансформироваться из тотальной степени в универсальную, даже не пройдя более легкие стадии и фазы.

Причины возникновения

Лечение гнездной формы облысения на голове не может быть эффективным и грамотным, если врач не определил причины и факторы, вызвавшие такое патологическое состояние волосяного покрова. Несмотря на то, что предугадать и определить точные причины очаговой формы алопеции, все же есть несколько самых распространенных сопутствующих недугов, которые можно связывать с последующим облысением.

Трихологи называют несколько самых распространенных факторов возникновения очаговой алопеции, а именно:

  1. Сбой иммунной системы, когда происходит патологическое изменение активности клеток иммунитета, которые воспринимают фолликулы за инородные тела, атакуя их. Именно эта аутоиммунная реакция организма чаще всего приводит к очаговому облысению, когда гиперактивные антитела нарушают все процессы около корней волос.
  2. Авитаминоз, нехватка витаминов группы В. Ученые неоднократно доказывали, насколько важны эндогенные ретиноидные витамины в развитии волосяного покрова.
  3. Инфекции внутренних органов или кожи, паразитарные инфекции. Спровоцировать очаговое облысение могут разные инфекции, в том числе и микозы, сифилис, псориаз или себорея и др.
  4. Триггерные факторы, то есть вредные привычки у мужчины, анорексия, неблагоприятные условия проживания и работы, частые переохлаждения, наследственные болезни, а также длительное воздействие стрессами и депрессиями. Все это может привести к очаговой потере волос, после чего такой процесс обретет системный характер.

В первую очередь мужчине нужно обратить внимание на свой образ жизни, питание и общее самочувствие. Нередко облысение становится лишь характерным симптомом клинической картины системного заболевания, будь то анемия, сахарный диабет или вовсе онкологии, а может быть наследственным фактором, передающимся по генам. Также любые скачки гормонов и патологии эндокринной системы могут привести к потере волос.

Диагностика

В том случае, если у мужчины выпали волосы на голове пятном округлой формы, уже заведомо до обследования трихолог предполагает наличие очаговой алопеции, основываясь на визуальном осмотре. Чтобы подтвердить диагноз, проводятся лабораторные изучения кожи соскобом под дерматоскопом. Микроскопические изучения эпидермиса позволят предупредить микозы и инфекции. Также врач назначит анализ крови на поиск антитела к сифилису.

Лечение гнездной алопеции

Актуальный вопрос у мужчин, столкнувшихся с такой патологией – лечится ли очаговая алопеция, а также какие методы терапии демонстрируют высокие показатели эффективности. Для каждого пациента курс лечение предполагается индивидуальный, основанный на данных обследования. Примерный сценарий по излечение от гнездной алопеции – это комплекс из медикаментозных препаратов, народных средств и разных альтернативных методик.

Медикаментами

Локальное облысение форма очаговой алопеции может лечиться разными препаратами, в зависимости от установленных причин. Нередко используются препараты кортикостероиды в виде таблеток, лосьонов, мазей или инъекций. Вообще медикаментозное лечение такого облысения может основываться на трех формах средств:

  1. Кортикостероиды, которые могут угнетать иммунную систему, подавлять провоцирующие внутренние факторы, их чаще всего вводят при помощи инъекций.
  2. Финастерид – гормональный препарат, который подавляет вещество, переводящее тестостерон в дигидротестостерон. Такая форма полового гормона негативной влияет на фолликулы волос, приводя к омертвлению волос.
  3. Миноксидил – местное лечение таким раствором уместно, если наблюдается частичное облысение. Средство приводит к расширению сосудов, ускорению кровотока, а также улучшению питания корней волос кислородом и другими ценными веществами.

Все три вида лекарственных средств предполагают серьезные противопоказания и побочные действия, поэтому использовать их можно по рецепту трихолога. Курс лечен я должен быть длительным, даже если проблемные участки будут зарастать новыми волосками. Преждевременный отказ от медикаментов может привести к повторному выпадению волос.

Народными методами

Нетрадиционная медицина может стать отличным вспомогательным элементом общего курса лечения гнездной алопеции. Чаще всего специалисты рекомендуют следующие народные средства:

  1. Ополаскиватели из отваров трав – можно использовать ромашку, вербену, крапиву, лопух, клевер, хмель и другие растения, отварами из которых нужно будет регулярно ополаскивать волосы после мытья.
  2. Маски – чаще всего в составе масок используются такие компоненты, как красный перец и горчица, яйца, мед, желатин, лук. Все они ускоряют микроциркуляцию крови, благодаря которой волосы лучше питаются изнутри ценными веществами.
  3. Масла – многие растительные и эфирные масла помогают лечить проблемы с волосами. Для роста волос используют маски из оливкового, льняного, облепихового, репейного и касторового масла. Эфиры подойдут из авокадо, розмарина, лаванды, шалфея, корицы и гвоздики, чайного дерева, иланг-иланга и др.

Прежде чем выбирать методы народной медицины, лучше проконсультироваться с врачом, который выберет наиболее полезные и действенные рецепты. Но большая часть трихологов одобряет масляные маски, подчеркивая, что нетрадиционное лечение должно быть длительным и регулярным.

Альтернативными способами

Помимо указанных способов лечения очаговой алопеции специалисты разрабатывают разные альтернативные методики, которые ускоряют процесс восстановления волос. Например:

  1. Безглютеновая диета – некоторым пациентам такое питание помогает частично или полностью восстановить рост волос.
  2. Фотохимиотерапия – за два часа до проведения такой процедуры мужчине нужно принять фотосенсибилизирующий препарат, либо за 20 минут до процедуры наносят фотосенсибилизатор наружно. Далее проводится волновое воздействие ультрафиолетовым облучением.
  3. Контактная иммунотерапия – на кожном покрове мужчины врач искусственно индуцируют аллергический контактный дерматит с помощью ирритантов. Это сначала дает раздражительную реакцию кожи, но спустя какое-то время наблюдается рост новых волос.

Обязательное условие эффективного курса лечения – параллельное применение лечебных косметических средств для ухода за волосами. Это должны быть шампуни, маски и бальзамы, защищающие кожу головы, а также стимулирующие рост новых волосков путем активизации “спящих” фолликулов.

Профилактика выпадения волос

Ситуаций, когда у мужчины выпал кусок волос или наблюдается постепенная потеря волос очагами на голове, на самом деле не нужно ждать, чтобы начать корректирующие действия. Если у мужчины есть предрасположенность к очаговой алопеции, важно болезнь предупреждать заранее. В первую очередь мужчине нужно отказаться от вредных привычек, скорректировать образ жизни, отдавая предпочтение активному поведению.

Далее нужно составить сбалансированный рацион, чтобы насыщать организм всеми нужными микроэлементами. В периоды межсезонья можно принимать курсы поливитаминов, но чтобы в них обязательно содержались ретиноиды. Любые экологически неблагоприятные условия лучше исключить, будь то вредная работа или проживание в плохом районе. Все возникающие патологии и болезни нужно вовремя устранять, чтобы не сталкиваться с хроническими формами.

Полезные видео

Вывод

Очаговое облысение – это серьезная форма мужского облысения, сопровождающаяся локальным выпадением волос округлыми областями. Только после выяснения причин такого нарушения в организме, врач подбирает лечение народными средствами, медикаментозными препаратами, а также другими доступными методиками. Главное условие – курс лечения должен быть комплексным, чтобы воздействовать на проблему снаружи и изнутри.

Обзор методов лечения очаговой алопеции у мужчин

Дерматологи отмечают, что число мужчин, имеющих проблемы с облысением, постоянно увеличивается. Эта патология может быть наследственной и трудно поддающейся лечению, а может вызываться различными внешними или внутренними факторами. Очаговая (гнездная) алопеция у мужчин относится как раз к таким формам.

При таком заболевании волосы выпадают не по всей поверхности волосяного покрова головы, а отдельными участками – гнездами (отсюда и второе название болезни). Рассмотрим, какие причины могут вызвать проблему и что можно предпринять для ее лечения и предупреждения.

Причины и виды очаговой алопеции

Гнездная форма облысения относится к патологиям, которые изучены плохо. О многих аспектах, особенно о причинах заболевания, ведутся активные споры. Считается, что в основе процесса выпадения волос лежит аутоиммунное заболевание. Это патология, при которой клетки иммунной системы начинают поражать ткани собственного организма, в данном случае – волосяные луковицы и кожный покров. Поэтому очаговая алопеция может быть симптомом системной красной волчанки, гипопаратиреоза, витилиго и других болезней.

Некоторые трихологи выделяют еще ряд причин, которые могут вызвать выпадение волос по очаговому типу:

  • патологии желез внутренней секреции – эпифиза, гипофиза, щитовидной железы и других;
  • дефицит микроэлементов – серы, селена, железа;
  • длительные стрессы;
  • заболевания, нарушающие микроциркуляцию крови в капиллярах кожи головы – воспаление носоглотки, шейный остеохондроз, воспаление затылочного нерва;
  • действие медицинских препаратов, ядов, токсинов, радиационного излучения.

Вторичным фактором, провоцирующим очаговую алопецию у мужчин, может стать генетическая предрасположенность к биохимическим отклонениям в клетках кожи. Не исключена взаимосвязь между гнездной алопецией и повышенной чувствительностью рецепторов волосяной луковицы к различным гормонам.

Виды очаговой алопеции

В медицине принято классифицировать очаговую алопецию по стадиям развития заболевания или по принципу поражения волосяного покрова. Чаще всего две классификации объединяют в одну и тогда диагноз может звучать так: «краевая прогрессивная очаговая алопеция».

Фото гнездной формы очаговой алопеции

Чтобы было проще ориентироваться в заключениях врача, запомните стадии заболевания.

  1. Прогрессивная. Начинается в области затылка, характеризуется выпадением волос по всей поверхности головы с упором на конкретную локализацию. Длится до шести месяцев.
  2. Стационарная. Новые очаги не появляются, старые уже слились друг с другом. Волосы не выпадают.
  3. Регрессивная. Рост волос начинается вновь, проплешины исчезают. Чаще возникает после лечения.
Читайте также:  Поливитамины для мужчин: изучение состава

Очаговая алопеция может иметь круглую или овальную форму, развивается чаще в области темени, но не исключены варианты выпадения волос возле ушей, на висках, а также бороде. В зависимости от типа поражения можно выделить следующие формы:

  1. Стригущую. Характеризуется выпадением верхней части волоса, отрезок на высоту до 2 см от корня остается.
  2. Краевую. Начинается с краев волосяного покрова, облысение часто принимает форму короны.
  3. Обнажающую. Характеризуется множественным формированием крупных очагов облысения, постепенно сливающихся друг с другом. В итоге волосяной покров занимает значительную часть головы.

Очаговая алопеция может быть у детей, но чаще встречается у взрослых людей независимо от пола. Частота выявления 5 % от всех случаев развития облысения.

Клинические формы болезни

Очаговая алопеция практически не имеет сопутствующих симптомов, но облысение может принимать различные формы. Одновременно с волосистой частью головы могут поражаться брови, борода, пах и другие части тела. Рассмотрим каждую форму подробнее.

  1. Субтотальная. Сначала возникают небольшие пятна округлой формы, которые сливаются в один крупный очаг облысения.
  2. Тотальная. Волосы выпадают с головы, исчезают брови и ресницы.
  3. Универсальная. Выпадают волосы по всему телу, включая руки и ноги. Самая коварная форма – длительность заболевания составляет десятилетия, имеются периоды рецидивов, прогноз непредсказуемый.
  4. Локальная. Очаги выпадения волос изолированы, не срастаются друг с другом, «не перебрасываются» на другие участки.
  5. Лентовидная. Первичный очаг этой формы алопеции возникает в области затылка, затем распространяется до виска, приобретая вид ленты.

Также возможно развитие очаговой гнездной алопеции. В этом случае волосы выпадают с головы или лица, одновременно поражаются ногти. Лечению такая форма практически не поддается, в некоторых случаях даже пересадка волос дает кратковременный эффект.

Принципы лечения очаговой алопеции

В настоящее время нет единой тактики лечения очаговой алопеции, особенно в гнездной форме. Связано это с неясным пониманием причин патологии, недостаточной изученностью работы иммунной системы.

Принципы лечения гнездной алопеции

Большинство мер терапии направлено на остановку процесса облысения или улучшение питания волос. Трихологи склоняются к необходимости применения индивидуальной тактики лечения, поэтому расскажем об общих методиках.

Психологическая помощь

Учитывая, что очаговая гнездная алопеция может иметь психосоматическую природу, к лечению может быть привлечен психотерапевт. В его обязанности входит предупредить человека о возможном отсутствии положительного эффекта, а также помочь пациенту преодолеть неприязнь к себе.

Иногда такой подход дает результат лучший, чем медикаментозное лечение. Возможно, что рост волос начнется спустя 3-4 месяца и пациент также должен быть к этому готов морально.

Лечение препаратами

В лечении очаговой алопеции у мужчин применяют препараты, имеющие различное действие. Часть из них направлена на улучшение обменных процессов, другие успокаивают нервную систему. Со средствами, которые может назначить врач-трихолог, можно ознакомиться в таблице.

Название препаратаОказываемое действие
ПантовигарВосстанавливает процесс ороговения волос и ногтей
ТроксевазинУлучшает микроциркуляцию крови
СолкосерилНормализует поступление питательных веществ к коже
ПирацетамУлучшает обменные процессы в организме
Поливитаминные комплексыВосполняют дефицит веществ
ФенибутСильное психостимулирующее средство

При обильном выпадении волос (прогрессирующей стадии очаговой алопеции) могут назначаться глюкокортикоидные препараты. Они относятся к гормональным средствам, поэтому курс лечения должен контролироваться врачом.

Также возможно применение наружных средств:

  • кремов и мазей с гепарином;
  • раздражающих мазей – содержащие экстракты бодяги или красного перца;
  • укрепляющих медицинских шампуней.

Для усиления эффекта возможно назначение физиотерапевтических процедур. Они не являются обязательными, подбираются врачом индивидуально, могут быть самостоятельными или усиливать медикаментозное лечение. Наиболее эффективными методами аппаратной терапии являются:

  • ионофорез;
  • криомассаж;
  • дарсонвализация;
  • озонотерапия;
  • терапия микротоками.

Если у врача есть подозрение, что очаговая гнездная алопеция вызвана аутоиммунным заболеванием, может быть рекомендована ПУВА-терапия. В этом случае, под действием ультрафиолетовых лучей подавляется агрессивная деятельность иммунной системы и выпадение волос прекращается. Для усиления эффекта перед процедурой может наноситься крем, содержащий псорален.

В особо тяжелых случаях рост волос не восстанавливается. Единственным выходом будет пересадка волос. Если же пациент не может оплатить трансплантацию – придется покупать парик или смиряться с новой внешностью. Мер профилактики против очаговой гнездной алопеции у мужчин не разработано.

Как лечить очаговую алопецию у мужчин?

Очаговая алопеция у мужчин – довольно редкая разновидность облысения, при которой поражению подвергаются корни волос. Эту форму алопеции называют еще и гнездной. Результатом патологического процесса являются проплешины круглой формы, которые могут появиться на голове мужчины всего за несколько недель.

Такое внезапное облысение становится причиной существенного психологического дискомфорта. Поэтому, мужчине нужно знать все о первых признаках и причинах заболевания, чтобы вовремя обратиться к врачу и предотвратить дальнейшее прогрессирование недуга.

Почему возникает очаговая алопеция у мужчин?

Причины очаговой алопеции у мужчин до сих пор изучаются. Ученые считают, что спровоцировать внезапную потерю волос могут следующие негативные факторы:

  • Генетическая предрасположенность. Риск заболевания значительно увеличивается, если в семье у ближайших родственников были случаи очаговой алопеции;
  • Аутоиммунные нарушения. Многие ученые считают, что очаговая алопеция имеет аутоиммунную природу, при которой клетки крови (лимфоциты), отвечающие за иммунитет, начинают воспринимать корни волос в качестве чужеродного агента и разрушать их.
  • Хронические заболевания. Потерю волос могут вызвать болезни эндокринной, пищеварительной системы, дерматологические патологии (витилиго, красный плоский лишай). Толчком к развитию алопеции могут стать анемии, венерические болезни, ревматоидные артриты, системная красная волчанка, гельминтозы.

Спровоцировать потерю волос способны сопутствующие факторы:

  • Постоянные нервные стрессы;
  • Перенесенные инфекционные заболевания;
  • Любая физическая травма головы;
  • Профессиональная деятельность, связанная с ядовитыми химическими веществами (щелочами, кислотами, солями некоторых металлов).

Некоторые исследователи выдвигают интересную теорию, которая получила название L-мозаики. Ее суть сводится к тому, что на различных участках головы чувствительность волосяных луковиц к действию мужских гормонов разная. Верность этой теории во многом подтверждает тот факт, что у мужчин волосы могут выпадать только на затылке или на темени.

При лечении заболевания специалисты стараются в первую очередь установить возможную причину потери волос, поскольку от этого будет зависеть выбор метода терапии и лекарственных препаратов.

Характерные симптомы

Опасность очаговой алопеции в том, что симптомы возникают внезапно и болезнь быстро прогрессирует. За короткое время мужчина может остаться без волос на голове, причем поражению могут подвергнуться брови, борода, растительность в подмышечных впадинах, кожа на теле.

Заболевание чаще развивается внезапно, волосы начинают выпадать пучками. Образуются проплешины разного размера с четко очерченными краями. На начальном этапе кожа на голове становится гиперемичной и раздраженной, больной может отмечать ощущение жжения и зуда. При многогнездовой алопеции очаги поражения по мере дальнейшего прогрессирования болезни могут сливаться. Отличительной особенностью заболевания является то, что одиночные очаги облысения могут исчезнуть так же внезапно, как и появились.

Еще одним характерным симптомом патологии является изменение внешнего вида ногтевых пластин. На них появляются продольные полоски, наперстковидные вдавливания, либо признаки волнообразной деформации краев.

Виды очаговой алопеции

В зависимости от клинической картины заболевания специалисты выделяют несколько видов гнездовой алопеции:

  • Рассеянная. Для нее характерно образование очага облысения в одном месте (например, на макушке). При этом дальнейшего распространения заболевания на другие участки головы не наблюдается.
  • Субтотальная. Заболевание прогрессирует, и очаги облысения распространяются на большую площадь. Поражению подвергаются волосы на теле, брови, борода, усы.
  • Тотальная (злокачественная). Растительность на голове и теле выпадает полностью. Кожа головы обильно потеет, салится, становится бледной. Лечение при тотальной алопеции уже не дает результата.
Диагностика

При обращении пациента с симптомами алопеции, проводят ряд диагностических мероприятий, которые позволят уточнить разновидность патологии. Специалисты способны переводить заболевание в состояние ремиссии, которое может длиться десятилетиями и обеспечивать сохранение шевелюры.

Очаговое облысение у мужчин требует незамедлительной диагностики, по результатам которой врач сможет установить причину патологии и назначить адекватное лечение. Поскольку очаговая алопеция – это непредсказуемое и малоизученное заболевание, процесс терапии потребует терпения и точного, методичного соблюдения всех врачебных рекомендаций.

Диагностические мероприятия включают в себя ряд лабораторных и клинических исследований:

  • Общий и биохимический анализ крови;
  • Анализ крови на гормоны;
  • Микроскопический анализ волос;
  • Определение уровня гормона кортизола, вырабатываемого надпочечниками;
  • Анализ крови на микоплазму, токсоплазму, вирус Эпштейн — Барр.

Пациенту во время обследования рекомендуют дополнительно получить консультацию эндокринолога, дерматолога, трихолога, психолога.

Методы лечения

Лечение очаговой алопеции у мужчин предполагает применение медикаментозной терапии и физиотерапевтических процедур. В некоторых случаях эффективными оказываются методы альтернативной народной медицины.

Терапия очаговой алопеции — процесс длительный, требующий постоянного приема лекарственных средств. Для лечения заболевания применяют следующие медикаменты:

  • Специфические и неспецифические иммуносупрессоры (препараты, подавляющие иммунитет). К ним относятся циклоспорин, кортикостероиды, метоксипсорален. Задачей таких средств является ослабление аутоиммунных процессов, которые воспринимают волосяные луковицы как нечто чужеродное и разрушают их.
  • Использование препаратов, оказывающих раздражающее действие (кротоновое масло, формальдегид, хризаробин, дитранол). Раздражение на коже отвлекает клетки иммунной системы от разрушения волосяных фолликулов. Таким обманным путем удается остановить выпадение волос. Эта методика работает в тех случаях, когда облысение вызвано сбоем иммунной системы.
  • Применение веществ, вызывающих симптомы контактного дерматита. Для этого применяют химические стимуляторы, при нанесении которых на коже возникает воспаление и иммунная система переключается на ликвидацию этого процесса.
  • Миноксидил. Препараты на основе миноксидила способствуют укреплению волос за счет прямого воздействия на волосяные фолликулы и вызывающего удлинение фазы роста волосяного стержня.
  • Применение экспериментальных препаратов. При лечении очаговой алопеции у мужчин, применяют новые лекарственные средства. Например, препараты на основе гормоноподобных пептидов и цитокинов или средства, содержащие природные макролиды (такролимус).

Препараты в форме мазей и кремов наносят непосредственно на очаг поражения, инъекции под кожу головы делают длительно, на протяжении 10-12 месяцев. Препараты в таблетированной форме назначают короткими курсами, поскольку у них имеется много серьезных противопоказаний.

Физиотерапевтическое лечение гнездовой алопеции предполагает сеансы массажа, лечение лазером и процедуры мезотерапии.

Мезотерапия – это инъекционный метод, при котором в кожу головы вводят специальные лечебные коктейли из витаминов, аминокислот, микроэлементов, ферментов и прочих питательных веществ. Такие процедуры положительно влияют на состояние волосяных луковиц, питая, укрепляя и стимулируя рост волос.

Массаж головы — очень популярная, безопасная и приятная процедура. Сеансы массажа позволяют улучшить кровообращение в коже головы, что способствует притоку кислорода и питательных веществ к корням и препятствует потере волос.

Лазеротерапия доказала свою эффективность при терапии очаговой алопеции, вызванной гормональными нарушениями и наследственной предрасположенностью. Для усиления эффекта этот метод применяют одновременно с приемом лекарственных препаратов. Во время процедуры лучи лазера проникают в волосяные луковицы, укрепляют их и стимулируют процесс роста волос на тканевом уровне. Лазерный метод неэффективен только в одном случае, когда в результате тотального облысения полностью исчезают все волосы.

Радикальным методом лечения алопеции является трансплантация собственных волос в очаги облысения. В большинстве случаев волосы хорошо приживаются, сохраняют жизнеспособность и вскоре на месте поражения начинается активный рост здоровых волос.

Читайте также:  Как правильно накачать мышцы в домашних условиях: упражнения
Народные средства

Средства народной медицины для лечения алопеции следует подбирать правильно и применять после консультации с лечащим врачом.

Хорошим укрепляющим эффектом обладают маски из лопуха, репчатого лука, хмеля. Они способствуют пробуждению и укреплению волосяных фолликулов.

Приток крови к корням и укрепление волос обеспечит маска из сока алоэ, чеснока и меда. Аналогичным действием обладают горчичные маски и обработка головы настойкой красного горького перца. В некоторых случаях помогает даже втирание в кожу головы обычной поваренной соли. Лечение народными средствами рекомендуют проводить курсами в 2 недели, между которыми делать перерыв в 5- 7 дней.

Кроме этого, следует наладить правильное питание, употреблять больше продуктов с содержанием витамина А,В,С и фолиевой кислоты. Такой набор необходимых витаминов содержится в морепродуктах, печени, яйцах, оранжевых и красных овощах и фруктах. Помимо корректировки рациона, пациентам советуют вести здоровый образ жизни, отказаться от табака и алкоголя и избегать стрессовых ситуаций.

Смотрите видео: Очаговая алопеция, (очаговое облысение), лечение волос

Смотрите видео: Лечение волос — гнездная (очаговая) алопеция

Отзывы о лечении

Отзыв №1

В этом году на голове очень сильно стали вылезать волосы и на макушке быстро образовалась проплешина. Обследование подтвердило, что это очаговая алопеция. Сейчас принимаю препараты с миноксидилом и прохожу процедуры лазерной терапии.

Предлагали сеансы мезотерапии, но я не хочу делать болезненные уколы под кожу. Надеюсь на лучшее, говорят, что лысина может зарасти так же быстро, как и появилась.

Отзыв №2

На голове образовалось несколько небольших проплешин, волосы выпали очень быстро. Боюсь, что совсем облысею. Настроение на нуле, внешний вид не добавляет оптимизма. Знакомые спрашивают, не переболел ли я лишаем. Сейчас прохожу обследование, буду лечиться.

Говорят, что разработаны новые препараты, которые способны помочь в моем случае, кроме этого есть различные процедуры, которые укрепляют волосы. Надеюсь, что лечение поможет, хотя меня предупредили, что оно может быть длительным.

Очаговая алопеция у мужчин: лечение заболевания

Мужское облысение (алопеция) довольно распространённое явление, болезненно воспринимаемое представителями сильного пола. Выпадающие волосы сильно снижают самооценку и больно бьют по самолюбию. Однако не каждый мужчина согласится идти с данной проблемой к специалисту. И зря!

Алопеция может быть проявлением различных патологий и отклонений в работе организма. И также следует учесть, что в зависимости от вида облысения, нужно использовать различные методы лечения. Как лечить очаговую алопецию у мужчин поможет разобраться наша статья.

1 Что такое очаговая алопеция и как она проявляется

Очаговая алопеция или по-другому гнездная, довольно непредсказуемая патология, поскольку появляется она внезапно и очень быстро прогрессирует. Внешне она напоминает лишай. Выпадение волос пи очаговой алопеции происходит небольшими пучками, на месте которых образовываются круглые, абсолютно голые проплешины. На голове таких безволосых островков может быть несколько, и с течением времени, они объединяются между собой, образовывая крупные залысины.

Особенностью гнездной алопеции также выступает тот факт, что потеря волос может происходить по всему телу, вплоть до бровей, усов или подмышек.

Выпадение волос при очаговой алопеции на определенном участке происходит стремительно. Лишь вовремя оказанная помощь поможет остановить процесс облысения. Во время заболевания поражаются корни волос, поэтому полное их восстановление займет много времени, но шансы на выздоровление, довольно высоки.

Парадокс болезни заключается в том, что в редких случаях одиночные проплешины, могут пройти внезапно без какого-либо лечения. Однако не стоит, надеется на данный исход, и при первых признаках очаговой алопеции лучше обратиться к врачу — трихологу.

Несмотря на развитие современной медицины, ни один специалист не берется судить о точных причинах, почему возникает очаговая алопеция.

Но есть ряд факторов, которые могут спровоцировать облысение:

  • Наследственность (генетическая предрасположенность). Шансы на потерю волос значительно увеличиваются, если данная патология встречалась ранее у близких родственников.
  • Аутоиммунный фактор. Лимфоциты (клетки крови, отвечающие за работу иммунной системы) при определенных условиях дают сбой в работе и воспринимают волосяные фолликулы как патогенный агент и начинают постепенно их разрушать, вызывая тем самым очаговую алопецию.
  • Хронические патологии. Сбои в работе органов и систем могут стать причиной выпадения волос. Особым толчком к развитию алопеции может стать артрит, анемии, инфекции передающиеся половым путем и не только.

Неправильный образ жизни или же профессиональные особенности, также могут выступать провоцирующими факторами:

  • Стрессы на работе и дома;
  • Травма головы;
  • Отравление металлами или кислотами;
  • Злоупотребление алкоголем или курение.

Выбирая лечение, очень важно установить точные причины облысения, поскольку, только устранив их воздействие, можно добиться результатов терапии.

2 Классификация видов очаговой алопеции

В зависимости от течения заболевания очаговая алопеция делится на три вида:

  • Рассеянная. Для данного вида облысения, характерно выпадение волос на небольшом участке. При этом появления проплешин на других участках не наблюдается.
  • Субтотальная. Очаговое облысение распространяется на обширные области и встречается на различных частях тела.
  • Тотальная. Запущенная форма очаговой алопеции, при которой волосы выпадают полностью, а кожа становится бледной и сальной. Лечение при этом не дает результатов.

Также специалисты выделяют стадии прогрессирования болезни:

  • Прогрессирующая. В течение этой стадии эпидермис не изменен, но может наблюдаться небольшая отёчность. Волоски слабые и легко удаляются. Очерченных границ выпадения волос ещё нет. Но уже в этот период маленькие проплешины могут объединяться между собой.
  • Стационарная. Фаза, в которой выпадение волосяных луковиц прекращается. Проплешины приобретают очерченные контуры. Кожа гладкая и не имеет каких-либо видоизменений. Дальнейшее облысение прекращается, а волосы за пределами очагов, остаются здоровыми.
  • Рост новых волос. Завершающая стадия, происходит лишь после эффективного лечения. На облысевших участках появляются новые волосы, однако в силу своей малой пигментации, выглядят они неестественно светлыми, со временем цвет возвращается.

Диагностировать очаговую алопецию у мужчин удается визуально, поскольку она очень специфична. Однако для определения причин её развития необходимо сдать анализы на гормоны, биохимический состав крови, биопсию и т.д.

Только при полном обследовании врач сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

3 Лечение

Лечение очаговой алопеции процесс, требующий профессионального подхода и серьёзного отношения. Для осуществления терапии используют:

  • Лекарственные препараты;
  • Физиопроцедуры;
  • Народные средства.

Нередко три этих метода лечения комбинируют между собой, для достижения более эффективного и быстрого результата.

4 Медикаментозная терапия

Для лечения очагового облысения у мужчин чаще всего применяются следующие препараты:

  • Миноксидил. Восстанавливает волосы и способствует их росту. Имеется ряд побочных действий, поэтому применять его нужно сугубо по курсу, который назначил специалист.
  • Дитранол. Эффективное средство при очаговой алопеции, не имеет побочных эффектов. И также применяется при псориазе.
  • Андролитин. Повышает восстановительную способность клеток, вследствие чего, волосы быстрее отрастают, а очагов болезни становится меньше.

Незаменимыми средствами в лечение данного вида алопеции у мужчин выступают иммуносупрессоры. Эти препараты подавляют иммунитет и его агрессивное воздействие на корни волос.

Нередко назначаются мази на основе кортикостероидов. Входящие в их состав гормоны питают и восстанавливают волосы. Проводить данный вид лечения нужно только под наблюдением специалиста, дабы избежать полной атрофии фолликул.

5 Физиотерапевтические процедуры

Очаговая алопеция у мужчин прекрасно поддаётся физиотерапевтическому воздействию. Вовремя начатое лечение может не только прекратить процесс выпадения волос, но и обратить его вспять.

Выделяют три наиболее эффективных процедуры:

  • Мезотерапия. Относительно молодой способ лечения. Суть его заключается в питание корней волос специализированными витаминными комплексами, которые вводятся при помощи уколов непосредственно под кожу.
  • Массаж. Приятная и невероятно полезная процедура, позволяющая наладить кровообращение, стимулировать рост волос и т. д. Проводить массаж головы нужно при помощи приборов или специалиста в данной области.
  • Лазерная терапия. Наиболее эффективный метод, на котором настаивают все врачи. В течение процедуры на волосяные фолликулы оказывается воздействие лазерными лучами, вследствие чего они укрепляются и начинают активно расти. В совокупности с медикаментозным лечением, можно добиться наиболее быстрых результатов. Неэффективной процедура может быть лишь в случае полного отсутствия волосяных луковиц.

Для мужчин подверженных тотальной форме алопеции, единственным вариантом лечения может стать лишь трансплантация волос в очаги выпадения.

6 Альтернативные методы лечения

Народная медицина — это первое к чему прибегают, когда только начинается выпадение волос. Не каждый мужчина рассматривает алопецию как серьёзную проблему, и явный повод обратится к врачу. Однако ограничивать лечение очагового облысения лишь бабушкиными рецептами не стоит, поскольку это может привести к полной потере волос. Но вот использовать данный вид терапии в комплексе с другими методами очень даже эффективно.

Вот самые популярные рецепты в лечении алопеции у мужчин.

Настойка перца

Для приготовления нужно взять четыре стручка жгучего перца и пол-литра водки. Перец нарезать и залить жидкостью. Настаивать следует три недели в темном месте. После приготовления средство необходимо втирать в корни волос. Раздражающее действие на очаги выпадения приведет к стимуляции роста и восстановлению шевелюры. Нужно соблюдать осторожность и не допускать попадания настойки в глаза.

Отвар из ивы и лопуха

Алопеция у мужчин отлично лечится при помощи данного отвара. Для его приготовления необходимо смешать 4 ст. ложки коры ивы (измельченной) и столько же корня лопуха. Затем ингредиенты залить кипятком и настаивать 30 минут. Применять его следует во время мытья головы.

Отвар на основе крапивы и мать-и-мачехи

Начальную стадию облысения мужчин можно эффективно побороть данным отваром. Готовится он быстро и применяется во время банных процедур. Для этого берут высушенные растения (1:1) и заливают кипяченой водой. Настаивают полчаса и моют голову.

Горчица при алопеция у мужчин

В мисочке необходимо смешать репейное масло и сухую горчицу (в пропорции 3:1) и настоять в течение 25 минут. Затем маску втереть в корни волос и обмотать полиэтиленом. Ходить в таком состоянии необходимо до тех пор, пока жжение можно терпеть, но не более 1 часа. Данный способ поможет восстановить рост шевелюры у мужчин и предотвратит облысение.

Алоэ при алопеции

Маска из сока алоэ, чеснока и куриного желтка укрепит корни волос и поспособствует их восстановлению.

Береза и лук

Лечение облысения у мужчин можно проводить, используя: желток, сок лука и березы. Смешав ингредиенты в равных пропорциях, маску следует нанести на волосы и держать её два часа.

При лечении средствами народной медицины в большинстве случаев используются натуральные ингредиенты; но даже такая терапия должна проводиться под контролем врача.

Это поможет избежать нежелательных последствий.

7 Профилактика

Очаговая лопеция у мужчин явление довольно участившееся. И если после 40 лет — это норма, то в более раннем возрасте она требует лечения. Чтобы побороть болезнь понадобится потратить много сил, времени и денег. Но всем известно, что лечить болезнь куда сложнее, чем предотвратить. Поэтому тем мужчинам, у которых еще нет признаков алопеции, требуется соблюдать профилактические правила:

  • Избегать стрессов;
  • Правильно ухаживать за шевелюрой и кожей головы;
  • Наладить питание;
  • Отказаться от пагубных привычек;
  • Употреблять достаточное количество витаминов, микроэлементов и т. д.

Соблюдение этих несложных правил поможет избежать алопеции и сохранит здоровье!

Ссылка на основную публикацию