Вред велосипеда для мужчин: снижение мужской потенции

Положительное и отрицательное влияние велосипеда на мужскую потенцию

В движении – жизнь. Этот постулат первым выдвинул еще Аристотель, и он совершенно прав. Сегодня люди выполняют повседневные обязанности, зарабатывают деньги, общаются не вставая с дивана, и это негативно отражается на здоровье. Чтобы не превратиться в развалину еще в молодости, стоит найти себе вид активности по душе, и регулярно уделять ему время.

Многие мужчины предпочитают езду на велосипеде: она дает почувствовать драйв и скорость, развивает выносливость. Однако в 1995-97 годах появилась информация, что велосипед приводит к импотенции и механическому повреждению мужских половых органов. Так ли это на самом деле? Стоит ли отказываться от приятного времяпрепровождения, чтобы сохранить мужскую силу?

Польза велопрогулок для мужчин

Врачи бьют тревогу – импотенция молодеет и охватывает все больший процент мужской популяции. Главные ее провокаторы :

  1. малоподвижный образ жизни;
  2. лишний вес;
  3. воспалительные заболевания простаты;
  4. атеросклероз.

Со всеми этими проблемами помогают справиться регулярные велосипедные прогулки. Разберемся по порядку.

1. Недостаток движения приводит к застою венозной крови в области малого таза. В результате внутренние органы страдают от недостатка кислорода и накапливающихся токсинов. Сначала это негативно отражается на выполняемой ими функции, а позже приводит к органическим изменениям. Нарушение оттока венозной крови ухудшает течение варикоза нижних конечностей и становится главной причиной развития этой болезни.

Езда на велосипеде заставляет попеременно напрягать и расслаблять мускулатуру ног, бедер, ягодиц, спины и пресса. Это оказывает благотворное влияние на кровоток в области малого таза, повышает тонус сосудистых стенок. В результате улучшается кровенаполнение полового члена, усиливается эрекция.

2. Из-за избыточной массы тела повышается давление в брюшной полости, что приводит к развитию геморроя и ухудшает кровоснабжение половых желез.

Они стимулируют обмен веществ, насыщают ткани кислородом. Организму приходится расщеплять жиры для получения дополнительной энергии, поэтому вес нормализуется.

3. Застойные явления в простате приводят к ее воспалению, ослабляют удовольствие от полового акта, снижают силу оргазма. Положительное влияние велосипеда на мужскую потенцию выражается в том, что седло во время движения нажимает на простату то сильнее, то слабее, обеспечивая ее качественный массаж и отток простатического секрета. Этот эффект продолжается еще долго после поездки.

4. Главный «убийца мужчин» – атеросклероз . Он привел к резкому росту сердечно-сосудистых заболеваний в конце XX – начале XXI века, что связывают с изменением питания и двигательного режима. От ССЗ сегодня страдает 45% мужчин старше 40 лет. У них возникают проблемы с артериальным давлением, одышка при нагрузках, слабость и неполнота эрекции.

Регулярные физнагрузки на свежем воздухе – эффективная профилактика атеросклероза и тренировка сердечно-сосудистой системы. При езде на велосипеде уменьшается количество липопротеидов низкой плотности в крови, нормализуется общий холестерин. Особенно полезно катание на велосипеде для мужчин старше 40 лет.

Негативное влияние на потенцию, и как его избежать

Почему же говорят, что велосипед вреден для потенции? Эта информация касается, прежде всего, велосипедного спорта. По данным американской Комиссии по безопасности потребительской продукции, интенсивные тренировки на велосипеде становятся причиной:

  • повреждений шейного отдела позвоночника;
  • тендинита и бурсита (воспаления сухожилий и суставных сумок);
  • невропатии, в том числе нарушения функции половых нервов, расположенных в паху.

Именно поэтому лучший режим езды на велосипеде, по мнению спортивных врачей, – трижды в неделю по 60 минут, не более.

Исследования, проведенные на базе Бостонского Университета в конце 90-х гг. XX века показали, что велосипед и потенция у мужчин тесно взаимосвязаны. Было обнаружено, что спортсмены-велосипедисты чаще других страдают от эректильной дисфункции и нарушений мочеиспускания из-за онемения паховой области и полового члена. Причина все та же – слишком интенсивные тренировки и полученные в результате них механические травмы.

Как же защитить себя от вредного влияния велосипеда?

Польза велосипеда для мужчин: интересные факты

Главная » Это интересно » Польза велосипеда для мужчин: интересные факты

Езда на велосипеде становится все популярнее среди представителей сильного пола. Наиболее распространены велосипеды в Европе – проводимая правительством политика по внедрению велотранспорта дала ощутимые результаты, разгрузив город от автомобилей и улучшив здоровье людей. В сети часто попадаются фото европейских политиков и госслужащих, которые добираются на работу на велосипеде. Это вызывает недоумение у россиян. И правда, почему люди с высокой зарплатой выбрали этот вид транспорта? В чем заключается польза велосипеда для мужчин и не вредит ли он здоровью? Ответы на все эти вопросы – в нашей статье.

Негативное влияние велосипеда на мужское здоровье – миф или реальность?

Начинающие велосипедисты интересуются: чем полезна езда на велосипеде для мужчин. Многие из них считают, что польза велосипеда для здоровья мужчин сомнительна, что этот вид транспорта плохо влияет на потенцию. Разберемся подробнее, прежде чем согласиться с этой точкой зрения.

Рассмотрим спортивный велосипед. Тонкое и жесткое седло пугает новичка, вызывая психологический дискомфорт. Будет ли удобно на нем кататься? Не возникнут ли впоследствии затруднения в половой жизни, связанные с нарушением кровообращения в области таза? Ответ прост – когда седло жесткое, нагрузка приходится на тазовые кости, а промежность находится немного выше седла. А если же сиденье будет мягким, тазовые кости «утонут» в нём, передав часть нагрузки на ягодицы и промежность. Это и вызовет застой в кровеносной и мочеполовой системе.

Также есть мнение, что для мужчин езда на велосипеде на дальние расстояния вредна, поскольку негативно влияет на половые функции. Докажем обратное. Во-первых, спортсмен постоянно переносит центр тяжести, поэтому езду на велосипеде нельзя в полной мере считать статичной нагрузкой. Во-вторых, на седло приходится всего 60-70% веса. А в-третьих, во время езды ускоряется кровоток ног и таза, улучшается кровоснабжение, что в принципе полезно для организма.

Выходит, что езда на велосипеде полезна для мужского здоровья и нисколько не вредит потенции. Руководство часто стимулирует офисных работников кататься на велосипедах. Неподвижное сидение весь день перед компьютером вызывает застой в кровеносной системе, а езда на велосипеде решает эту проблему.

Чем еще полезно катание на велосипеде для мужчин?

  • Улучшение качества сна. Частая езда на велосипеде выводит из организма гормон стресса – кортизол, который вызывает бессоницу. А утренняя велопрогулка, напротив, помогает быстрее проснуться.
  • Ускорение метаболизма. Сложно не заметить повышение аппетита после велопрогулки. А ведь это – верный признак ускорения обмена веществ, улучшающего переваривание пищи.
  • Повышение выносливости. Если поездки на велосипеде будут регулярными, повысится выносливость организма. А за счет этого улучшится эмоциональный фон и снизится восприимчивость к нагрузкам во время рабочего дня.
  • Здоровое похудение. Полезно ли ездить на велосипеде мужчинам для снижения веса? Безусловно, да. Их, как и женщин, волнуют лишние килограммы, а велосипед помогает согнать жир. Причем не только во время поездки, но и в течение нескольких часов после.
  • Замедление старения. Ускоренная циркуляция крови выводит вредные токсины и доставляет в ткани питательные вещества и кислород. А велопрогулки помогают организму вырабатывать коллаген, предотвращая раннее появление морщин.
  • Поддержание мышечного тонуса. Польза езды на велосипеде для мужчин заключается в тренировке мышц. А это, в свою очередь, верный путь к красивому телосложению.
  • Уменьшение стресса. Хотите отвлечься и выкинуть лишнее из головы – велосипед поможет и в этом. Стоит проехать хотя бы пару километров – настроение сразу же наладится.
  • Улучшение работы мозга. Во время езды на велосипеде кровь и кислород активнее поступают в мозг, что улучшает память и стимулирует творческое мышление.
  • Снижение риска заболеваний сосудов и сердца, понижение уровня холестерина.
  • Насыщение клеток организма кислородом. Польза катания на велосипеде для мужчин неоспорима. За счет улучшения кровоснабжения в органах малого таза происходит профилактика аденомы.
  • Профилактика варикоза. Вращение педалей заставляет кровь активно циркулировать по сосудам, препятствуя застою.
  • Тренировка вестибулярного аппарата.
  • Принудительная вентиляция легких. Когда легкие работают в полную силу, вы избавляетесь от вредных веществ, поступающих в организм с загрязненным воздухом. Совершайте велопрогулки чаще – и вы поймете на личном опыте, чем полезен велосипед для мужчин.
  • Уменьшение близорукости за счет тренировки глазных мышц.
  • Повышение иммунитета. Езда на велосипеде полезна для мужчин, страдающих сезонными болезнями. Доказано, что у тех, кто круглый год не расстается с железным конем, практически не бывает простуд.
  • Экономия времени и отсутствие проблем с парковкой. Если думаете, что покупка машины решит все проблемы, то вспомните о пробках и забитых парковках. Мужчинам польза велосипеда в этом случае очевидна, и с каждым годом все больше представителей сильного пола это понимают.
  • Укрепление семьи и развитие ребенка. Велоспорт – актуальный вид досуга, в нём могут быть задействованы все члены семьи. Здоровые и счастливые семьи, совершающие велопрогулки – лучшее доказательство, что кататься на велосипеде полезно как для мужчин, так и для их близких.
Читайте также:  Полезные травы для мужчин: улучшение потенции

Независимо от социального статуса и места проживания мужчины, езда на велосипеде полезна и даже необходима. Не жалейте свободного времени на это увлечение, нужное для физического и морального здоровья. Гарантируем – организм скажет вам спасибо!

!Обращаем ваше внимание на то, что езда на велосипеде может быть противопоказана лицам, имеющим заболевания опорно-двигательного аппарата, проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также ряд других заболеваний. Перед принятием решения об использовании велосипеда обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Влияние велоспорта на мужскую силу

Велосипед и потенция тесно взаимосвязаны между собой. Данный вид спорта полезен для мышечного каркаса тела, здоровья сосудистой системы и общего тонуса. Но для мужского полового здоровья влияние велосипеда противоречиво. Чтобы разобраться, в чем заключается польза и вред велоспорта, необходимо знать механизм мужской потенции.

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

Формирование мужской половой активности

Потенция мужчины является сложным процессом. В ее формировании участвует множество систем и органов. Выделяют следующие составляющие потенции:

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

  • Сосудистая система;
  • Мышечная система;
  • Гормональный фон;
  • Нервные волокна;
  • Система кровообращения;
  • Половые железы.

Сосудистая система имеет главное значение в здоровье половой системы. Сосуды несут кровь к половым органам мужчины. Под влиянием нервных импульсов кровь попадает в пещеристые тела. От их заполняемости зависит эректильная функция мужчины. Расширение сосудов происходит под действием нервной и гормональной системы. Гормоны заставляют нервные окончания активнее работать. Также под влиянием тестостерона происходит передача сигнала к половым железам. У мужчины три половых железы: яички и простата.

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

Яички отвечают за образование здоровых половых клеток – сперматозоидов. В простате вырабатывается основа семенной жидкости – секрет.

При выбросе в кровь тестостерона предстательная железа сокращается. В семявыводящие пути поступает секрет. Сперматозоиды в этот момент покидают яички и перемешиваются с секретом. Формируется сперма. Готовая жидкость попадает в мочевыводящие пути и выводится наружу.

p, blockquote 6,0,1,0,0 –>

Все эти системы чувствительны. Любое негативное воздействие может повлечь различные патологические процессы. Под влиянием заболеваний потенция мужчины ухудшается. По этой причине необходимо знать, как действует велосипед на потенцию.

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

Основные плюсы велоспорта

Катание на велосипеде полезны для общего состояния здоровья. Основным плюсом является улучшение работы сердечно-сосудистой системы.

p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

Длительные неторопливые прогулки на велосипеде заменяют несколько часов кардиотренировки. При кардиотренировке пульс пациента не превышает 140 ударов в минуту. Это позволяет сердечной мышце не перенапрягаться. Она работает в нормальном темпе. Постоянные упражнения на велосипеде тренируют миокард. Такие прогулки помогают уменьшить риск развития инфаркта миокарда или инсульта.

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

Также положительной стороной велоспорта является постоянная равномерная нагрузка на мышечный каркас. Современные спортивные магазины предлагают к покупке велосипеды, которые имеют определенное строение. Во время езды на нем мужчина принимает позу с сильным наклоном туловища вперед. При усилении скоростного режима нагрузка равномерно распределяется на мышцы спины, рук и ног. Если же велосипед имеет обычное строение, то нагрузка приходится только на мышечный каркас ног. Длительные занятия велоспортом позволяют мужчине быстро подкачать мышцы и похудеть.

p, blockquote 10,0,0,0,0 –>

Похудение также является положительной стороной катания на велосипеде. Современные мужчины подвержены различным негативным воздействиям окружающей среды. К ним относятся такие явления, как:

p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

  • Употребление жирных и жареных продуктов;
  • Длительное нахождение в сидячем положении;
  • Злоупотребление пивными напитками.

Особенно на вес мужчины влияют вредные пищевые предпочтения. При попадании в организм такая пища не перерабатывается полностью желудком. Остатки липидов поступают в кишечник. Стенки кишечника всасывают жиры. Они поступают в тучные клетки. Данные клетки захватывают липиды и сохраняют их внутри себя. Чем дольше мужчина питается такими продуктами, тем больше липидов поступает в клетки. Большое их количество локализуется в брюшной области и бедрах. Именно в этих местах откладывается жир у мужчин при неправильном питании. Вывести липиды из тела тучной клетки при помощи простой диеты невозможно.

p, blockquote 12,1,0,0,0 –>

Велоспорт в этом случае намного эффективнее. При постоянном катании на велосипеде в организме усиливается лимфоток. Лимфатическая жидкость усиливает кровообращение. Кровь активнее поставляет кислород к органам и тканям. Под влиянием кислорода в организме усиливаются обменные процессы. Жир начинает активно расщепляться для пополнения израсходованной энергии. За месяц велопрогулок можно потерять до 50% лишнего веса.

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

Такое же явление возникает и при постоянном нахождении в сидячем положении. У мужчин такая поза чревата застойными процессами в малом тазу. Половые органы и железы перестают получать необходимые вещества для нормальной работы. Усилить трофику в малом тазу можно при подборе специальных упражнений. Прогулка на велосипеде позволяет избежать малой физической активности. Трофические процессы в организме усиливаются. Питание тканей восстанавливается. Застойные явления исчезают.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

Сложным ожирением считается вес, который набран вследствие постоянного распития пивных напитков. Пенный напиток содержит большое количество женских гормонов. Для мужской гормональной системы они губительны. При постоянном распитии пива в организме происходит изменение количественного состава гормонов. Тестостерон теряет свою активность и перестает влиять на работу предстательной железы и половых органов. Гормональный фон активизирует накопление жировой прослойки по женскому типу. У таких мужчин жир откладывается на грудных мышцах, животе и боках.

p, blockquote 15,0,0,0,0 –>

Устранить пивные последствия также поможет велосипед. Непродолжительные прогулки на велосипеде со средней нагрузкой на мышцы усиливает кровообращение без затрат энергии. При этом в организме наблюдается быстрое расщепление отложенной массы. Для устранения последствий пивной зависимости рекомендуется кататься на велосипеде через день в течение трех месяцев.

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

Стоит отметить пользу велосипеда и для иммунной системы. Иммунитет помогает организму избегать попадания различных патогенных микроорганизмов. При правильной тренировке иммунная система мужчины укрепляется. Спортсмены редко подвергаются атаке вирусов и простуд. Усилить этот эффект можно при помощи велопрогулок на свежем воздухе вне города или в утренние часы.

p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

Вредоносное воздействие велоспорта

Но велосипед имеет и отрицательные стороны. Длительное время во круг велоспорта шли массовые споры. Причиной спора между учеными являлось влияние велосипеда на потенцию. Но после нескольких исследований, специалисты пришли к неутешительным выводам. Велосипед оказывает вредоносное воздействие на потенцию мужчины. Происходит это из-за следующих причин:

p, blockquote 18,0,0,1,0 –>

  • Нецелесообразная форма седла;
  • Длительное давление на мошонку и промежность;
  • Риск травмирования паховой зоны об раму велосипеда.

Основное вредоносное влияние на потенцию оказывает седло велосипеда. При постоянном нахождении в седле у мужчины происходит замедление питания в мошонке. Яички перестают выполнять свою функцию полноценно. У таких мужчин часто диагностируется первичное бесплодие. Также при постоянных занятиях велоспортом у мужчин усиливается давление на мошонку и промежность. При длительном давлении на промежность происходит деформация предстательной железы. Это явление может стать причиной развития простатита и дальнейших проблем с потенцией.

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

Потенция мужчины может пострадать и при профессиональном занятии велоспортом. Такие велосипеды имеют специальное зауженное седло. Именно эта форма влияет на кровоток в половых железах. Стенки сосудов передавливаются. Кровообращение в малом тазу затрудняется.

К органам перестает поступать достаточное количество молекул кислорода. Наблюдается ухудшение трофического питания тканей. Эта патология сопровождается различными проблемами с потенцией. У мужчины затрудняется наполняемость пещеристых тел, сперматогенез и работа кишечника. Все это вызывает эректильную дисфункцию. Потенция мужчины страдает.

p, blockquote 21,0,0,0,0 –>

В обычной жизни имеется риск получения травмы об раму велосипеда. Неудачное падение может повлечь проблемы с потенцией. Установить последствия такой травмы можно при посещении медицинского центра.

Читайте также:  Как сжечь подкожный жир на животе мужчине: правильное питание и упражнения

p, blockquote 22,0,0,0,0 –>

p, blockquote 23,0,0,0,0 –> p, blockquote 24,0,0,0,1 –>

Целесообразность занятий велоспортом различна. Следует учитывать, что любой спорт имеет свои отрицательные стороны. Велоспорт может иметь пагубные последствия для мужской половой функции. По этой причине необходимо знать, как связаны велосипед и потенция.

Велосипед и потенция

Велосипедный спорт очень хорош для поддержания хорошего здоровья, этот вид активного отдыха тренирует сердечно-сосудистую систему, способствует снятию стресса, повышает выносливость мышц ног. Однако он может нанести серьёзный вред «мужскому здоровью». Проблемой «велосипед и потенция» вплотную занимаются научные специалисты, поскольку данный вид транспорта у некоторых мужчин напрямую причастен к снижению потенции.Но если вы не хотите отказываться от прогулок на велосипеде, поддержать потенцию в нужном тонусе можно заказать сиалис в интернет-аптеке.

Для того, чтобы прояснить сложившуюся ситуацию, необходимо обратиться к исследованиям, проведённым учёными Бостонского университета. В опытах приняли участие 400 велосипедистов. Так вот, было доказано, что длительное нахождение мужчины в седле приводит к пережиманию особой артерии – срамной. Она предназначена специально для того, чтобы доставлять кровь к половым органам. Если кровь будет поступать постоянно и вовремя, то эрекция будет достаточной для нормальной сексуальной жизни. Однако, велосипедисты испытывают проблемы с потенцией, поскольку пережимание срамной артерии приводит к нарушению кровотока. В результате получается, что кровь не полностью поступает по адресу, и эрекция становится невозможной. У большей половины мужчин, использующих велосипед, эрекция восстанавливается, так как после езды артерия больше не испытывает нагрузок. Но некоторый процент мужчин всё же по-прежнему преследуют неудачи в постели. Это происходит потому, что артерия даже после прекращения велосипедных поездок полностью не восстанавливается в объёме, то есть поступление необходимого количества крови не происходит.

Как именно влияет велосипед на потенцию?

«Мужская сила» нарушается в том случае, если имеют место длительные поездки на большое расстояние. Причём нарушения потенции в большинстве случаев является временным. Больше всего неприятностей ждут тех мужчин, которые используют горный велосипед для езды по ровной дороге, и тех, руль велосипедов которых располагается ниже седла. Ещё учёные пришли к выводу, что на уровень потенции влияет тип седла этого транспортного средства. Так, самыми опасными были признаны узкие сёдла, которые уменьшали кровоснабжение на 66%, широкие – на 25%. Каким бы безопасным и современным не было седло, оно всё равно будет представлять угрозу потенции, так как вес человека на велосипеде будет распределяться на довольно небольшой площади, которая в 5 раз меньше площади стула или табуретки. Соответственно, на оставшуюся небольшую область будет давить седло и пережимать артерию и сосуды. Более менее безопасными были признаны мягкие удобные сёдла. Они облегчают давление на те участки тела, которые постоянно испытывают нагрузку.

Велосипед и потенция — не все потеряно

И всё равно велосипед и потенция могут быть совместимы. Это касается, естественно, любителей подобного вида спорта. У профессионалов это серьёзная проблема, которую некоторые врачи рассматривают как профессиональное заболевание. Что касается любителей. Конечно же, езда на велосипеде – это всегда полезно для здоровья, ведь свежий воздух так необходим организму. Сюда ещё можно добавить хороший обмен веществ, необходимую физическую нагрузку и просто приятное времяпровождение. Но нужно знать меры предосторожности. В день без опасности для здоровья можно использовать велосипед не более 30-ти минут. За это время потенцию ничто не в состоянии погубить. Если в планах имеется длительная поездка, тогда нужно делать на некоторое время остановки, а во время движения менять позу в седле. И тогда никаких проблем с потенцией не будет.

Интересно будет почитать статью Что такое дженерики? Оказывается то не подделка а полноценный препарат.

Как влияет велосипед на потенцию?

Врачи поголовно рекомендуют заниматься спортом, поскольку подобный подход позволяет укрепить общее состояние организма, а иногда и избавиться от некоторых заболеваний. Несколько иначе стоит относиться к такому сочетанию как велосипед и потенция, ведь двухколесный транспорт может оказать негативное влияние на мужской организм, в частности на детородную функцию.

Велопрогулка и велоспорт

Некоторые люди считают, что велопрогулка и профессиональный велоспорт – это практически тождественные понятия. Велоспорт включает в себя несколько различных разветвлений, которые могут негативно влиять на мужской организм. Например, некоторые виды велоспорта подразумевают полное отсутствие седла. Использование велосипеда для разных трюков также может вызвать проблемы со здоровьем. Чтобы соответствующе натренироваться мужчине нужно по несколько часов в день проводить на велосипеде, что естественно негативно сказывается на детородной функции.

Велопрогулки, при соблюдении правильной техники езды, будут производить оздоровительный эффект, к чему и стремится большинство людей. Для повышения общего состояния здоровья достаточно проезжать до 100 км в неделю, такой подход позволяет получить нагрузку, но это негативно не влияет на потенцию. Профессиональный велосипедист в свою очередь должен преодолевать 300 км за неделю, что превышает все нормы.

Велопрогулка при соблюдении правильной техники езды будет укреплять здоровье мужчины!

Положительный эффект

Хотя многие утверждают, что езда на велосипеде влияет крайне негативно на мужскую детородную функцию, у урологов на этот счет свой взгляд. Они утверждают, что езда в пределах нормы по километражу дает свой эффект, но он исключительно положительный. Как такового контакта с пахом нет, но при этом осуществляется своеобразный массаж этой области. При коротких прогулках на велосипеде этого недостаточно, чтобы навредить мужскому организму. А увеличение кровообращения только улучшает состояние организма, в частности детородной функции.

Если рассматривать общее влияние на мужской организм велосипеда, можно выделить такие положительные стороны:

  • увеличение выносливости организма;
  • снижение лишнего веса;
  • положительное влияние на микрофлору организма;
  • ускоряется метаболизм;
  • организм более устойчив к различным заболеваниям и инфекциям;
  • увеличение кровообращение в организме, в частности паховой области.

Негативное влияние

В первую очередь стоит уточнить, что по большей части негативное влияние велосипеда на потенцию оказывают именно профессиональные занятия велоспортом. Если при небольшом километраже и недлительных поездках можно улучшить кровоток, то при длительном пребывании в седле происходит его ухудшение. Иногда может быть настолько значительным, что происходит онемение, прекращающееся после тренировки. Функция кровотока может возобновляться каждый раз, но не исключено, что будут и более серьезные заболевания, связанные с данным фактором.

Потенция у мужчин может ухудшиться в результате полученной травмы, ведь риск удара о раму велосипеда паховой областью увеличивается в несколько раз. Это может произойти как при неудачной езде, так и во время падения. Самое ужасное, что травмы такого характера могут привести к импотенции мужчины.

Доктор Илвин Голдстайн, специалист из Бостонского университета утверждает, что кроме этих случаев необходимо учитывать психологический фактор. Кроме того, что это спорт травмоопасный, велосипедист постоянно находится в напряжении, что не может пойти бесследно. Этот момент также по большей части касается профессиональных спортсменов. Сам доктор утверждал, что существуют доказательства, подтверждающие нанесенный вред особенно молодым спортсменам.

Езда на велосипеде вредит, если заниматься ею профессионально!

Проблема молодых спортсменов в том, что хорошее здоровье позволяет забыть им о возможных рисках. Даже первые признаки нарушений редко заставляют их обращаться к специалисту. Доктор медицины Том Родди утверждает, что постоянные занятия велоспортом приводят к передавливанию не только артерий, но и нервных окончаний, что естественным образом приводит к нарушениям половой функции мужчины.

Всё так серьезно?

Если езда на велосипеде не выступает как вид спорта, а скорее похожа на хобби или небольшую физическую нагрузку 2-3 раза в неделю, то опасности для мужского здоровья будет гораздо меньше. Не все задумываются, но сочетание понятий велосипед и потенция часто используют различные рекламные компании. Утверждая, что как только вы начали ездить на двухколесном транспорте, тут же появляются проблемы с потенцией. Отсюда продажа «волшебных» таблеток, «специальных» сидений для велосипеда, а также профилактические и лечебные курсы от дорогих клиник. В большинстве случаев все эти покупки станут пустой тратой и времени, и денег.

При возникновении малейших проблем со здоровьем, немедленно обратитесь к врачу!

Как снизить риски

Чтобы велосипед на потенцию не оказывал негативного влияния, необходимо соблюдать несложные правила.

  1. Ответственно подойдите к выбору своего будущего транспортного средства. Особое внимание стоит обратить на седло, повлиять на организм может не только неудобное, но и некачественное седло. Подбирайте правильную форму, проверьте его упругость, а также качество амортизаторов. Последние нередко спасают при езде по неровной дороге.
  2. На качество езды будет влиять то, как установлено это самое седло. Носик не должен быть излишне вздернутым, потому что будет оказывать дополнительное давление на детородные органы. Излишне опущенный носик может привести потере управляемости транспортным средством, что также может привести к травмам. Выбирайте золотую середину при установке седла.
  3. Для велопрогулок лучше подбирать так называемый универсальный велосипед, который подойдет для подобных поездок. Есть такие разновидности велосипеда, которые предназначены для конкретного направления в велоспорте и вряд ли подойдут непрофессионалу.
  4. Уберегайте себя от падений и различных травм. Это сделать позволит проверка исправности велосипеда перед выездом из дома.
  5. Выбирайте маршрут без каменистых участков дороги, дополнительная тряска оказывает негативное влияние на организм и увеличивает риск получения травм.
  6. Старайтесь не превышать километраж в 100 км за неделю. Идеальным вариантом станет езда по 20-30 км в день, тренировки осуществляются 3 раза в неделю.
Читайте также:  На члене водянки: герпес или обычная сыпь?

На то, как влияет велосипед на здоровье конкретного мужчины будут влиять не только условия езды, но и состояние его здоровья. Поэтому не всегда можно однозначно утверждать о влиянии велосипеда на потенцию, некоторые случаи стоит рассматривать в индивидуальном порядке, а не ориентироваться на установленные правила.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! До 31 декабря в городе Россия препарат Экстрасила доступен БЕСПЛАТНО , всем жителям города и области!

Велосипед и потенция — уже страшно?

Несомненно, самый частый вопрос, задаваемый на велосипедных форумах — влияет ли езда на велосипеде на потенцию. Я должен ответить четко и однозначно — да, влияет. Положительно.

Предвижу вопросы, поэтому давайте разберемся поглубже, почему вообще эта тема так тревожит начинающих велосипедистов.

Вероятно, опасения по поводу своей потенции начинаются с того, что глядя на тонкие, с острыми гранями спортивные седла, у нормального некатающего человека начинается нервный тик. Еще бы — вот эта острая штука, да еще и между ног!

Второй поражающий фактор, о котором думают непричастные люди — долгое сидение в седле вызывает застой в промежности, а отсюда проблемы в половой сфере велосипедистов.

Попробую разубедить моих осторожных читателей, у которых еще есть сомнения на этот счет. Начну с анатомии нашего седалища: задница устроена не так, как это кажется снаружи. Какой бы не был ее объем, сидим на велосипедном седле строго тазовыми костьми. Таким образом, эти кости держат нашу промежность чуть выше поверхности седла, и это очень важно.

Теперь понимаете, почему я и все велосипедисты категорически не советуют кататься на мягких сидениях, особенно на дальние расстояния? Тазовые кости погружаются в мягкость седла, и мы ложимся на него промежностью. Это ведет именно к тому, чего боятся любители «комфорта» — передавливанию простаты, закупорке кровеносных сосудов. Поэтому, какой бы конфигурации не было седло: спортивной или туристической — оно должно быть жестким.

Далее — дальние расстояния, долгое время пребывания в седле. Я полностью согласен с теми, кто утверждает о вредности долгого сидения для половой функции. Но друзья, ни в коей мере невозможно назвать катание на велосипеде простым сидением. Во первых, вес тела на байке разнесен так, что на задницу приходится не более 60-70%. Сравните это с ежедневным многочасовым просиживанием у компьютера, где ваш вес полностью давит на попу и позвоночник.

При езде на велосипеде человек не может долго находится в одной позе, постоянно приходится привставать, переносить вес, вставать на педали — просто потому что это дорога. Таких движений любой велосипедист совершает сотни в час, абсолютно не осмысленно. Опять-таки сравните с сидением у компа.

И наконец, подумайте, а что делает человек, когда едет на байке? Он крутит педали! То есть, непрерывно шевелит ногами, да еще и с ощутимой нагрузкой. Вся его кровь прокачивается в ускоренном режиме, и разумеется, тазовая область в списке снабжаемых кислородом стоит на втором месте, сразу после ног. Ну и как можно говорить о застое крови в тазу и простате? Ведь промежность висит над седлом, опираясь на тазовые кости, и кровь совершенно свободно по ней циркулирует.

Возьмите все эти факторы воедино и скажите мне, что вреднее: катать несколько часов на велосипеде или делать ежедневные восьмичасовые «марафоны» в рабочем кресле? Представляете, какой вред мы приносим себе каждый день, высиживая по много часов практически неподвижно в мягких креслах. Вот где застой крови в тазу. И вроде ничего — как-то размножаемся.

Я могу назвать катание на велосипеде стимулирующим для простаты, и советовал бы делать это регулярно всем офисным сидельцам и водителям. За несколько часов, проведенных в седле, вы снабдите таз свежей кровью на неделю вперед, от этого только прямая польза! А воздух, а солнце, а полученный позитив — это же все идет на пользу. Неудивительно, что все катающиеся люди ощущают повышенный тонус в личных отношениях.

Теперь перейдем к возможным негативным последствиям катания на велосипеде для половых органов. Первое — очень легко простудить мочевой пузырь. Велосипедные шорты сделаны из тонкой лайкры, памперс прикрывает непосредственно само хозяйство, но низ живота остается практически без защиты от холода. Разгоряченный, потный человек въезжает на гору, и оттуда стремительно слетает вниз.

Ветер дует ему в пузо и если постоянно так делать, то запросто можно заработать воспаление мочевого пузыря, от которого потом очень сложно отделаться. Выход — одеваться по погоде, не стремиться одеть летнюю форму уже ранней весной. В холодную погоду одевать велосипедные штаны из виндстоппера, в среднюю — поддевать хоть что-то под шорты.

Еще неплохо иметь велосипедную ветровку, они имеют длинный зад, которой прикрывает спину и поясницу даже в согнутом состоянии, а перед куртки ложится как раз на низ живота, защищая его от потока ветра.

Нельзя перегревать промежность в жару. Поэтому исключите всякие треники и джинсы, если катаете чуть быстрее прогулочного темпа. Там все начнет потеть и преть, а это весьма вредно для яичек. Одевайте в жаркую погоду легкую велосипедную форму, шорты с памперсом. Памперс легко проводит влагу, тепло отводится через тонкую лайкру.

Следите за положением седла. Если чувствуете хотя бы малейший дискомфорт от промежности (не от задницы), тут же меняйте посадку и регулируйте седло. Онемение — это вообще крайне плохой признак, продолжать ехать нельзя ни в коем случае. Встаньте, пройдите пешком, помассируйте промежность. Дома думайте, что не так: седло, посадка, размер байка.

Несмотря на то, что седла с перфорацией для простаты — это в большей степени маркетинг, попробуйте и этот вариант, если никак не можете подобрать комфортное седло. На форумах спорят, чего больше в таких седлах — пользы или вреда, но вдруг именно вам оно поможет.

Это всё, что я могу сказать по поводу велосипеда и простаты. Нет ничего страшного, если подходить к процессу с умом. Сотни тысяч велосипедистов проводят сотни тысяч часов в седле и у всех есть жены и дети. Не исключаю, что некоторый процент этих детей — именно не вопреки, а благодаря велосипеду, потому что польза от катания для интимной сферы, как я уже говорил — есть. Катайтесь чаще и дальше, друзья!

Очень прошу моих читателей распространить эту статью везде, до куда можно дотянуться. Надоело, что люди повторяют бред, почерпнутый из желтой прессы, перепечатывающей мнение «британских ученых». Пусть прочитают про реальный опыт, может быть в наших рядах прибудет добровольцев.

Читать также:

  • Как добиться поставленной цели
  • Лучшие онлайн магазины велозапчастей
  • Самое комфортное вело седло — Brooks

Чтобы не потерять этот сайт из виду: пройдите по ссылке – вы получите извещение о выходе новой статьи на емейл. Никакого спама, отписаться можно в пару кликов.

Сказать спасибо за статью можно репостом в Фейсбуке или Вконтакте:

Ссылка на основную публикацию