Как улучшить потенцию и восстановить эрекцию у мужчин: средства и лечение

Домашние средства для улучшения потенции у мужчин

Признаться в том, что мужская сила начала ослабевать – это подвиг для мужчины. Чаще всего представители сильного пола скрывают немочь, стараются исправить положение медикаментами или БАДами. Но есть масса вариантов обеспечить стойкую потенцию и без медикаментозных средств. Разберемся, как улучшить потенцию народными и альтернативными способами, как вернуть потенцию быстро мужчинам молодого и более зрелого возраста.

  • 1 Как улучшить потенцию народными средствами?
  • 2 Фитотерапия
  • 3 Лечение с помощью продуктов питания
  • 4 Водные процедуры
  • 5 Физические упражнения


Самым оптимальным вариантом считается мед, для улучшения потенции, средства доступнее и вкуснее не найти. Лакомство можно есть самостоятельно или сделать лекарственный состав:

Что такое потенция?

Способность совершать полноценный половой акт называют потенцией. Характеризуется степенью напряженности полового члена, быстротой наступления эрекции, продолжительностью соития.

Список продуктов, положительно влияющих на либидо:

4 Биологически-активные добавки

Улучшить эректильную функцию мужчины возможно менее опасными, но достаточно эффективными добавками натурального происхождения. Лечебное действие БАДов обусловлено содержанием в них биологически-активных компонентов, улучшающих функциональное состояние органов и систем мужского организма: органических кислот, дубильных веществ, прогормонов и других соединений. Существуют добавки, в состав которых включены так называемые афродизиаки – вещества, повышающие либидо.

Поскольку БАДы произведены из растительного и животного сырья они не являются лекарственными. Несмотря на это, перед их применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом – некоторые компоненты могут вызывать аллергические реакции, тахикардию, повышение давления.

Список наиболее популярных добавок:

Название БАДаСвойства, дозировка
ПаритетПрепарат выпускается в виде капсул, содержащих активные соединения, полученные из рогов марала, коры йохимбе и другие вещества, которые благоприятствуют улучшению эрекции у мужчин, повышению либидо. Вернуть потенцию помогает свойство добавки активизировать выработку андрогена и улучшать кровообращение в половых органах. Употребляют средство по 1 капсуле в сутки во время приема пищи. Лечение препаратом должно продолжаться 2 недели
Сила императораБАД содержит активные компоненты, добытые из пантов оленя, корня женьшеня, эврикомы и дерезы китайской. Вещества укрепляют организм, повышают чувствительность и кровообращение половых органов, усиливают влечение. Дозировка – 1 капсула 1 раз в день во время еды
Вука ВукаДобавка является комплексным препаратом, содержащим в своем составе сапонины, дубильные вещества, флавоноиды, макро- и микроэлементы, добытые из целебных растений. Нормализация работы органов и систем организма способствует тому, что половой член начинает наполняться кровью быстрее, половой акт длится дольше. Употреблять БАД допускается только мужчинам от 18 лет и старше, по 1-2 таблетки во время приема пищи
Тонгкат Али ПлатинумБАД зарекомендовал себя, как натуральный препарат, способный быстро восстановить потенцию, повысить сексуальное желание, улучшить общее состояние организма. Лечебный эффект наступает благодаря содержанию экстракта корней эврикомы, женьшеня, кордицепса китайского, дамианы и центеллы азиатской. Эти растения служат источником панаксозидов, флавоноидов и стероидных сапонинов, активизирующих кровообращение в паху. Употребляют средство по 1 капсуле 1 раз в день во время употребления пищи. Длительность курса – 14-21 день

Лечение импотенции народными средствами показано в ситуациях, когда по медицинским показаниям невозможно употребление лекарств.

Фаллопротезирование

В тяжелых случаях врачи предлагают мужчине протезирование пениса. Это хирургическая операция, при которой в структуру тканей и мышц полового члена вводятся имплантаты. По характеристикам протезы разделяют на упругие, полужесткие и гидравлические. Самый доступный по цене – первый вариант. Упругий силикон устанавливают внутри пениса. Если мужчине не нужен возбужденный орган, то он прижимается к бедру нательным бельем. Самые комфортные – гидравлические имплантаты, которые работают под давлением. В паховую область устанавливается насос, а в мошонку – помпа.

Если ежедневно выполнять специальные упражнения, то восстановление потенции произойдет быстрее. Во время выполнения комплекса движений повышается тонус всей мускулатуры тела мужчины, что вызывает положительный эффект на репродуктивную систему. Упражнения для восстановления эрекции:

Читайте также:  Как лечить опрелости в паху у мужчин и избавиться от раздражения в интимной зоне

Радикальные методы восстановления

Пациентам с тяжелыми нарушениями эректильной функции поможет операция по протезированию пениса. Жесткие имплантаты самые доступные, но жить с половым членом который всегда стоит не очень удобно. Сегодня этот вариант используется крайне редко. Полужесткие конструкции оптимальны по балансу качества и цены. Протез легко принимает любую форму, сохраняя первоначальный объем, прост в использовании. Пенис с ним выглядит физиологично и естественно.

Самые дорогие – гидравлические модели. При помощи помпы, вшитой в мошонку, специальный наполнитель перекачивается из резервуара-хранилища в баллоны имплантата. Это полностью повторяет природный механизм эрекции. Из-за сложности конструкции нередко ломаются.

Сегодня существует достаточно методов, решающих вопрос как быстро восстановить эрекцию. Даже в самых тяжелых случаях возможно найти подходящий вариант. Курс медикаментозного лечения, народные методы и изменение стиля жизни на более здоровый под руководством грамотного врача вернут мужчине радость полноценной и яркой сексуальной жизни.


Существуют крема, стимулирующие возникновение эрекции, например, «Здоров». Ко второй линии терапии относят уколы в пенис сосудорасширяющими препаратами, но этот метод не популярен из-за побочных эффектов в виде болевых ощущений в пенисе, затяжной наполненности пещеристых тел. Хороший результат дает вакуумная стимуляция, массаж промежности с лечебными маслами, сеансы ударно-волновой терапии, иглоукалывания, стимуляция биологически активных точек.

Свечи

У многих мужчин, особенно у пожилых, потенция нарушается из-за хронического простатита и застойных процессов в области малого таза. Повысить эрекцию, расширив сосуды члена, и снять воспаление простаты помогут ректальные свечи:

  • С прополисом («Фито-прополис», «Тамбукан-прополис»). В составе натуральный антибиотик, широкий спектр микро- и макроэлементов, витамины, 17 аминокислот, эфирные масла;
  • С эспарцетом. Экстракт этого растения стимулирует у мужчин выработку тестостерона, ускоряет сперматогенез;
  • С тыквенным маслом («Тыквавит», «Тыквеол»). Высокое содержание цинка способствует нормализации функционирования простаты и усилению эрекции;

В состав тыквеола входит концентрированное тыквенное масло, которое содержит множество жирорастворимых витаминов, эссенциальных фосфолипидов и других полезных веществ. Цена в аптеках от 300 руб.

  • С биорегуляторными пептидами («Простатилен», «Витапрост»). Активные вещества улучшают кровоток в сосудах члена, снимают отеки простаты;
  • С кастореумом («Кастореол»). Вытяжка из желез бобра содержит смолы, витамины, эфирные масла, салициловую кислоту, цинк. Является природным афродизиаком, эффективным противовоспалительным и сосудорасширяющим средством;
  • С папаверином. Эффект от применения препарата заключается в расслаблении гладкой мускулатуры и расширении сосудов члена.

Не рекомендуется использовать свечи при геморрое, опухолевых и воспалительных процессах (активный кровоток распространит инфекцию).


Оригинальный способ ускорения кровотока в районе полового члена: на 15 минут приложить к ступням горчичники. Такое воздействие на рефлексогенную зону перед сексом увеличит время эрекции.

Улучшение эрекции

Организм мужчины очень восприимчив к воздействию окружающих факторов, которые часто негативно влияют на качество состояния. Малейший стресс, эмоциональная нестабильность – и вот уже вы забиваете в поисковой строке браузера: как улучшить эрекцию у мужчины. Прежде чем переходить к действиям, нужно всё тщательно изучить, взвесить все «за» и «против». Причин для половой дисфункции довольно много, каждая из них требует своих действий. Начинаться может всё с психосоматики, рефлексии, а заканчиваться – физическими отклонениями.

В этой статье мы собрали все методы и рекомендации. Но всё же, если вы столкнулись с вопросом как поднять эрекцию, то это уже первый звоночек для посещения врача.

Питание – это основа основ. Если вы уже ищите способы – как усилить эрекцию, то начать работу необходимо с анализа питания, с точки зрения правильности/неправильности. Поглощаемая пища должна быть разнообразной, а её приемы – полноценными. Только в этом случае организм сможет обогатиться полезными веществами.

Читайте также:  На что влияет тестостерон у мужчин: действие на организм и характер

Витамины, повышающие потенцию

Как повысить потенцию с помощью приема витаминов и употребления их с продуктами питания? Какие витамины полезны для усиления полового влечения у мужчин?

Главным витамином, отвечающим за потенцию и репродуктивную функцию мужчин признан витамин Е. Он предотвращает развитие слабости мышц. Чтобы получать его в достаточном количестве, нужно заправлять пищу растительными маслами, пить молоко, есть мясо, куриные и перепелиные яйца. Витамин С также необходим. Его можно получать из капусты, фруктов, ягод, шиповника. Витамины группы В необходимы для работы нервной системы. Витамины В1 и В3 в больших количествах содержатся в красной рыбе, В6 – в горохе, бананах и сыре. Не забывайте о сливочном масле и рыбьем жире – сейчас он продается в капсулах, так что ассоциации с противным вкусом рыбьего жира неактуальны.

Как повысить потенцию с помощью приема витаминов и употребления их с продуктами питания? Какие витамины полезны для усиления полового влечения у мужчин?

Причины импотенции в молодом возрасте

Причин может быть огромное количество. Выделим самые распространенные из них:

1. Хроническая тревога, панические атаки, переживания, эмоциональная нестабильность, стрессы.
2. Вредные привычки: прием алкоголя, сигареты и прочее.
3. Тяжелые физические нагрузки.
4. Гормональный дисбаланс.
5. Сахарный диабет.
6. Лечение сильнодействующими медикаментами.
7. Травмы паховой области.
8. Сосудистые заболевания.
9. Нарушение реологических свойств крови.
10. Простатит.
11. Опухоли органов малого таза и прочее.

В любом случае, прежде чем лечить импотенцию у мужчин, нужно определить ее причину. Иначе можно попросту потерять время и усугубить ситуацию.

Если вы столкнулись с подобной проблемой, не откладывайте визит к врачу. Ведь она может свидетельствовать о протекании серьезных патологических процессов в организме. Как вылечить импотенцию у мужчин вам подскажут специалисты многопрофильной «Клиники АВС». Здесь работают настоящие профессионалы с многолетним опытом работы. За нашими плечами сотни счастливых пациентов, которые смогли справиться с подобным нарушением и вернулись к нормальной жизни. Пациенты должны понимать, что проблема не исчезнет самостоятельно. Важно выявить причину и устранить ее. Только в этом случае лечение импотенции у мужчин будет эффективным.

Бобровая струя

Вещество животного происхождения, выделяемое железами внутренней секреции бобра, называется бобровой струей. В ее составе найдено более 46 компонентов, которые способны вылечить множество болезней всего организма. Мужчины же применяют бобровую струю для лечения импотенции и других нарушений репродуктивной системы. Купить готовое средство можно в виде настойки или порошка. Если вы не можете найти готовую бобровую струю, приготовьте настойку от импотенции самостоятельно:

  • 100 г измельченной высушенной железы залейте 500 мл водки или разбавленным до 45 градусов спиртом;
  • поставьте средство в темное месте на 3 дня, периодически взбалтывая;
  • добавьте еще водки на глаз, чтобы у настойки был коньячный оттенок.


В процессе комплексного лечения импотенции рекомендуется принимать масла внутрь в виде жидкости или капсул. Чтобы вернуть эрекцию, требуется пить средство на протяжении месяца, после делать перерыв на тот же срок. При необходимости курс можно повторить. Такие средства содержат необходимые для мужского организма витамины и микроэлементы:

Чеснок с медом

Несколько зубчиков чеснока измельчают в блендере, добавляют 500 г меда, фреш 1 лимона. Смешивают, закрывают и оставляют на неделю в прохладном темном месте. Принимают по столовой ложке, перед каждым приемом пищи, долгими курсами от 20 суток.


Столовую ложку корней родиолы и 10 г зверобоя ставят на водяную баню в стакане кипятка на 10 минут. Остужают, фильтруют через марлю и употребляют трижды в день, по 30 мл, 1 неделя на 2 перерыва.

Читайте также:  Как таблетки от давления влияют на потенцию: Эналаприл и лекарства от гипертонии

Восстановление потенции народными методами

Если серьезных проблем со здоровьем не выявлено и нарушение функций эрекции вызвано сбоями в общей системе организма, то стоит повышать потенцию народными средствами.

Чеснок и лук — мужские продукты

Первым делом стоит отрегулировать свое питание и грамотно организовать время для отдыха. Необходимо пересмотреть свой рацион, исключить из него консервы, полуфабрикаты, мучное, алкоголь, газированную воду, копченые, соленые и острые продукты. Все эти гастрономические товары ведут к застойным явлениям в сосудах, нарушая тем самым нормальную циркуляцию крови, что, в свою очередь, ведет к потере эрекции.

Есть ряд продуктов, которые специалисты рекомендуют включить в рацион, т. к. они способны естественным путем увеличить мужскую силу, в частности это:

  1. Морепродукты и рыба.
  2. Чеснок и лук.
  3. Морковь и тыква.
  4. Грецкие орехи.
  5. Нежирные сорта мяса, такие как говядина, мясо кролика и индюшки.

Немаловажным остается и физическое состояние организма, для мышц малого таза полезно регулярно выполнять зарядку. Застои крови в этой области ведут к пагубным последствиям и нарушениям в работе половой системы. Рекомендуется езда на велосипеде, плавание, а также есть специально разработанные тренировочные комплексы упражнений на укрепление мышц малого таза и восстановление циркуляции крови.

С давних времен эффективно использовали для восстановления мужского здоровья отвар крапивы. Кислота, находящаяся в составе этого растения, способствует повышению уровня тестостерона и действует как стимулятор для улучшения потенции. Для того чтобы приготовить отвар, необходимо залить 50 г сухой и измельченной крапивы ½ стакана кипятка и оставить до полного остывания. Принимать это средство рекомендуют 2 раза в день, утром и вечером, но стоит помнить, что для тех, у кого есть проблемы с желудком, лучше изначально получить консультацию у врача.

Можно ли пользоваться таблетками и прочими препаратами?

Чтобы вернуться к нормальной половой жизни, нужно регулярно заниматься сексом. А как это сделать, если уровень потенции мал?

Именно с этой целью можно употреблять таблетки, типа Виагра, Правенор Форте и схожие с ними, но постоянное их применение противопоказано, к примеру, Правенор Форте можно принимать 30 дней, затем делать перерыв.

Старайтесь пробовать заниматься сексом без употребления таблеток, они необходимы лишь на ранних этапах, а далее пробуйте обходиться без них.


Конечно, кому хочется тратить недели, месяца, годы на то, чтобы вернуться к нормальной половой жизни?

Морковь
  1. 1 корнеплод и 1 яблоко очистить, натереть на крупное терке и смешать с измельченными грецкими орехами (полстакана). Заправить сметаной.
  2. 4 моркови и 3 яйца отварить и измельчить. Лук нарезать полукольцами и припустить до золотистого цвета. Соединить все ингредиенты, добавить орех и оливковое масло. Солить по вкусу.


Наиболее полезными и подходящими продуктами считаются:

Контрастный душ

Хорошим способом для увеличения мужской силы является контрастный душ. Чередование холодной и горячей воды помогает привести организм в тонус, хорошо влияет на интимные мышцы. Контрастный душ можно назвать своего рода массажем, он укрепляет мышцы и помогает лучше подготовиться к половому акту. Если включить такую практику в свою жизнь на регулярной основе, то мужчина точно не будет жаловаться на интимное здоровье и сможет удовлетворять свою женщину в постели.


Уже давно известно о том, что есть ряд продуктов, которые являются мощными афродизиаками и помогают увеличить мужскую силу. Список таких продуктов достаточно большой, поэтому каждый мужчина может выбрать именно то, что придется ему по душе.

Ссылка на основную публикацию