Мужское облысение: профилактика выпадения волос

О проблеме облысения у мужчин

Последнее обновление: 21.02.2020

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации “Национальное общество трихологов”

Содержание

Большинство современных мужчин рано или поздно сталкиваются с проблемой облысения. Она может быть вызвана различными факторами – нарушениями работы щитовидной железы, стрессами, побочными эффектами от приема лекарственных препаратов. Как правило, в большинстве случаев алопеция (от латинского «alopecia» — облысение, плешивость) обусловлена генетической предрасположенностью и повышенным уровнем гормона тестостерона.

Наследственность определяет и возраст, в котором мужчина начинает терять волосы, и тип облысения, которое может начаться с макушки, с височной области или с области лба.

Часто ранняя стадия облысения по мужскому типустановится видна невооруженным глазом еще в юношеском возрасте – это подтверждает, что в ближайшем будущем проблема неизбежно обострится. В последнее время, с ухудшением экологии, популяризацией не самого здорового образа жизни, включающего алкоголь, курение, регулярные стрессы, лечение облысения мужчинам требуется гораздо раньше.

Если в прошлом облысение настигало представителей сильного пола, как правило, в возрасте 30-35 лет, то сегодня, согласно статистике, у 70% мужчин очаговое выпадение волос проявляется уже в 25-30 лет. А к 50 годам целостность волосяного покрова сохраняют лишь 20% мужчин. Скорость, с которой мужчина теряет волосы, также является наследственной и может составлять от 3-4 лет до нескольких десятилетий.

Причины и виды раннего облысения у мужчин

Существует множество факторов, влияющих на состояние волос. Несмотря на то, что проблема выпадения волос характерна как для мужчин, так и для женщин, для представителей сильного пола больше характерны следующие виды облысения:

  • Андрогенетическое облысение по мужскому типу. Такая форма облысения встречается в 95% случаев, и виновата в этом наследственность.Для андрогенной алопеции характерно поредение шевелюры в теменной и лобной зонах как у молодых людей, так и у мужчин в возрасте. Угнетение волосяных луковиц обусловлено воздействием производного мужского полового гормона – дигидротестостерона, в результате чего новые волоски перестают расти, а старые истончаются, теряют пигмент и постепенно выпадают.
  • Диффузное. Такой вид облысения иначе называется симптоматическим, потому что является следствием некоторых системных заболеваний. В этом случае волосы редеют равномерно по всей голове. Выделяют две формы диффузной алопеции: анагеновую и телогеновую. Первая является результатом гибели волосяных фолликулов, находящихся в фазе анагена, вследствие пагубного воздействия ядов, радиации, химиотерапии и пр. А во втором случае виноваты диеты, стрессы, наследственность, хронические заболевания.
  • Очаговая (гнездная). Характер выпадения волос достаточно специфичный: на голове образуются овальные или круглые залысины с четко оформленными краями. Гнездная алопеция является результатом сбоя в работе иммунной системы. Послужить толчком к такому сбою могут стрессы, прием антибиотиков, противовирусная вакцинация, перенесенный общий наркоз и т. д. Такой вид облысения встречается не более чем у 3% мужчин.
  • Рубцовая. Это характерное повреждение волосяных луковиц в результате травмирования кожных покровов. Такое случается не только при механическом воздействии на кожу головы, но и в результате грибковых или иных поражений глубоких слоев эпидермиса. Чаще всего рубцовая алопеция проявляет себя в результате химических или тепловых ожогов кожи: на месте повреждения образуется рубцовая ткань, и волосы больше не растут.

Среди прочих причин выпадения волос у мужчин, несомненно, следует назвать недостаток микроэлементов, витаминов, аминокислот – веществ, «строящих» волос, отвечающих за его питание. Сюда же относится нарушение естественной микроциркуляции крови – процесса кровообращения, доставляющего необходимые питательные вещества к волосяной луковице.

Учитывая факторы наследственности, повышенной гормональной активности, плохой экологии и не здорового образа жизни, имеет смысл начать заботиться о сохранности волос с юношеского возраста, особенно если вы ощущаете первые признаки облысения – намечающиеся проплешины, залысины. Чем раньше вы займетесь решением этой проблемы, тем в лучшей форме сохранится ваша шевелюра.

Профилактика и лечение облысения у мужчин

  • Чтобы предотвратить облысение, мужчинам необходимо включить в свое меню больше орехов, бобов, зеленых овощей, морепродуктов и рыбы, которые содержат полинасыщенные аминокислоты – эти продукты восполнят дефицит белка, который служит строительным материалом для волос.
  • Наряду с потреблением необходимых витаминов и микроэлементов, которые способствуют питанию волосяных фолликул, следует уделить время ежедневному деликатному массажу кожи головы, чтобы стимулировать кровообращение, а также начать пользоваться специальными средствами антивозрастного ухода для волос.
  • Хорошую услугу окажет вам регулярное использование специальных уходовых средств для мужчин, в состав которых входят натуральные стимуляторы роста, например, шампунь Alerana Активатор роста. Его использование способствует сохранению волос.

Чем раньше вы начнете заботиться о сохранении своих волос, тем дольше они будут вас радовать. Помните, что начиная заботиться о своем здоровье и внешней привлекательности уже сейчас, вы оказываете услугу себе-будущему.

Как избежать облысения у мужчин: народные методы

Не многие из представителей сильного пола задумываются о профилактике и начинают бить тревогу, когда проблема достигает катастрофических масштабов. Однако некоторые простые домашние рецепты могут предотвратить раннее облысение. К тому же, они не требует много времени и особых знаний в области косметологии.

Масляная терапия

Растительные масла – это природная копилка полезностей для волос и кожи. Хотя бы один действенный рецепт масляной маски обязательно припасен у каждой девушки. Однако если в вашем роду по мужской линии волосы «сбегают» достаточно рано, то и вам, дорогие мужчины, стоит регулярно проводить профилактику выпадения волос с помощью масел.

Рецепт простой масляной маски: смешайте в стеклянной миске 2 ст. л. репейного и 1 ст. л. касторового масел. Подогрейте смесь на водяной бане (но не переборщите!) и нанесите ее на волосы и кожу головы. Чтобы создать «парниковый» эффект, укутайте голову пленкой или наденьте шапочку для душа, а сверху повяжите банное полотенце. Такую маску нужно делать 1 раз в неделю и держать на голове не менее час, тогда ваши волосы станут более стойкими к воздействию пагубных факторов.

Травяные отвары

Как и масла, травяные отвары еще с давних времен являются спасателями шевелюры. Отвары не нужно втирать и «носить» на голове – достаточно просто ополоснуть ими волосы после мытья. Обычно для этих целей используют плоды, побеги, листья или корневища целебных растений.

  • 1-2 ст. л. шишек хмеля залить стаканом крутого кипятка. Дать настояться в течение часа, после чего процедить и остудить. Ополаскивать волосы после каждого мытья.
  • Отличным успокаивающим средством для чувствительной и сухой кожи головы является настой крапивы. Ее можно приобрести в любой аптеке. Залейте листья крапивы кипятком в соотношении 1:2, накройте крышкой и настаивайте не менее часа. Отвар необходимо процедить и остудить. Регулярное ополаскивание отваром из крапивы укрепляет волосяные луковицы, активизирует кровообращение, успокаивает раздраженную кожу.
  • Еще один эффективный рецепт – отвар из смеси мать-и-мачехи и календулы. Для приготовления смешайте ингредиенты в равных пропорциях (по 1 ст. л.) и залейте половиной литра кипятка. Процедите и остудите. При регулярном применении вы заметите, что волосы стали блестящие и шелковистые, а количество волосков на расческе значительно снизилось.

Не пренебрегайте профилактическими мероприятиями по уходу за волосами, и ваша шевелюра будет густой и красивой до глубокой старости.

Отзывы потребителей

Артем Морозовв о Шампунь для мужчин Alerana активатор роста волос (irecommend.ru)

Хороший шампунь для мужчин

В последнее время меня стала беспокоить тема моих волос. По природе своей они тонкие, но для мужчины это в принципе не суть как важно. Но недавно стал замечать, что их становится меньше. На облысение это вроде не похоже, но меня это беспокоит. Решил купить хороший шампун. Пошел в аптеку, так как аптечным средствам доверяю больше. Формацевт посоветовала фирму Алерана. Я слышал рекламу, поэтому решил купить. Шампунь в продается в бутылке 250мл, бутылка в картонной коробке черно-синего цвета. На коробке вся информация о составе и производителе. Всех сложных названий я не знаю, но обратил внимание, что в составе нет веществ, которые вредят волосам. На вид шампунь прозрачный с желтоватым оттенком. Запах не резкий, приятный. Пенится отлично, расход на мои волосы совсем небольшой. пользуюсь уже два месяца и заметил, что стал на висках появляться пушок, значит растут новые волосы. Надеюсь, эффект усилится. Поэтому шампунь рекомендую. Достоинства:
адекватная цена
экономичный
Недостатки:
нет

Источники:

  1. О.А. Тихонова, Некоторые особенности строения кожи волосистого отдела головы мужчин при андрогенной алопеции, журнал Свет медицины и биологии. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/nekotorye-osobennosti-stroeniya-kozhi-volosistogo-otdela-golovy-mu.
  2. М.В. Воронкова, О.Л. Иванов, И.В. Кошелева, Е.Б. Мареева, Современные подходы к лечению рубцовых алопеций. российский журнал кожных и венерических болезней. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-podhody-k-lecheniyu-rubtsovyh-alopetsiy
  3. Олисова О.Ю., Гостроверхова И.П., Миноксидил в практике врача-трихолога, журнал Медицина и здравоохранение. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/minoksidil-v-praktike-vracha-trihologa

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Выпадение волос у мужчин. Причины, средства, профилактика

Причиной выпадения волос на голове могут стать не только заболевания и стресс, но и внешние факторы, включая неправильное питание. Важно исключить факторы риска.

Трансплантация волос головы призвана восстановить природную густоту волосяного покрова.

Благодаря трансплантации волосяных фолликулов появляется возможность вернуть натуральную густоту волос, избежав шрамов, рубцов и дискомфорта во время процедуры.

Вернуть утраченные волосы возможно практически в любом возрасте.

С помощью процедур трансплантации волосяных фолликулов возможно восстановление волос при различных формах облысения.

Для устранения последствий облысения можно создать 3D-иллюзию густых волос без повреждения натуральных. Процедура безболезненна и не требует местной анестезии.

Стоимость трансплантации зависит во многом от желаемых результатов и степени облысения.

Беспроцентная рассрочка на 6 и 12 месяцев на трансплантацию волосяных фолликулов.

Выпадение волос, или алопеция, встречается очень часто. По статистике, рано или поздно с подобной проблемой сталкивается 80% мужчин, причем 6 из 10 представителей сильного пола начинают замечать, что волосы редеют, уже к 25-35 годам.

Врачи-трихологи замечают, что алопеция молодеет – в последнее время выпадение волос встречается даже у 18-25-летних мужчин, причем даже у тех, кто, казалось бы, генетически к этому не предрасположен. Остановить выпадение волос возможно, но для этого мало пользоваться специальным шампунем. Нужно знать причины выпадения волос и вовремя предпринять все необходимые меры, чтобы сохранить шевелюру.

Признаки выпадения волос у мужчин

Мы теряем волосы постоянно, это естественный процесс. Срок жизни волоса составляет примерно 3-5 лет, после чего он выпадает, уступая место новым волосам. За всю жизнь у человека из волосяного фолликула вырастает 25-30 волосяных стержней. 50-100 выпавших волос в день считаются нормой, но если их намного больше, можно говорить о патологическом выпадении волос, требующем лечения. Серьезными признаками потери волос, даже до визуального их поредения, которые заставляют задуматься об их потере, являются волосы, остающиеся на подушке или на вороте рубашки.

Алопеция бывает нескольких видов, и отличить один от другого не составляет труда.

Андрогенетическая алопеция

Это самый распространенный тип выпадения волос у мужчин. Обычно этот вид алопеции носит наследственный характер. Действие гормона тестостерона – нормальное явление в организме мужчины. Но побочным эффектом распада тестостерона является ДГТ (дигидротестостерон), и именно его увеличение в организме пагубно сказывается на состоянии фолликула, из-за чего волос перестает нормально расти и выпадает раньше времени. Наиболее подвержены действию этого гормона волосы по всей лобно-теменной зоне, но прежде всего – по 1-ой линии роста волос и на макушке. Поэтому при андрогенетической алопеции волосяной покров на висках и затылке остается таким же, каким и был до выпадения волос. Пересадка волос в данном случае, при правильном методе трансплантации, принесет желаемый эффект по восстановлению волос и позволит добиться хороших результатов, даже в самых сложных случаях. Лечение должно быть направлено только на поддержание и укрепление волос, оставшихся в проблемной зоне.

Диффузная алопеция

Этот вид алопеции занимает второе место по распространенности, хотя страдают от него в основном женщины. Она характеризуется равномерным выпадением волос по всей поверхности волосистой части головы. Среди ее основных причин – гормональные изменения, заболевания щитовидной железы, хронические инфекционные и воспалительные заболевания, а также некоторые кожные болезни. Очень часто к диффузной алопеции подмешивается андрогенный фактор, что усугубляет ситуацию. К пересадке волос в данном случае стоит относиться с осторожностью, т.к. трансплантация никогда не сможет принести желаемой густоты, а позволит добиться только косметического эффекта. Но в некоторых случаях и нужен хотя бы косметический результат. При диффузной алопеции требуется постоянное лечение, чтобы не усугубить ситуацию до необратимой.

Читайте также:  Польза фисташек для мужчин: свойства орехов

Гнездная алопеция

Гнездная (иначе – очаговая) алопеция проявляется множественными зонами (очагами) облысения, причем располагаться они могут не только на голове, но и на любой части тела, где есть волосы. По мере развития заболевания эти маленькие очаги могут сливаться, образуя обширные области выпадения волос. Причин появления такого вида алопеции очень много – от черепно-мозговых травм до инфекций и аутоимунных заболеваний. Поэтому на сегодня основной фактор, провоцирующий проявление очаговой алопеции не установлен. Требуется постоянное лечение и наблюдение врача-трихолога. Пересадка волос показана только полной безоперационной методикой (с минимальным вмешательством) в случае, когда очаги не «перемещаются» и не появляются новые зоны потери волос.

Рубцовая алопеция

При рубцовой аллопеции поврежденные фолликулы воспаляются и образуется рубцовая ткань. Такой вид выпадения волос встречается редко – всего в 3% случаев. Ее провоцируют кожные, инфекционные и некоторые онкологические заболевания, а также термические и химические ожоги, шармы и рубцы, полученные после травм и в результате перенесенных операций на волосистой части головы или тела. В последнее время случаи проявление рубцовой алопеции участились в связи с появлением моды на нарощенные волосы и африканские косички, дреды.

Тотальная или генерализированная форма алопеции

Представляет собой крайнюю стадию гнездной алопеции, вследствие которой происходит потеря волос на всей поверхности волосистой части головы. Разновидностью тотальной алопеции является универсальная алопеция, или полная потеря волос на всем теле. Ей подвержены как взрослые, так и дети. Как правило, она начинается с резкого обильного выпадения волос, что уже через 2-3 месяца может привести к полному облысению.

Причины выпадения волос у мужчин

Почему выпадают волосы? На этот вопрос нет единого ответа. Но в любом случае облысение – не вариант нормы, а заболевание, которое нужно лечить. К тому же редеющие волосы для некоторых становятся нешуточным испытанием для самооценки, особенно в молодом возрасте. Итак, какой может быть причина выпадения волос у мужчин?

Инфекции

Любое инфекционное заболевание, особенно то, что сопровождается высокой температурой, может привести к потере волос. Но порой к этому приводят и хронические инфекции, которые протекают практически незаметно.

Стресс

Давно замечено, что во время стрессовых ситуаций выпадение волос усиливается. Стресс провоцирует спазмы и негативно влияет на кровообращение, в том числе и в мелких сосудах кожи головы. Это приводит к тому, что волосы не получают достаточного питания, перестают расти, а затем отмирают.

Гормональные нарушения и генетика

Андрогенетеческой алопеции (или АГА) подвержено 95% всего мужского населения. Этот тип облысения обусловлен работой гормонов и генетической предрасположенностью. Локализация. как правило, приходится на лобную и теменную области. сначала волосы истончаются, затем становятся короткими, больше напоминая пушок, а через некоторое время исчезают полностью. Трихологи выделяют несколько стадий андрогенной алопеции: в течение первых двух волосы редеют в районе висков и лба, образуя залысины. С третьей по шестую стадии зона потери волос увеличивается, включая и теменную зону. И на последней седьмой стадии зоны потери волос сливаются в одну.

Неправильное питание

Полуфабрикаты на завтрак, обед и ужин – прямой путь к нехватке витаминов и общему ослаблению организма. Дефицит витамина Е, С и витаминов группы В, недостаток железа – очень распространенная причина выпадения волос.

Средства от выпадения волос у мужчин

Профессиональные шампуни и маски, как и средства из косметического отдела супермаркета, содержат активные компоненты, улучшающие микроциркуляцию крови, стимулирующие рост волос и укрепляющие фолликулы. Они могут поддержать состояние волос, если выпадение вызвано временным воздействием негативных факторов – например, весенней нехваткой витаминов или стрессом. Но прежде чем применять такие средства, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Если в состав шампуней и масок входит миноксидил, будьте готовы, что после прекращения применения этих средств у вас может резко усилиться выпадение волос. кроме того, после длительного приема на коже головы могут развиться дерматиты или появиться перхоть, вплоть до себореи.

Если Вы хотите применять более серьезные средства от выпадения волос, проконсультируйтесь со специалистами. Вам могут предложить как терапевтическое лечение в клинике, если того требует ситуация, так и препараты и средства, которые можно использовать в домашних условиях самостоятельно. Это могут быть как миноксидилсодержащие препараты, так и другие средства, прием специальных витаминов или лазерной расчески.

Лечение выпадения волос у мужчин

Существует немало медицинских методик против выпадения волос. Многие из них относятся к физиотерапии, то есть лечению посредством физического воздействия на кожу головы.

Ионофорез. Во время процедуры под действием постоянного гальванического тока лекарственные средства вводятся в глубокие слои кожи. Результататом становится ускорение подкожного кровообращения, ускоряется деление клеток и обменные процессы в них, лучшее проникновение питательных веществ в клетки кожи и к волосяным луковицам, укрепление корней волос и усиление их роста.

Электростимуляция (миостимуляция). Для восстановления деятельности тканей применяются импульсные токи. При их воздействии на стенки сосудов активизируются резервные капилляры и обмен веществ, что уменьшает объем жировых клеток и выравнивает гормональный фон. Для профилактики и лечения выпадения волос электростимуляция стала применяться сравнительно недавно.

Микротоковая терапия. Заключается в воздействии на человека модулированным импульсным сверхмалым электрическим током .передающимся на кожу по электродам различных видов. Процедура имеет выраженный эффект, ток проникает в клетки кожи и подкожной клетчатки, улучшает их метаболизм, стимулирует обмен веществ и выведение его продуктов, восстановливает ткани и волосяные луковицы.

Криотерапия. Замораживание участков кожи жидким азотом при помощи специальных аппликаторов. Жидкий азот в данном случае выполняет на волосистой части головы массажные функции. Для видимого результата необходимо 2-3 курса криотерапии.

Вакуумный массаж. Производится путем установки банок в зонах потери волос, способствует улучшению кровообращения и воздухообмена, выведению токсинов, снимает застой лимфы.

Дарсонвализация. Воздействие малых токов большого напряжения на кожу, что способствует оттоку лимфы, расширению кровеносных сосудов, улучшению обмена веществ, снижению работы сальных желез. Искровые разряды способствуют выработке озона, насыщению кожи головы кислородом.

Лазеротерапия. Этот метод предполагает применение энергии лазера низкой интенсивности для утолщения и восстановления уже утраченных волос. Лазерная терапия в виде регулярных 20-30 минутных процедур до нескольких раз в неделю достаточно эффективна, она повышает циркуляцию крови и улучшает обмен веществ, до 90% людей отмечают, что волосы становятся более здоровыми и густыми.

Если потеря волос очень значительна, эти методы вряд ли дадут желаемый результат. В таких случаях единственным выходом становится пересадка волос. Современные техники позволяют пересадить собственные волосы быстро и безболезненно, без шрамов и осложнений. Например, метод HFE вообще не предполагает оперативного вмешательства – отдельные волоски (или группы волос) извлекаются из затылочной зоны и вживляются в кожу специальными микроинструментами, напоминающими иглу. Кстати, эта техника используется и для восстановления бровей, бороды и усов.

Как остановить выпадение волос. Методы профилактики

Выпадение волос у мужчин легче предупредить, чем вылечить. Вот несколько простых советов, которые позволят вам сохранить волосы здоровыми:

  • Не травмируйте кожу головы. При этом естественный ежедневный массаж кожи головы (подушечками пальцев или массажной щеткой), напротив, очень полезен, поскольку стимулирует обменные процессы, а, следовательно, и рост волос.
  • Принимайте мультивитаминные комплексы. Дефицит витаминов – очень частая причина утраты волос.
  • Мойте голову прохладной водой – горячая травмирует кожу и волосяные фолликулы, усиливает работу сальных желез.
  • Выберите качественный шампунь в соответствии с вашим типом волос и кожи головы. Многие дешевые средства для волос губительно сказываются на состоянии шевелюры.
  • Зимой не выходите на улицу без шапки – холод и резкие перепады температур приводят к гибели волосяных луковиц.

Трансплантация волосяных фолликулов для восстановления естественной густоты волосяного покрова

Инновационные технологии в области трансплантации волосяных фолликулов в России применяет клиника HFE. Трансплантация волосяных фолликулов Hand follicul extraction (HFE) позволяет без боли и шрамов добиться природной густоты волос не только на голове, но и в области бровей, бороды и усов, а также в зонах рубцов и ожогов, а кроме того, применяется для восстановления волос при очаговой алопеции.

Девиз клиники HFE — Hair For Ever, или «Волосы навсегда», — соответствует действительности: после процедуры трансплантации от 90 до 98% волос приживается, на вновь отросшие волосы предоставляется бессрочная гарантия. Узнать больше о клинике, технологии и процедуре восстановления волос HFE можно на сайте www.hfe-hfe.ru.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности ЛО-77-01-017926 от 19 апреля 2019 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Почему у мужчин в молодом возрасте выпадают волосы и как это остановить?

По некоторым данным до 80% мужчин страдают от выпадения волос. Причем первые признаки алопеции (облысения) могут появляться уже к 25-ти годам. Почему это происходит и как решить проблему — расскажем в этой статье.

Прежде чем бить тревогу, следует знать, что выпадение волос — явление абсолютно естественное. И мужчины, и женщины постоянно теряют волосы, поскольку раз в 3–5 лет происходит обновление волоса. Но как узнать, в вашем случае выпадение волос — это норма или уже отклонение?

Если вы теряете в среднем 50–150 волосков в день, то беспокоиться не стоит. Как узнать, входите ли вы в число тех, кому пора обратиться к трихологу? Предлагаем такой вариант: не мойте голову в течение трех дней, а затем слегка потяните волосяной покров на висках и на макушке. Если выпало более 5 волосинок, то стоит показаться врачу.

Отчего у молодых мужчин выпадают волосы

Традиционно лысина ассоциируется с приближающейся старостью. Все бы ничего, но 6 из 10 мужчин начинают лысеть уже к 25-ти годам. Очевидно, что о старости в этом случае говорить рано и причины выпадения волос в другом.

Первая причина — это генетика. Именно генетически мужчине передается андрогенозависимый тип фолликулов — то есть сильно чувствительных к тестостерону. Получается, что мужчина обречен на облысение с рождения, но проявляется склонность к выпадению волос лишь в том возрасте, когда тестостерон трансформируется в дигидротестостерон. Последний нарушает синтез белка и приводит к дистрофии волосяной луковицы. Такие «зависимые» фолликулы обычно расположены в лобной и теменной областях. Эти зоны и оказываются впоследствии лишенными волосяного покрова. Подобный тип облысения называют андрогензависимым, или наследственным. Интенсивность облысения индивидуальна. Если чувствительность луковиц к гормонам высокая, то мужчина может буквально лет за пять стать лысым. Если низкая, то процесс облысения растягивается на всю жизнь.

Вторая причина — различные заболевания. Например, аутоиммунные нарушения, сифилис, дерматофития, трихофития, туберкулез, анемия, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и другие. Все они приводят к очаговому облысению, когда у мужчины на голове или даже бровях и бороде появляются проплешины. Такая алопеция называется симптоматической. Она также возникает после травм или при нарушении питания. Кстати, стресс также может стать причиной этого вида облысения, поскольку порой приводит к гормональным нарушениям, сбоям в организме.

Особенность данного типа облысения в том, что его можно остановить, если устранить источник проблемы.

Среди мужчин также встречается себорейная алопеция — этот тип облысения связан с болезненным состоянием кожи головы. Происходит нарушение работы сальных желез и повышенное салоотделение. Однако считается, что одна только себорея не может быть причиной выпадения волос.

Третья причина — влияние токсических факторов. Это может быть и работа на вредных предприятиях, и облучение, и прием медикаментов (особенно бесконтрольный).

Опять же, при устранении фактора облысение можно остановить.

Средства от выпадения волос у мужчин

Как же остановить выпадение волос у мужчин? Существует огромное количество средств, многие из которых способны помочь даже без обращения к врачу.

Самые простые и доступные каждому — это средства народной медицины. Например, маски на основе свежего лука.

Рецепт укрепляющей маски для волос:
1 луковица
1 ст. л. майонеза
1 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. меда
Лук измельчить (можно в блендере), сок отжать, смешать с остальными ингредиентами и втереть в кожу головы. Держать в течение часа, укрыв голову полиэтиленом и теплой тканью.
Похожую маску можно приготовить из кефира, коньяка, меда, репейного масла (1 ст. л.), лукового сока (2 ст. л.) и морской соли. Аналогично перемешать и держать час, утеплив голову.

В качестве народных средств также популярны настойка жгучего перца или крупная соль. Последней можно даже делать массаж головы: увлажнив волосы водой, крупные кристаллы втирают в корни в течение 5–10 минут, пока соль не растворится. Затем просто смывают водой. Главное — чтобы волосы не были чересчур истонченными, иначе можно нанести еще больший вред. При эндокринных нарушениях, сахарном диабете, кожных заболеваниях в острой стадии также нельзя проводить такие манипуляции.

Читайте также:  Как убрать жир с низа живота мужчине: упражнения для сжигания жировых отложений

Справедливости ради отметим, что не все доверяют народным методам. Таким мужчинам можно посоветовать использовать либо косметические средства (шампуни, кондиционеры, спреи, маски, в состав которых будут входить витамины, минералы, пантенол и пр.), либо лекарственные.

Лекарственные средства делятся на средства внешнего воздействия (наружного применения) и внутреннего. На первых стадиях алопеции считаются эффективными препараты с содержанием миноксидила — «Алерана», «Азеломакс», «Регейн», Perfect Hair Solution.

Чтобы оценить эффект, препарат необходимо использовать как минимум три месяца. Также следует учесть, что после прекращения использования волосы могут снова начать выпадать. И еще помните: миноксидил не помогает в тех случаях, когда алопеция вызвана инфекцией, гормональными нарушениями или авитаминозом.

Если причина выпадения волос в недостатке витаминов или минералов, то можно начать принимать препараты: «Пантовигар», «Алфавит», «Нутрикап», «Ринфолтин», «Ревалид» и другие. Если в организме не хватает железа, и это становится причиной выпадения волос, то рекомендуются «Сидерал», «Пантовигар», «Фолтена Фарма» и прочие средства.

Поскольку причины выпадения волос могут быть самыми разными, эффективный курс лечения сможет подобрать только врач. Поэтому перед началом любого курса стоит проконсультироваться со специалистом.

Если вы хотите не просто устранить симптомы, а желаете решить проблему раз и навсегда, необходимо прибегнуть к косметологическим и медицинским методам.

Методы лечения алопеции

Одним из самых простых методов лечения считаются физиотерапевтические процедуры. Так, например, озонотерапия (воздействие озоном) оказывает положительное влияние на кожу голову, насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение и выводит токсины и вредные вещества. Кроме того, благодаря озонотерапии уменьшаются воспаления, отеки, уничтожаются грибки и бактерии. Все это улучшает рост волос.

Озонотерапия может проводиться:

  • внутривенно;
  • с помощью инъекций в проблемную зону;
  • путем обработки зоны специальным составом.

Инъекции не очень приятны, по времени занимают минут 20. Требуется минимум 2 сеанса (а лучше 6), чтобы был результат. Обработка зоны составом считается менее эффективной, зато нетравматична.

Другой метод — лазеротерапия — также безоперационный способ, который считается достаточно эффективным как раз при наследственном облысении. Дает хорошие результаты при совместном использовании с миноксидилом. Восстанавливается волосяной покров как с косметической точки зрения (увеличивается густота волос, улучшается их состояние), так и с физиологической (пробуждаются спящие фолликулы).

Еще одна распространенная процедура — это мезотерапия, то есть введение в кожу головы инъекций. Метод очень эффективен и при этом практически безболезнен. Подойдет в тех случаях, когда выпадение волос вызвано гормональными нарушениями, неправильным питанием, облучением, себореей. Один курс рассчитан на 8–10 сеансов, оценить первые результату удастся только после прохождения всех процедур. Для достижения лучшего эффекта понадобится посетить несколько сеансов в течение года.

В последние время также обрела популярность PRP-терапия, которая считается одним из самых безопасных и эффективных методов лечения выпадения волос. Проводится она следующим образом:

  1. Сначала осуществляется забор венозной крови у клиента (объём — до 50 мл).
  2. С помощью специального оборудования кровь обрабатывается и из нее получается жидкая плазма, или плазмафиллер.
  3. С помощью инъекций плазма вводится в кожу головы.

Вся процедура длится около часа, на восстановление требуется до трех суток. Благодаря этому методу улучшается работа сальных желез (что особенно важно, например, при себорейной алопеции), активизируются спящие фолликулы, останавливается отмирание фолликулов. Как правило, требуется до 10 сеансов, чтобы получить желаемый результат.

Однако стоит понимать, что все перечисленные методы имеют определенные ограничения. Кроме того, не с каждым видом алопеции могут справиться данные процедуры, даже несмотря на всю их эффективность. Многое зависит от состояния здоровья мужчины, от стадии облысения, от вида алопеции.

Что делать, если остановить облысение не удается?

Если перечисленные выше способы не помогают, то стоит всерьез задуматься о трансплантации волосяных фолликулов. Не стоит бояться этой процедуры, поскольку сегодня существуют практически безболезненные способы восстановления волос. К таким относится, например, малоинвазивная трансплантация волосяных фолликулов HFE. Процедура не предполагает ни разрезов, ни швов, после нее, как правило, не требуется реабилитация, не остается отеков, не болит голова. Такую медуслугу предлагает московская «Клиника ХФЕ». Более подробную информацию можно узнать на сайте hfe-hfe.ru.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-017926 от 19 апреля 2019 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Лечения облысения у мужчин

Облысением чаще страдают мужчины в силу высокой чувствительности корней волос к половым гормонам в организме. Помимо этого сказаться на здоровье волос могут внутренние нарушения в организме, системные заболевания, дефицит витаминов, вредные привычки, плохая экология. Определять методы, как бороться с облысением у мужчин, должен врач трихолог после выяснения причин алопеции.

Алопеция – это медицинское название заболевания, которое выражается в ускоренном выпадении волос и отсутствии регенерации, восстановления роста новых волос. Если у мужчины выпадают волосы, проблема требует немедленной диагностики и комплексного лечения. Сегодня облысение лечат при помощи препаратов, косметических средств, мезотерапии, физиотерапии, в крайнем случае, применяется хирургия.

Почему мужчины лысеют?

Статистические данные подтверждают, что облысением гораздо чаще страдают мужчины, нежели женщины, так как у последних луковицы волос располагаются глубже в коже головы. И прежде чем определить методы лечения облысения, специалисту важно выявить все причины и провоцирующие факторы такого нарушения. Среди пациентов с алопецией в около 60% случаев врачи диагностируют наследственную алопецию.

Кроме генетической предрасположенности врачи отмечают еще ряд причин, ведущих к облысению, а именно:

  • злоупотребление вредными привычками;
  • длительные неврозы и стрессы, сильное потрясение, депрессии;
  • гормональные колебания щитовидной железы или скачки тестостерона;
  • неправильный выбор косметических средств и неграмотная гигиена;
  • неправильное питание, злоупотребление животными белками, дефицит витаминов и минералов;
  • адинамичный образ жизни, пассивное времяпровождение, что приводит к застою крови и различным психоэмоциональным состояниям;
  • длительный прием сильнодействующих препаратов;
  • системные заболевания (сахарны диабет, дисфункции щитовидной железы, сердечно-сосудистые патологии и др.);
  • травмы кожи головы, химическое воздействие, ожоги.

Нередко причинами выпадения волос становятся неблагоприятные экологические условия в районе проживания мужчины, а также вредная профессиональная деятельность. В связи с таким большим перечнем провоцирующих факторов курс терапии алопеции может быть различным, но обязательно комплексным и долгосрочным.

Как лечить облысение

Что делать при выпадении волос и недостаточном восстановлении их роста могут определить врачи трихологи только на основе проведенной диагностики пациента. На начальных порах пациенту назначаются щадящие методики – полноценное и сбалансированное питание, прием витаминов и минералов, активный образ жизни, а также профессиональные лечебные средства для ухода и лечения волос. В дальнейшем при недостаточной эффективности применяются лекарственные препараты, физиопроцедуры, мезотерапию и даже хирургический способ лечения.

Лекарственные препараты

Медикаментозные средства могут быть разными, многое зависит от вида алопеции и причин, которые привели к выпадению волос. Если рассматривать облысение у мужчин андрогенетического типа, чаще всего применяется гормональная терапия для устранения патогенного воздействия дигидротестостерона на луковицы волос. Чаще всего трихологи назначают для лечения такой алопеции таблетки Финастерид, которые ингибируют вещества, переводящие тестостерон в дигидротестостерон.

Если причиной облысения стали сосудистые нарушения и застой крови, применяются таблетки Миноксидил, они способы остановить облысение за счет местного расширения сосудов, увеличение прилива крови и питательных компонентов к луковицам волос. Многочисленные шампуни и маски для волос также содержат миноксидил, если они предназначены для местного лечения алопеции.

Очаговую алопецию лечат другими способами, если облысение вызвали аутоиммунные нарушения, врач назначает иммунодепрессанты, противовоспалительные или антигистаминные средства. Это могут быть гормональные кортикостероидные мази Гидрокортизон или Преднизолон, иммунодепрессивное средство для уколов Дипроспан для введения в очаг алопеции.

Закрепить результат терапии помогут витаминные комплексы, в их составе обязательно должны быть витамины группы В, так как они несут ответственность за здоровье тканей ногтей, зубов, волос. Например, комплекс Нейровитан, Нейробион или B-комплекс. Особое внимание стоит уделить минералам магнию и кальцию, а также цинку и селену, эти вещества крайне важны для здоровья волос.

Физиотерапевтические методы

Непосредственное воздействие на кожу головы и луковицы волос оказывают процедуры физиотерапии, которые назначает врач трихолог по мере необходимости. Сегодня практикуется несколько видов физиопроцедур, позволяющих избавиться от алопеции и предотвратить дальнейшее выпадение волос, например:

  1. Дарсонвализация – через кожу головы пропускают слабый ток высокого напряжения и частот, повышая тонус тканей и ускоряя местный кровоток.
  2. Электрофорез – популярная процедура, которая подразумевает усиление воздействия медикаментозных средств за счет электрического тока. Заставить волосы расти можно введением препаратов под кожу головы и последующего воздействия безболезненным током.
  3. Криотерапия – на кожу головы специалист воздействует жидким азотом, при помощи криоаппликатора равномерно распределяется вещество. Принцип воздействия схож с предыдущими методиками, но опасность для нервной и сердечно-сосудистой системы в разы ниже.
  4. Массаж – для улучшения микроциркуляции крови специалист массирует кожу головы, круговыми движениями, вибрациями, а также точечным надавливанием. Для массажа используют такие вспомогательные средства, как вакуумные присоски или лазерную расческу, арома масла, насадки и специальные щетки.

Физиотерапия проводится всегда в комплексе с другими методиками терапии облысения, и только в условиях клиники. О том, можно ли остановить выпадение волос физиотерапией в домашних условиях, не дает однозначного ответа ни один врач.

Мезотерапия

Популярная сегодня методика, как сохранить волосы и их нормальный темп роста – это мезотерапия. Применяется для любых пациентов, у которых начали выпадать волосы независимо от причин и прописанного врачом лечения. Сущность мезотерапии заключается в курсе инъекций в кожу головы, где наблюдается залысины, проплешины или выраженное облысение.

При помощи инъекций вводят следующие виды препаратов:

  • витамины (А, Е, витамины группы В, РР, С и др.);
  • минералы и микроэлементы (цинк, селен, магний, кальций, железо и др.);
  • аминокислоты для выведения токсинов и ускоренного кровотока;
  • гомеопатические средства для общеукрепляющего воздействия;
  • травяные экстракты.

В комплексе мезотерапия гарантирует быстрый омолаживающий и восстанавливающий эффект, скорость его наступления обусловлена 100% попаданием всех полезных веществ препарата в луковицы волос. На сегодняшний день специалисты практикуют два вида мезотерапии, позволяющие остановить алопецию:

  1. Аппаратная – введение препаратов производится мезоинжектором, чаще всего практикуется при сложных случаях облысения на больших участках кожи головы.
  2. Мануальная – врач вводит инъекции в определенный участок кожи точечно, чтобы напитать луковицы волос витаминами, аминокислотами и минералами.

Мануальная мезотерапия отличается высокой точностью попадания витаминных коктейлей, но только в случае начальной и средней стадии облысения. Если после терапии волосы не нарастают в течение 6 месяцев и дольше, в таком случае врач диагностирует полное вымирание луковиц, соответственно, мезотерапия неуместна.

Трансплантация волос

Прекратить выпадение волос – это первостепенная задача в лечении алопеции, но что делать, если не возобновляется рост новых волос? Если врач испробовал каждую консервативную методику, что помогает при облысении, а результатов нет, стоит рассмотреть возможность радикального лечения. Речь идет о хирургии, а именно, трансплантации волос из других участков тела.

В последнее время специалисты все чаще прибегают к двум способам пересадки – операционная и безоперационная, что помогает решить проблему с учетом состояния здоровья пациента и степени запущенности алопеции. Основные минусы такой методики терапии – это рубцевание швов, то есть эстетический аспект, а также периодические головные боли. Если рассматривать безоперационный способ, он более лояльный и безвредный.

Безоперационная трансплантация волос – это метод HFE, в результате которой около 98% пересаженных волос приживаются на новом месте. Пересадка выполняется строго в клинических условиях при помощи ультратонких игл 0,5-0,8 мм шириной. Оперативный способ трансплантации предполагает пересадку не только волос, но и тканей, благодаря которым налаживается рост волос, активизируются спящие фолликулы.

Косметические препараты

Для мужчин, у которых сильно выпадают волосы, производители косметических средств разработали целые серии средств, направленные на улучшение динамики прироста новых волос. Среди них шампуни и маски с содержанием компонентов, ускоряющих местный кровоток, улучшающих обменные процессы и межклеточный метаболизм, насыщающие кожу и луковицы питательными и ценными веществами.

Лучшими косметическими средствами, позволяющими вылечить облысение, признаны следующие продукты:

  1. Аминексил – ампулы с раствором, которые нужно втирать в кожу головы, после чего расширяются сосуды, ускоряется прилив крови и питание луковиц ценным веществами. Такое вещество содержится в специальных шампунях и масках от облысения от брендов Vici, Kerastase и L’Oreal.
  2. Трикамин – спрей против облысения, в составе которого предусмотрен компонент, подавляющий синтез тестостерона. Также в средстве содержатся пептиды меди, благодаря которым оказывается антиандрогенное действие. Спрей активизирует спящие фолликулы, восстанавливает поврежденные корни волос.
  3. TRX2 – обеспечивает лечение облысения на молекулярной основе, но применяется только против раннего облысения у мужчин. Состав богат метаболическими стимуляторами, а также натуральными энергогенерирующими веществами.
Читайте также:  Выпадение волос: лечение в домашних условиях и причины алопеции

Особое внимание при выборе средства нужно уделять типу волос и состоянию кожи головы. При наличии перхоти важно подобрать средство, содержащее противогрибковое вещество, есть также антибактериальные средства. При диффузной алопеции применяются косметические средства синергического действия. Неплохие результаты обещает шампунь Селенцин с регулирующим и стимулирующим воздействием.

Профилактика выпадения волос

Методы лечения могут использоваться только по назначению врача после постановления диагноза. А вот профилактика – это добровольная мера, которая поможет предупредить облысение, если мужчина попадает в зону риска. Основное правило в этом вопросе – восполнение важных ресурсов в организме, которые отвечают за рост и здоровье волос. Для профилактики мужского облысения нужно принимать:

  • железо в продуктах питания для насыщения волос и корней кислородом;
  • цинк, который выступает строительным материалом волос;
  • кальций, который задействован в формировании волос;
  • витамин А, который увлажняет волосы, стимулирует их рост, защищает от внешних факторов раздражения;
  • витамины группы В, что делают волосы густыми и крепкими;
  • витамин С, ускоряющий местный кровоток в коже головы, за счет чего волосы питаются нужными веществами;
  • витамин Е для питания от самых корней до кончиков, увлажнения волос, а также придания им шелковистости, блеска, ээластичности.

Особое внимание нужно уделять выбору косметических средств для ухода за волосами, они должны подходить под тип волос и особенности кожи головы. Главное условие здоровы волос – сбалансированное питание, баланс гормонов, активный образ жизни.

Вывод

Облысение – это актуальная проблема среди мужчин всех возрастов, поэтому ее важно своевременно диагностировать, проконсультировавшись у врача трихолога. При подтверждении диагноза алопеция специалист установит точные причины такого нарушения в организме, после чего на основе этой информации подберет курс терапии. Лечение должно быть комплексным, это могут быть медикаментозные и косметические средства, физиопроцедуры, мезотерапия, в крайнем случае – хирургия.

Не все потеряно: как остановить выпадение волос у мужчин

Евгения Сотникова

Содержание:

Не только женщины считают свою шевелюру важнейшей составляющей образа, но и мужчины, поэтому многих из них волнует вопрос: почему же выпадают волосы, а главное — как бороться с этой проблемой и остановить облысение? Мы обсудили эту распространенную проблему с экспертами SalonSecret и теперь делимся тем, что нам удалось выяснить.

Признаки и типы облысения у мужчин

Андрогенетическая алопеция

Андрогенетическая алопеция, или, как ее еще называют, облысение по мужскому типу встречается очень часто. Характерной чертой этого вида алопеции является выпадение волос вначале на теменной и лобной зонах, а на последних стадиях лысой становится вся голова, кроме висков и затылка.

Главной причиной такого «волосопада» трихологи называют негативное влияние гормона дигидротестостерона на волосяные луковицы.

Диффузная алопеция

Гнездная алопеция

Существует и такая серьезная форма алопеции, когда проплешины круглой или овальной формы появляются в хаотичном порядке по всей голове или даже на лице в области бороды. Врачи называют ее гнездная (очаговая) алопеция.

Часто эта болезнь осложняется инфекцией, гладкие залысины становятся шероховатыми на ощупь, появляются очаги воспаления.

Рубцовая алопеция

Спутать рубцовую алопецию с другими формами облысения довольно сложно: в местах залысин появляются плотные рубцы, возникает ощущение жжения и зуда, кожа воспаляется.

Что характерно: рубцы поражают волосяные луковицы, в результате чего последние полностью атрофируются.

Тотальная или генерализированная форма алопеции

Из названия становится понятно, что речь идет об абсолютном отсутствии волос.

Болезнь развивается довольно стремительно и кроме шевелюры затрагивает также ногтевые пластины.

Возможные причины выпадения волос

Стресс

Побочное действие медикаментов

Иногда мужчины замечают, что выпадение усиливается при постоянном приеме лекарств. Среди них — медикаменты с вальпроатом натрия в составе, некоторые антидепрессанты, обезболивающие.

Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом перед приемом каких-либо лекарственных средств, дабы избежать негативных побочных эффектов для волос.

Серьезные заболевания

Неправильное питание

Травмы

Заболевания кожи

Как остановить выпадение волос у мужчин

Правильный уход

Определенные правила ухода за ослабленной шевелюрой не смогут стопроцентно избавить вас от начавшейся алопеции, но следование им значительно замедлит сам процесс выпадения волос.

Обязательно обратитесь к трихологу или профессиональному стилисту — специалист проведет диагностику состояния волос и составит индивидуальную схему ухода.

Косметические средства

Салонные процедуры

Медикаментозное лечение

Если вы всерьез встревожены выпадением волос, то стоит посетить эндокринолога, который назначит необходимые анализы, проведет обследование и подберет лекарственные препараты.

Помните: бесконтрольный прием медикаментов только усугубит ситуацию!

Физиотерапия

Трансплантация волос

Пересадка волос — крайний метод, когда другие способы лечения алопеции были испробованы и оказались нерезультативны.

Это микрохирургическая операция, во время которой в кожу вводят донорские или собственные жизнеспособные волосяные фолликулы.

Нужно иметь в виду, что у трансплантации волос есть ряд противопоказаний: например, нарушенная свертываемость крови, аллергия на анестезию, сахарный диабет, наличие кардиостимулятора, психические расстройства.

Советы стилиста по уходу за волосами для предотвращения выпадения

Каким же правилам нужно следовать, если есть тенденция к облысению?

Рассказывает стилист и творческий партнер Kérastase Ирина Егорова:

  • Своевременно очищайте кожу головы и волосы правильно подобранным шампунем. Очищение должно быть ежедневным, если нужно — два раза в день.
  • Не стоит мыть голову слишком горячей водой.
  • Не растирайте полотенцем волосы после мытья — их следует бережно промакивать.
  • Лучше не находиться слишком долго на открытом солнце или на морозе — от этого страдают и кожа, и волосы.
  • Если шевелюра ослаблена и есть склонность к алопеции, два раза в год проводится профилактика выпадения с помощью ампул, укрепляющих фолликулы.

Как прекратить облысение с помощью народных методов

Как ни странно, но у мужчин до сих пор пользуются популярностью народные рецепты от выпадения волос, особенно с применением перца, горчицы и других «агрессивных» пищевых продуктов. Вот некоторые старинные методы против облысения:

  • Перцовую спиртовую настойку в равных частях смешивают с репейным маслом, наносят на кожу головы, выдерживают 15 минут и смывают.
  • Луковицу измельчают до кашеобразного состояния, втирают в кожу головы и держат в течение часа.
  • Маску из горчичного порошка (1 ч. л.), меда (2 ч. л.) и голубой глины (2 ст. л.) распределяют от корней до кончиков, выдерживают полчаса и смывают.

Дерматологи и трихологи предупреждают: подобные народные средства часто вызывают аллергические реакции и сильнейшим образом раздражают кожу. Если вы не готовы к возможным негативным последствиям, лучше в домашних условиях использовать профессиональные бьюти-продукты — аптечные либо салонные.

Как предотвратить облысение у мужчин

С выпадением волос можно и нужно бороться

Появление залысин — проблема, актуальная для большинства мужчин старше 40 лет — у 70% из них к этому возрасту поредение волос становится заметным невооруженным глазом. Облысение у мужчин может быть вызвано и наследственностью, и целым рядом заболеваний, и стрессами — однако с выпадением волос можно и нужно бороться. И делать это можно разными способами — начиная от приема медицинских препаратов и заканчивая лекарственными травами и специальной гимнастикой.

Облысение у мужчин: причины и лечение

В медицинских клиниках и косметологических салонах могут применяться различные способы лечения алопеции (таково «медицинское» название облысения).

Разработан ряд медикаментозных препаратов, задача которых — предотвращать мужское облысение. К их числу относятся, к примеру, Minoxidil и Finasteride. Эти препараты прекращают развитие облысения, укрепляя оставшиеся волосы, однако только на время приема препарата — после окончания лечения процесс облысения может продолжиться. Кроме того, некоторые их этих препаратов еще и влияют на синтез гормонов, снижая уровень тестостерона. Поэтому, несмотря на то, что некоторые средства от облысения у мужчин продаются без рецептов, применять их все-таки надо после консультации с врачом.

«Расшевелить» волосяные фолликулы можно и при помощи физиотерапевтических процедур, ускоряющих темпы роста волос. Правильно подобранная терапия может значительно замедлить выпадение волос. Спектр физиопроцедур, направленных на лечение облысения у мужчин, довольно широк:

  • лазерная терапия,
  • гальванизация,
  • электростимуляция,
  • электрофорез,
  • дарсонвализация,
  • криотерапия.

Кроме того, в арсенале у медиков есть радикальное средство борьбы с последствиями облысения — трансплантация, когда волосы пересаживаются из донорской зоны, еще не затронутой облысением на «оголенные» участки головы.

Как остановить облысение у мужчин в домашних условиях

Борьба с облысением возможна и домашними средствами — в арсенале народной медицины найдется масса способов, которые помогут прекратить выпадение волос и избежать появления залысин.

Наиболее популярное народное средство от облысения у мужчин — втирание в голову сильнодействующих природных стимуляторов роста волос. Это может быть:

  • свежевыдавленный сок чеснока, разведенный растительным маслом в пропорции 1:1;
  • смесь лукового сока, меда и оливкового масла (по 1 столовой ложке) с яичным желтком,
  • смесь лукового сока и репейного масла в пропорции 1:1;
  • касторовое или репейное масло с добавлением настойки жгучего перца.

После нанесения маски необходимо закутать голову полиэтиленом, утеплить, замотав полотенцем или надев шапочку и держать целебный состав на голове от часа до трех, после чего вымыть голову шампунем.

Это действенный способ, однако у него есть существенный минус: в состав большинства эффективных народных масок от облысения входят сильнопахнущие продукты (такие, как лук и чеснок) — и их запах будет сохраняться на коже еще пару дней, усиливаясь в моменты, когда голова потеет. Именно эта причина заставляет многих избегать лечения такими масками.

Менее интенсивное, зато и менее «пахучее» воздействие могут оказать и отвары настои целебных трав, укрепляющих корни волос. Это может быть:

Для приготовления средства от облысения две чайных ложки измельченного растительного сырья заливают стаканом воды, на медленном огне доводят до кипения и дают настояться до остывания. Процеженный отвар втирают в кожу головы и не смывают. Проводить эту процедуру можно ежедневно.

Также фолликулы можно «тонизировать», используя косметические препараты на основе растительного сырья для укрепления корней волос: ампулы с экстрактами лекарственных трав, обогащенные витаминами касторовые и репейные масла для укрепления волос, лечебные шампуни и бальзамы и так далее.

Предотвращение облысения с помощью гимнастики Тома Хаджерти

Гимнастика Хаджерти — относительно новый способ борьбы с облысением, уже завоевавший множество сторонников. Идея, положенная в его основу — что выпадение волос замедляется, если мышцы черепа «работают» и обеспечивают тем самым приток крови к волосяным луковицам. Тома Хаджерти навело на эту мысль наблюдение за собственными родственниками. В его семье все мужчины лысели довольно рано. И, наблюдая за мимикой членов семьи во время обедов, он обратил внимание, что «венчик» волос сохранился у них в тех местах, где во время пережевывания пищи мышцы под кожей приходили в движение.

Комплекс упражнений, разработанный Хаджерти, помог ему остановить собственное облысение и избавиться от морщин, а год спустя — и добиться роста волос на месте уже появившихся залысин.

В комплекс Тома Хаджерти входят два основных упражнения:

  • попеременно напрягать лобные и затылочные мышцы скальпа (почувствовать работу мышц можно, положив на них пальцы);
  • подняв брови, максимально напрячь лобные мышцы, после чего попытаться отвести уши назад.

Контролировать мышцы скальпа с непривычки достаточно сложно. Обычно первые попытки оказываются неудачными, однако уже через неделю их движения станут управляемыми. Для достижения эффекта «хаджертить» нужно 15-20 минут ежедневно.

Как бороться с облысением у мужчин по методике Марго

Еще один способ остановить выпадение волос, также основанный на улучшении притока крови к корням волос — способ Марго. Он назван так по имени парикмахера, впервые разработавшего этот метод.

Суть методики состоит в массаже кожи головы обычной массажной щеткой, но с соблюдением нескольких обязательных условий:

  • процедура проводится в течение 5-10 минут ежедневно, два раза в день;
  • волосы расчесываются в разных направлениях;
  • щетка плотно прижимается в голове, смещая кожу во время массажа.

Применять метод Марго можно не только лысеющим мужчинам, но и женщинам, мечтающим об эффектной шевелюре — такой массаж кожи головы при облысении не только предотвращает появление проплешин, но и делает волосы гуще, здоровее и крепче.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Ссылка на основную публикацию