Свободный тестостерон: функции в организме, норма и отклонение от нее

Свободный тестостерон

Синонимы: Свободный тестостерон, Free Testosterone

Общие сведения

Стероидный гормон из группы андрогенов, мужских половых гормонов, тестостерон производится специфическими клетками яичек (у мужчин), яичников (у женщин) и корой надпочечников (у представителей обоих полов). Свободный тестостерон – это активная фракция тестостерона, которая не связывается с протеинами крови, т.е. в кровяном русле остается в неизмененном виде.

Анализ на свободный тестостерон позволяет оценить состояние половой и репродуктивной систем, определить дисфункцию эндокринных органов, выявить добро- и злокачественные образования, рассчитать продолжительность заместительной терапии гормонами и грамотно подобрать индивидуальную дозировку препарата.

Общий тестостерон подразделяется на 3 вида:

  • свободный (не более 4 % от общего);
  • связанный с глобулином (60-70 %);
  • слабосвязанный, связанный с альбумином (до 40 %).

Из этих трех составляющих складывается общий тестостерон.

Свободный и слабосвязанный гормон сохраняет свою биологическую активность. Тестостерон, связанный с глобулином, не активен, т.е. не является биодоступным для клеток и тканей организма.

В период внутриутробного развития эмбриона тестостерон обеспечивает развитие первичных половых признаков. В подростковом возрасте он отвечает за формирование вторичных половых признаков.

Изменение концентрации тестостерона может быть первопричиной развития отдельных заболеваний. Например, избыток этого гормона у женщин приводит к оволосению по мужскому типу (избыточный рост жесткого и темного волоса на лице, спине, ногах). В медицинской практике данное отклонение получило название «гирсутизм». Патология нередко сопровождается обильными угревыми высыпаниями, нарушениями менструального цикла. Также высокая концентрация свободного тестостерона отмечается при поликистозе яичников (дисфункции органов, нарушении менструального цикла).

У мужчин повышенный тестостерон может вызвать проблемы с потенцией и репродуктивным здоровьем. Нередко он свидетельствует о развитии опухолей коры надпочечников или яичек. Уменьшение концентрации гормона проявляется в виде общей слабости, снижения либидо, ожирения, атрофии кожных покровов, изменения настроения и психоэмоционального фона.

Показания

Назначение и расшифровку анализа проводят специалисты: эндокринолог, андролог, уролог или гинеколог, терапевт, педиатр, функциональный диагност.

  • Эректильная дисфункция, импотенция;
  • Снижение полового влечения и сексуальных функций;
  • Мужское и женское бесплодие;
  • Болезнь Альцгеймера (отмирание нейронов мозга);
  • Болезни органов эндокринной системы (надпочечников, гипофиза, щитовидной железы);
  • Заболевания печени (цирроз);
  • Гирсутизм;
  • Ожирение различных типов;
  • Гипогонадизм (патология функционирования яичек) первичный и вторичный;
  • Вирилизация (избыток мужских гормонов – андрогенов – в женском организме);
  • Синдром поликистозных яичников у женщин (СПКЯ);
  • Онкологические процессы эндокринной и половой систем (лечение опухолей, продуцирующих тестостерон);
  • Рак простаты (контроль за терапией гонадолиберинами и антиандрогенами);
  • Угревая болезнь (акне);
  • Нарушения связи между гипоталамусом и гипофизом;
  • Андропауза (“мужской климакс”);
  • Остеопороз (болезнь скелета, связанная с повышенной хрупкостью костей);
  • Облысение (алопеция);
  • Контроль состояния организма при лечение некоторыми антидепрессантами.

Дополнительно исследование назначается в следующих случаях:

  • измерение концентрации глобулина, связывающего половые гормоны (тест на ГСПГ);
  • определение пола младенцев с неоднозначным строением половых органов;
  • раннее (ложное или истинное) половое созревание у детей младше 10 лет;
  • задержка развития вторичных половых признаков у подростков, первичная аменорея у девочек;
  • нарушения менструального цикла (вторичная аменорея, ановуляция, олигоменорея).

Когда сдавать общий тестостерон, а когда свободный

В тех ситуациях, когда гормон ГСПГ отличен от нормы (например, повышен при гипертиреоидизме, гиперэстрогении, беременности, приёме пероральных контрацептивов, или понижен при гипотиреоидизме, избытке андрогенов, ожирении), измерение свободного тестостерона может быть более целесообразным, чем определение общего тестостерона.

Нормы свободного тестостерона

6 – 12 лет55 лет

Свободный тестостерон повышен

  • Гирсутизм;
  • Вирилизация (избыток мужских гормонов – андрогенов – в женском организме);
  • Нарушения менструального цикла;
  • Синдром поликистозных яичников;
  • Адреногенитальный синдром (недоразвитие тканей коры надпочечников, что служит причиной нарушения роста и созревания фолликулов )
  • Онкологические процессы половой и эндокринной систем;
  • Отклонения в работе репродуктивной системы;
  • Дисфункция коры надпочечников на фоне дефицита ферментов;
  • Раннее половое созревание у детей до 10 лет;
  • Синдром Иценко-Кушинга (гиперсекреция гормонов надпочечников).
  • Тестикулярная феминизация (генетическая мутация, которая приводит к появлению у мужчины женских половых признаков);
  • Дисфункция коры надпочечников на фоне дефицита ферментов;
  • Раннее половое созревание у детей до 10 лет;
  • Синдром Иценко-Кушинга (гиперсекреция гормонов надпочечников);
  • Синдром Рейфенштейна (мужской псевдогермафродизм);
  • Онкологические процессы половой и эндокринной систем;
  • Отклонения в работе репродуктивной системы.

Свободный тестостерон понижен

У женщин (значения смотрят в динамике)

  • Болезнь Альцгеймера;
  • Снижение либидо;
  • Лечение антидепрессантами;
  • Нарушение работы половых желез в результате травм, вирусных и инфекционных заболеваний (паротит), облучения, алкогольной интоксикации;
  • Терапия аналогами антиандрогенов или гонадолиберинов;
  • Возраст старше 50 лет.
  • Импотенция, эректильная дисфункция, снижение либидо у мужчин;
  • Патология строения и функционирования яичек: миотоническая дистрофия, крипторхизм;
  • Гипогонадизм (первичный и вторичный);
  • Дефицит в организме фермента Р450;
  • Синдром Кляйнфельтера (наследственное заболевание, связанное с дефицитом тестостерона);
  • Синдром Прадера-Вилли (отсутствие отцовской копии отдела хромосомы);
  • Нарушение связи между гипоталамусом и гипофизом, что приводит к изменению концентрации лютеинизирующего гормона (ЛГ);
  • Болезнь Альцгеймера;
  • Лечение антидепрессантами;
  • Нарушение работы половых желез в результате травм, вирусных и инфекционных заболеваний (паротит), облучения, алкогольной интоксикации;
  • Терапия аналогами антиандрогенов или гонадолиберинов;
  • Возраст старше 50 лет.

Подготовка к анализу

Для проведения анализа на свободный тестостерон используется сыворотка крови пациента. Забор биоматериала осуществляется стандартным методом (венепункция локтевой вены).

Подготовка подразумевает соблюдение следующих рекомендаций:

  • процедура проводится в утренние часы (8.00 – 10.00), строго натощак. До манипуляции необходимо 8-10 часовое голодание, разрешается пить только обычную воду без газа и солей;
  • за день до теста необходимо исключить употребление алкогольных и тонизирующих напитков, кофе, крепкого чая, энергетиков;
  • в течение 2-3 суток до венепункции требуется соблюдение специальной диеты, максимально ограничивающей жирные, соленые, копченые, жареные блюда, а также соусы и полуфабрикаты;
  • за сутки до исследования противопоказаны любые физические нагрузки и эмоциональное напряжение;
  • за 1-3 часа до забора крови нельзя курить (в т.ч. электронные сигареты);
  • Важно! за 20-30 минут желательно соблюдать полный физический и эмоциональный покой, так как на фоне стресса или повышенных физических нагрузок секреция тестостерона усиливается многократно.
  • анализ на тестостерон назначается через 1-2 недели после отмены интерферирующих препаратов (влияющих на результат), либо до начала лечения ими;
  • исследование не проводится после других лабораторных процедур, рентгена, КТ, УЗИ, МРТ, флюорографии, ректального обследования и пр.;
  • у женщин наибольшая концентрация гормона отмечается в середине менструального цикла, поэтому анализ рекомендуется сдавать именно на 6-7 день.

Важно! Все материалы носят справочный характер и ни в коей мере не являются альтернативой очной консультации специалиста.

Этот сайт использует cookie-файлы для идентификации посетителей сайта: Google analytics, Yandex metrika, Google Adsense. Если для вас это неприемлемо, пожалуйста, откройте эту страницу в анонимном режиме.

Общий тестостерон и свободный тестостерон

Все мужчины и женщины знают, что есть такое слово «тестостерон». Все мужчины знают, что это очень важное слово. Но не все, к сожалению, осведомлены в полной мере, насколько важен этот гормон, как контролировать и как регулировать его в организме. Чтобы это исправить, поговорим сегодня о том, что же такое общий тестостерон и свободный тестостерон.

Тестостерон – это стероидный гормон, относящийся к андрогенной группе гормонов. Если сказать просто, то это гормон, который регулирует процессы жизнедеятельности человека. Его выработка у мужчин происходит в клетках Лейдига яичек. У женщин естественный тестостерон синтезируется в малых количествах яичниками и надпочечниками, но основная часть его образуется преобразованиями других стероидов. У мужчин тестостерона на порядок больше чем у женщин, поэтому принято этот половой гормон считать мужским.

Тестостерон бывает разный

Общий тестостерон предполагает в своем составе наличие свободного и связанного тестостерона. Их следует различать.

Свободный тестостерон называют еще активным, он представляет собой гормон в чистом виде, то есть несвязанную с белками и другими гормонами форму. В крови он содержится на уровне 1 – 4% от общего тестостерона. Но, несмотря на такую небольшую долю, роль именно свободного тестостерона наиболее значима в процессах регуляции, развития скелета и мускулатуры.

Связанный тестостерон так и называется потому, что эта фракция гормона находится в соединении с белками (точнее – альбумином, гемоглобином) или половыми гормонами. Связанная форма, в свою очередь, может быть представлена двумя типами:

1) глобулин, связывающий половые гормоны — ГСПГ. Его содержание в крови составляет 60 – 70% тестостерона. При этом ГСПГ является неактивной его фракцией;

2) слабосвязанный тестостерон. Он образует соединения с альбумином, составляет 25 – 40% в крови и в отдельных процессах частично активен.

Названные формы гормона в суммарном объеме образуют общий тестостерон в крови.

Следует знать, что неэффективно определять какой-то один показатель в клинических исследованиях. Нужна как активная, так и связанная форма гормона. Поэтому чаще всего диагностируется уровень как свободного гормона, так и общего.

Значение тестостерона

Принадлежность тестостерона к стероидным гормонам уже говорит о важности его в жизненном цикле организма. Дадим сведения о конкретных функциях мужского гормона не только в мужском, но и в женском теле.

Без разделения по половому признаку общая роль тестостерона заключается в следующих функциях:

  • способствует развитию и росту мускулатуры, то есть обладает анаболическим свойством;
  • необходим для синтеза железами кожного сала;
  • участвует в выработке инсулина и эндорфинов (гормонов счастья);
  • участвует в построении и развитии костей скелета;
  • регулирует синтез транспортной формы жиров в крови – липопротеидов.

Помимо общенаправленных действий, тестостерон оказывает различное влияние на представителей разного пола.

У мужчин опасно отклонение значения концентрации тестостерона в меньшую сторону от нижней границы нормы. Это чревато понижением полового влечения, мужского либидо, чрезмерным увеличением молочных желез, а также развитием фигуры по женскому типу. Кроме этого, низкий уровень тестостерона у мужчин может стать причиной избыточного веса и ожирения, повышается вероятность сахарного диабета и риск мужского бесплодия.

Для женщин тестостерон способствует уменьшению размеров фолликулов в яичниках, а также регулирует выработку в надпочечниках гонадотропинов, играющих важную роль в регуляции работы половых желез.

В случае, когда уровень мужского полового гормона у женщин выходит за верхнюю границу нормы, наблюдаются физиологические изменения биохимического характера: увеличение волосяного покрова подобно мужскому, нарушенное развитие половых органов, нарушение регулярности месячного цикла, изменение скелета. При таких нарушениях возможно даже эндокринное бесплодие.

Таким образом, важность тестостерона определяется его жизненно необходимыми функциями для каждого человека. Поэтому нельзя пренебрегать контролем над уровнем этого гормона в крови.

Диагностика уровня тестостерона

Диагностика тестостерона общего и свободного проводится иммуноферментным анализом (ИФА) путем забора венозной крови. При этом необходимо указать, какие гормональные препараты принимает человек, так как это скажется на результатах.

Большинство выполняемых функций обеспечивается нормальным содержанием и активностью свободного тестостерона. Но некоторые работают благодаря слабосвязанной форме гормона, а именно регуляция выработки липопротеидов. Поэтому необходимо проводить диагностику всех форм тестостерона, а также рассчитывать индекс свободного тестостерона (ИСТ). Этот показатель нужен для определения андрогенного статуса и выражается в процентах, определяя корреляцию с активным гормоном.

Для каждой формы гормона есть определенная область нормальных значений и направленное действие на организм. Поэтому ни в коем случае нельзя путать фракции гормона между собой.

В комплексе эти исследования позволяют назначить грамотное и правильное лечение в случае отклонения значений мужского полового гормона от норм.

Более того, у мужчин наблюдается суточное изменение концентрации тестостерона в крови. Поэтому для них анализ рекомендуется сдавать в первой половине дня, когда концентрация максимальная. У женщин же колебания уровня гормона происходят в течение месячного цикла. Наибольшая концентрация наблюдается в период овуляции, то есть в середине цикла. Во время вынашивания женщиной ребенка уровень тестостерона также повышается и возрастает по мере приближения срока родов. В период постменопаузы уровень мужского гормона, наоборот, снижается.

Таким образом, вполне понятно дифференцирование нормы содержания тестостерона в крови мужчин и женщин разного возраста.

Для мужчин 14 – 55 лет нормой считается диапазон значений 5,76 – 28,14 нмоль/л. Для женщин репродуктивного возраста норма составляет 0,45 – 3,75 нмоль/л, то есть примерно в 7-12 раз меньше, чем у мужчин.

Но надо отметить, что это общие значения. На самом же деле есть очень много факторов, оказывающих влияние на результат анализа. Поэтому индивидуальную норму уровня содержания тестостерона в крови корректно определить сможет только врач.

Для снижения влияния на результат посторонних факторов следует перед сдачей анализа выполнять некоторые рекомендации:

  • анализ нужно проводить натощак;
  • нельзя употреблять алкоголь на кануне;
  • можно пить воду только без газов;
  • приостановить прием лекарственных средств, тем более гормональных;
  • воздержаться от курения хотя бы за час до диагностики;
  • не подвергать организм сильным физическим и эмоциональным потрясениям и нагрузкам перед анализом.

Как повысить тестостерон естественными способами?

Современный образ жизни совсем не лучшим образом сказывается на уровне тестостерона в крови: злоупотребление вредными привычками, хроническое недосыпание, неправильное питание, низкая физическая активность, – все факторы угнетают наше здоровье, в том числе и выработку половых гормонов.

При обнаружении ненормальной концентрации тестостерона в крови возникает потребность привести ее в норму. Чаще всего необходимо повысить уровень гормона. Конечно, можно прибегнуть к лекарственным препаратам, назначенным врачом. Но самый легкий способ не значит, что он самый безопасный. В первую очередь следует сделать все возможное, чтобы повысить свободный тестостерон естественными способами, нормальными для нашего организма.

Разберем подробно процессы жизнедеятельности, внеся в которые определенные коррективы, можно добиться значительных успехов в нормализации тестостерона.

1. Улучшаем и продлеваем сон

Выделение в крови большого количества половых гормонов происходит во время глубокого сна. Следовательно, в случае пренебрежения такой важной фазы и постоянного недосыпания гормоны не образуются в должной мере, что приводит к понижению их концентрации.

Читайте также:  Эстрогены у мужчин: сдвиг гормонального фона

Здоровый сон – это обычно 7–8 часов сна в тишине и темноте, после которого человек просыпается бодрым и хорошо отдохнувшим. Для спортсменов возможно и большее количество сна 9-10 часов в сутки, непрерывно или посредством дневного сна.

Приведя свой режим к возможности хорошо высыпаться, вы сделаете большой шаг на пути к повышению тестостерона. Поэтому не стоит недооценивать такой приятный момент, как сон.

2. Следим за тем, что и как мы едим

Выработка гормонов – сложный химический и физиологический процесс, который требует не только определенных условий жизнедеятельности человека, но и питательных веществ. Поэтому о важности правильного и сбалансированного питания лишний раз говорить не приходится.

В ежедневном рационе питания обязательно должны быть:

  • Вода.
    Ее суточное потребление зависит от массы тела. Повышенное количество воды выпивать тем, кто активно занимается физическими нагрузками. Под водой следует понимать простую негазированную очищенную воду, а не чаи, кофе, соки и компоты;
  • Жиры, углеводы и белки, которые всегда были и будут физиологической основой человеческого организма. Правильное их сочетание необходимо для внутренних биохимических процессов, в том числе и выработки тестостерона;
  • Минералы.
    Их существует большое множество. Но для выработки тестостерона необходим цинк. Поэтому нужно контролировать его поступление в кровь в обязательном количестве вместе с пищей или биологически активными добавками. Среди продуктов, богатых цинком, выделяются морепродукты, рыба, орехи, семечки тыквы и подсолнечника. Помимо цинка для повышения эффективности тестостерона нужен селен, кальций и магний;
  • Витамины.
    Они важны и нужны все, это точно. Однако отдельное значение для того, чтобы повысить концентрацию тестостерона в крови, имеют витамины С, E, D, витамины группы В, а также омега-3 и омега-6.

Базируясь на этих правилах, несложно составить список продуктов, особенно полезных для мужчин: фрукты и овощи, орехи, ягоды, различные морепродукты и рыба, зелень.

Несомненно, стоит упомянуть и продукты, потребление которых будет мешать нормальному синтезу тестостерона или даже сводить его к нулю. Это:

  • алкогольные напитки;
  • жирные продукты, содержащие избыточное количество холестерина, который не может быть использован весь для выработки гормона и способствует лишнему весу и ожирению;
  • быстрые углеводы, то есть выпечка, шоколад, кондитерские изделия и др.;
  • сладкие газированные напитки и промышленные соки, которые включают в свой состав ненормально большое количество сахара.

Очень важно не переедать, так как при избыточном поступлении пищи в организм, его силы расходуются на ее переваривание, а не на синтез важных гормонов. Переедание приводит к лишнему весу, пагубное влияние которого на мужской половой гормон описано ниже.

Таким образом, приобретая правильную привычку рационального и сбалансированного питания можно значительно улучшить показатель уровня тестостерона.

3. Нормальный вес

Чем больше избыточного веса, тем меньше синтез тестостерона. Это доказанный факт, который объясняется физиологией человека. По мужчине уже с первого взгляда можно судить, в норме ли его тестостерон или нет.

А все потому, что жировые клетки способствует превращению половых гормонов мужчин в женские эстрогены. Они, в свою очередь, уменьшают или исключают синтез тестостерона. Все достаточно просто, но очень серьезно.

Так как с физиологией никак не поспоришь, то стоит задуматься о том, чтобы нормализовать свой вес, дабы тот не мешал нормальной выработке мужского гормона. Благо, что способов для снижения веса предоставляется масса. К тому же, при выполнении предыдущего пункта рекомендаций, то есть при правильном питании, избыточный вес будет уходить довольно быстро и безопасно.

4. Физическая активность и тренировки с отягощениями

Мужчины от женщин всегда отличались своей природной силой. Дело в том, что умеренные весовые нагрузки благоприятствуют выработке тестостерона. Именно умеренные, потому что при неграмотной постановке тренировки и нагрузок можно добиться противоположного эффекта.

Для того, чтобы грамотно выстроить занятия с отягощениями, следует соблюдать простые правила:

  • время тренировки должно содержать 10 – 15 минут для разминки и 45 – 50 минут для основной нагрузки. В случае продолжения тренировки после 45 – 50 минут в организме начинает вырабатываться кортизол, то есть катаболический гормон, который является антагонистом тестостерона;
  • периодичность тренировок должна позволять мышцам восстановиться, а организму набраться новых сил. Поэтому лучше всего заниматься 2 – 3 раза в неделю;
  • во время тренировки следует нагружать спину, ноги, грудь, то есть крупные мышцы. Обязательны базовые силовые упражнения: становая тяга, приседания, жимы из положения лежа и стоя;
  • вес нагрузки и количество подходов и повторений должны быть подобраны индивидуально, соответствовать текущему уровню тренированности и плавно его повышать от тренировки к тренировке.

Именно к таким конкретным рекомендациям привели результаты исследований. Соблюдайте их во время тренировки, обеспечьте организму правильное питание после тренировки, и тогда уровень тестостерона неизменно поднимется.

5. Исключите вредные привычки

Вредные привычки на то и вредные, что ни к чему хорошему не приводят. Так и с синтезом тестостерона: алкоголь, например, способствует превращению тестостерона в эстрогены помимо общего вреда для организма. И градусы здесь не играют никакой роли. Идеальный вариант – полностью исключить воздействие алкоголя на свой организм.

6. Влияние других сфер жизни на повышение тестостерона

Помимо основных перечисленных выше главных и обязательных к исполнению правил для улучшения синтеза мужского гормона есть и другие области жизнедеятельности, которые влияют на этот процесс.

В частности, нужно стараться избегать сильных стрессов и, по возможности, быть в хорошем и радужном настроении. При стрессе организм синтезирует кортизол, который снижает уровень тестостерона. Именно поэтому хорошее настроение – залог нормального гормонального фона.

Умеренная сексуальная активность предполагает повышение выработки мужского полового гормона. Здесь важно не переусердствовать, иначе легко добиться обратного результата. На уровень тестостерона положительное действие оказывает даже простое общение с женщинами.

Ощущение победы также служат активатором мужского гормона. В победу каждый может вкладывать свой смысл, но она определенно должна присутствовать в жизни мужчины.

Делая тезисные выводы и расположив влияние факторов на выработку тестостерона в порядке убывания, можно получить данную цепочку:

  • Сон
  • Питание
  • Нормальный вес
  • Физическая активность и занятия с отягощениями
  • Другие факторы

Приведя в порядок каждое звено цепочки, при отсутствии заболеваний, угнетающих синтез тестостерона, каждый может повысить мужской половой гормон естественным способом без врачебного и лечебного вмешательства.

Следует отметить, что нельзя из цепи вырвать звено и работать только над улучшением его качества. Прогресс будет в том случае, если прилагать комплексные усилия.

Несмотря на всю ответственность работы над повышением уровня тестостерона в крови, всё не так сложно, как может показаться. Главное – начать, а процесс позволит втянуть свой организм и тело в нужный и правильный жизненный поток, из которого уже не захочется выходить. Здоровый образ жизни это круто!

Свободный тестостерон у мужчин

Тестостерон общий – это условное понятие, под которым подразумевается совокупность трех основных гормональных фракций, к которым относится вещество, связанное с глобулином, альбумином, а также свободный тестостерон, который не связан с белками. Давно известно, что именно гормональная система «отвечает» за развитие мужских половых признаков, а также полноценное функционирование репродуктивной системы.

Тестостерон свободный у мужчин, как и общий, оказывает существенное влияние на развитие мужского организма, его сексуальные и репродуктивные функции. В связи с этим очень важно знать, какой уровень свободного тестостерона у мужчин считается нормой, а какой – патологией.

Свободный тестостерон: что это такое?

Для того, чтобы ответить на вопрос, что такое общий тестостерон, следует помнить, что тестостерон относится к основным половым гормонам, преобладающим в мужском организме. В небольшом количестве он присутствует и у женщин. Гормональный дисбаланс оказывает негативное воздействие на сексуальное влечение, общее самочувствие организма, а также способность к дальнейшему зачатию ребенка.

Тестостерон общий и свободный чрезвычайно важен для полноценного функционирования мужской репродуктивной системы. Общий тестостерон подразделяется на три основные разновидности:

  • тестостерон, не связанный с белком — свободный;
  • гормон, связанный с глобулином;
  • андроген в тесной связи с альбумином.

Чем отличается тестостерон общий от свободного? Врачи утверждают, что андроген свободного типа относится к активным разновидностям, принимающим непосредственное участие в функционировании мужского организма. Он является важным элементом в формировании мужского сексуального желания, а также нормальной секреции половых органов.

Функции свободного тестостерона

Многие мужчины, столкнувшиеся с гормональными патологиями, задаются вопросом – тестостерон свободный, что это такое и какую роль это вещество выполняет в мужском организме.

Основные функции свободного тестостерона:

  1. Принимает активное участие в развитии первичных и вторичных мужских половых признаков – низкого тембра голоса, наличия волосяного покрова в области паха, подмышек, нижней части живота.
  2. «Отвечает» за процесс созревания и развития сперматозоидов.
  3. Увеличение мышечной массы, полноценное развитие скелетных элементов.
  4. Ускорение обмена веществ, уничтожение накопленных жировых отложений.
  5. Контролирует сексуальное влечение и эрекцию.

Свободный тестостерон оказывает непосредственное влияние на определенные органы мужского организма, в которых они имеют свойство постепенно накапливаться. К таким органам можно отнести семенные каналы, придатки яичек, предстательную железу.

Отвечая на вопрос, какая норма свободного тестостерона у мужчин должна вырабатываться в сутки, следует помнить, что это зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма. Суточный уровень свободного тестостерона у мужчин составляет около 5-7 мг.

Когда нужен анализ на мужской гормон?

Анализ на тестостерон общий и свободный назначает врач-андролог для определения отклонений, развивающихся в мужском организме. Анализ на свободный тестостерон рекомендуется проводить в следующем случае:

  • слишком ранее половое созревание у мальчиков младше 10-летнего возраста;
  • выявление причины патологической недостаточности секрета, вырабатываемого половыми железами;
  • мужская сексуальная дисфункция;
  • бесплодие у представителей сильной половины человечества;
  • выявление новообразований злокачественного или доброкачественного характера в области яичников.

Свободный тестостерон, норма которого для каждого человека может существенно отличаться, обязательно следует исследовать в случае резкого ухудшения общего самочувствия – появления слабости, вялости, хронической усталости, бессонницы.

К другим показаниям, при которых рекомендован анализ на общий тестостерон, относятся следующие состояния:

  • ослабленная концентрация внимания;
  • нарушения умственного развития, нарушения умственного развития;
  • обильное потоотделение;
  • анемия;
  • эректильная дисфункция;
  • развитие гормозависимой опухоли в органах малого таза;
  • патологические нарушения в выработке половыми органами секрета;
  • повышенная ломкость костной ткани;
  • резкая потеря жировой или мышечной массы;
  • ожирение, накопление жировых отложений в области живота, бедер и груди.

Отвечая на вопрос, какой тестостерон сдавать, общий или свободный мужчине, следует помнить, следует помнить, что анализ на общий гормон рекомендовано сдавать при патологиях, связанных непосредственно с половой системой. Анализ на свободный тестостерон сдается в случае ухудшения общего самочувствия мужчины, а также при нарушениях в работе других внутренних органов.

Анализ на свободный тестостерон проводится в специализированных поликлиниках, посредством сдачи крови. В случае, если мужчина своевременно не отреагирует на нарушения от нормального уровня гормона, это может привести к развитию тяжелых патологий – заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, сахарного диабета, атеросклероза, импотенции и проблем с дальнейшим деторождением.

Диагностика и норма свободного тестостерона у мужчин

Индекс свободного тестостерона рассчитывается в индивидуальном порядке, посредством сочетания показателей общего тестостерона и глобулина, принимающего непосредственное участие в данной связке. Наиболее высокие показатели андрогена выявляются у мужчин молодого возраста, не достигших 30 лет. Наименьшие показатели уровня свободного тестостерона фиксируются у мужчин после 50 лет.

При сдаче анализа на свободный тестостерон, норма у мужчин может существенно отличаться в зависимости от различных факторов – например, времени суток или возраста. Установлено, что наиболее высокий уровень гормона можно зафиксировать ранним утром – с 4-5 до 8 часов утра. Вечером, в период с 17 до 20 часов показатель андрогена повышается.

Норма свободного тестостерона различается в зависимости от возраста мужчины:

  • от рождения и до 1 года – 0-17,10 нмоль/л;
  • 1-6 лет – 0-1,52 нмоль/л;
  • 6-12 лет – 0,38-2,02 нмоль/л;
  • 12-16 лет – 0,49-22,03 нмоль/л;
  • 16-18 лет – 3,62-36,66 нмоль/л;
  • 18-50 лет – 5,75-30,42 нмоль/л;
  • 50-85 лет – 5,40-19,55 нмоль.

Для того, чтобы определить индекс свободного тестостерона, необходимо предварительно сдать анализы на общий и свободный андроген, после чего высчитать индекс посредством соотношения полученных результатов.

Причины отклонения от нормы и симптомы

Для того, чтобы понять, что такое свободный тестостерон у мужчин, необходимо знать, какие факторы могут спровоцировать отклонение от нормы.

Распространенные причины недостаточного уровня свободного тестостерона:

  1. Хромосомные нарушения.
  2. Патологии яичек.
  3. Воспалительный процесс в половых органах.
  4. Онкологические опухоли в малом тазу.
  5. Туберкулез.
  6. Опухоли и травмы головного мозга.
  7. Ожирение.
  8. ВИЧ-инфекция.
  9. Бесконтрольное употребление стероидов и анаболиков.
  10. Недостаточное кровоснабжение головного мозга.

Любые нарушения в гормональном строении мужского организма могут быть связаны с процессами старения и угасания. Чаще всего патологическое повышение уровня гормона возникает на фоне неконтролируемого приема стероидов – препаратов, предназначенных для быстрого увеличения мышечной массы.

Свободная форма андрогена играет чрезвычайно важную роль – данное вещество принимает активное участие в обмене веществ, приросте мышечной массы, сперматогенезе, процессе возникновения сексуального влечения и эрекции, формировании вторичных мужских половых признаков. В случае, если показатель свободного тестостерона отличается от нормы, это оказывает негативное воздействие на репродуктивную систему и может стать причиной бесплодия.

Возможные осложнения и последствия

Повышение уровня свободного тестостерона по естественным причинам наблюдается в редких случаях. Чаще всего патология развивается на фоне употребления стероидов и анаболиков, способствующих увеличению мышечной массы и усиленной выработке тестостерона.

Читайте также:  Недостаток тестостерона у мужчин: признаки снижения гормона, лечение

Последствия повышения андрогена могут иметь серьезную опасность для мужского организма:

  • патологические процессы в печени;
  • сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
  • полное или частичное облысение;
  • злокачественное новообразование в предстательной железе;
  • развитие бесплодия;
  • нестабильное эмоциональное состояние, резкие перепады настроения.

Любое отклонение от нормы в гормональной системе человека несет тяжелые последствия для репродуктивной функции, полноценного функционирования других органов, а также общего состояния. Как правило, при своевременном обращении к врачу мужчинам удается полностью нормализовать гормональный фон в организме.

Способы повышения и понижения гормонов

После сдачи мужчиной всех необходимых анализов и проведения обследований, врач подбирает оптимальный, наиболее эффективный способ лечения. Чаще всего назначаются гормональные лекарственные препараты. При пониженной уровне гормона используются такие лекарства, как Андриол, Небидо, Андрогель, Сустанон, Омнадрен, Трибулус, Энимал. Эти фармакологические препараты используются для повышения уровня свободного тестостерона в организме.

При критическом уровне андрогена применяется так называемая гормонозаместительная терапия – внутримышечное или внутривенное введение препаратов, содержащих в своем составе искусственный тестостерон. Конкретное медикаментозное средство и продолжительность лечения определяются только врачом.

Дополнительно с медикаментозной терапией мужчине необходимо полностью изменить привычный образ жизни. Залогом того, что гормональный фон всегда будет находиться в норме, является категорический отказ от курения и частого употребления алкогольных напитков. Не менее важной частью лечения считается регулярная половая жизнь с постоянным партнером.

Профилактика

Для того, чтобы уровень гормонов в мужском организме оставался в норме, необходимо полностью изменить свой привычный образ жизни. Нужно правильно питаться, регулярно совершать пешие прогулки на свежем воздухе, обязательно несколько раз в неделю заниматься любимым видом спорта. Это способствует активной выработке андрогена в мужском теле.

Тестостерон активно вырабатывается при наличии в мужском организме достаточного количества жиров, белков и углеводов. Именно поэтому в рационе должны преобладать морепродукты, рыба и постные сорта мяса, куриные, утиные или перепелиные яйца, тыквенные семечки, любые виды орехов. Не стоит забывать о свежих фруктах, ягодах и овощах.

Максимальное внимание рекомендуется уделить своему питьевому режиму – пить не менее 2-2,5 л чистой негазированной воды на протяжении суток. Врачи рекомендуют полностью отказаться или строго ограничить употребление сдобной выпечки, тортов и других кондитерских изделий, черного и белого шоколада, пшеничного хлеба, макаронных изделий и круп. Иакже под запрет попадают жареные и жирные блюда, которые ведут к ожирению и тормозят выработку гормонов в мужском организме.

Чрезвычайно важное значение имеет полноценный отдых, сон не менее 8-9 часов в сутки, а также регулярная половая жизнь. Нужно постараться максимально оградить себя от стрессов и различных эмоциональных потрясений, не допускать хронической усталости и переутомления. При апатии и нервном потрясении в организме начинает вырабатываться кортизол – особое вещество, замедляющее выработку андрогенов.

Свободный тестостерон играет чрезвычайно важную роль в жизни человека. Любое отклонение от нормы в гормональном фоне несет тяжелые последствия для мужского организма и его репродуктивной системы. Своевременное обращение за врачебной помощью позволяет быстро нормализовать уровень гормонов и предотвратить развитие дальнейших осложнений.

Свободный тестостерон у мужчин

Нормальный уровень гормонов в крови обеспечивает отсутствие проблем в области половой и мочевыделительной систем. Свободный тестостерон у мужчин — важнейший андроген. Изменение значения показателей в сторону повышения или понижения вызывает различные патологии в организме.

Что значит «свободный» тестостерон

Особенность именно свободной фракции заключается в том, что она не имеет связи с глобулином и альбумином. Подобный вид гормона составляет 1—3 % от общего уровня. Он оказывает значительное влияние на организм мужчины. Для нормальной сексуальной активности и хорошего самочувствия важно, чтобы уровень вещества в крови соответствовал нормам.

Свободный вид гормона воздействует на уровень сексуального желания и отвечает за формирование половых признаков. Пониженный свободный тестостерон ведет к нарушению обмена веществ, патологиям сосудистой и нервной систем, сердечной деятельности, снижению потенции и качества семенной жидкости. Крайне низкие значения могут даже вести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом.

Снижение показателей выражается в ряде признаков:

  • ожирение по женскому типу с расположением основных складок в области верхней части ног и живота,
  • сухие кожные покровы,
  • понижение интенсивности мозговой деятельности,
  • предрасположенность к переломам костей,
  • увеличение груди,
  • замедление роста волосяного покрова и облысение,
  • высокий уровень нервозности и раздражительности.

Основные предпосылки, вследствие которых при лабораторных исследованиях регистрируется низкий свободный тестостерон:

  • доброкачественные или злокачественные образования в яичках и надпочечниках,
  • наличие диабета обоих типов,
  • прием анаболических стероидов,
  • вредные условия на производстве,
  • нарушение обмена липидов,
  • патологии сердца и сосудов,
  • возрастные изменения,
  • ограничение двигательной активности,
  • погрешности в диете с акцентом на вредную пищу,
  • пристрастие к пиву и слабоалкогольным напиткам.

Влияние на потенцию и либидо

Свободный вид тестостерона оказывает влияние на следующие процессы и функции в организме:

  • Уровень потенции и либидо. Для их сохранения на должном уровне необходимы высокие показатели концентрации гормонов.
  • Продуцирование семенной жидкости. Снижение андрогенов ведет к низкой активности сперматозоидов. Возможно развитие бесплодия.
  • Соотношение жировой и мышечной массы. Изменение показателей гормона в сторону уменьшения ведет к дисбалансу этого соотношения.
  • Прочность костей. Изменение значения индекса свободного тестостерона провоцирует повышенную хрупкость скелета, увеличивается риск переломов.
  • Необходимый для организма уровень обмена фосфора и азота.

Все эти факторы необходимы для стабильной сексуальной состоятельности. В случае резкого понижения андрогена мужчина постепенно утрачивает способность к возбуждению на физиологическом и эмоциональном уровне, что в конечном итоге ведет к полной импотенции.

Необходимость анализа

Чтобы рассчитать необходимый показатель, необходимо воспользоваться формулой, которая показывает конечный индекс свободного тестостерона. Показатели, которые включены в формулу, также выявляются в лабораторных условиях, поэтому значительно быстрее сдать анализ, позволяющий узнать актуальное значение уровня гормона.

Показания для проведения лабораторных исследований:

  • необходимость установить причину эректильной дисфункции;
  • выяснение факторов, провоцирующих недостаточность секрета;
  • дисфункции в работе яичек;
  • наличие гормонопродуцирующего образования.

Рекомендуется не откладывать анализ на уровень гормона при наличии признаков:

  • бесплодия;
  • резкого снижения половой функции;
  • повышенной потливости;
  • быстрой утомляемости;
  • понижения массы тела;
  • невыраженного проявления вторичных половых признаков;
  • сниженной концентрации внимания;
  • изменения умственной активности;
  • эмоциональных нарушений — расстройства сна, депрессивного состояния.

Подготовительные меры

Важно соблюсти все необходимые подготовительные процедуры, прежде чем отправляться сдавать анализ.

Свободный тестостерон будет определен корректно, если:

  • забор крови сделан натощак, нужно исключить даже чай. Должно пройти не менее 8 часов с последней трапезы;
  • анализ сдан утром, до 11 часов дня;
  • пациент не проходил такие процедуры, как рентген, физиотерапия, УЗИ, в последние сутки;
  • прием гормональных препаратов был отменен за 2 недели до сдачи крови;
  • жирная пища, никотин, спиртные напитки не употреблялись последние 24 часа;
  • физическая активность была прекращена за сутки до исследования.

Как сдается анализ на тестостерон

Непосредственный забор крови происходит из вены. Уровень тестостерона определяется методом иммуноферментного анализа:

  • к полученному образцу добавляется заранее помеченный реагент,
  • он связывается только с тестостероном,
  • начинается процесс окрашивания.

Интенсивность окраски позволяет определить уровень вещества. Метод считается исключительно точным. Некорректные показатели возможны при условии несоблюдения подготовительных мер.

Норма свободного тестостерона у мужчин

В течение суток происходит примерно синтез примерно 5—7 мг гормона, 1—3 % из которых составляет свободный тестостерон. Норма зависит от времени суток и возраста мужчин. Согласно исследованиям, самые высокие показатели регистрируются в возрасте 30 лет. Наиболее активно происходит производство гормона в период от 4 до 8 утра, в то время как в промежуток между 16 и 20 часами значение показателей резко снижается.

Согласно статистике, норма свободного тестостерона распределяется следующим образом:

  • 5—11 лет — 0,39—2,01;
  • 11—15 лет — 0,48—22,05;
  • 15—18 лет — 3,61—37, 67;
  • 18—50 лет — 5,76—30,43;
  • свыше 50 лет — 5,41—19,54.

Разница в показателях обусловлена несколькими факторами: сексуальной активностью, физическими нагрузками, диетой, индивидуальными особенностями организма.

Как повысить свободный тестостерон

Чтобы повысить свободный тестостерон, необходима комплексная терапия, подбираемая индивидуально лечащим врачом.

В нее включаются следующие меры:

  • нормализация сна таким образом, чтобы его продолжительность составляла не менее 8 часов;
  • применение гормональных препаратов или натуропатических средств;
  • умеренная физическая активность — ходьба, плаванье, бег;
  • баланс ежедневного рациона с включением продуктов, содержащих нужный витаминный комплекс и цинк;
  • исключение спиртных напитков, никотина, наркотиков — эти вещества понижают содержание полового гормона;
  • избавление от избыточного веса — жировая ткань свидетельствует о существенном гормональном дисбалансе в организме.

Вред от повышенного свободного тестостерона

Повышение показателей свободного тестостерона вызывается следующими причинами:

  • приемом анаболиков, особенно при занятиях бодибилдингом;
  • медикаментозной терапией, связанной с приемом антиэстрогенов;
  • чрезмерными физическими нагрузками;
  • злокачественными образованиями надпочечников или яичек;
  • опухолью гипофиза;
  • аномальным развитием гениталий;
  • врожденной гиперплазией коры надпочечников.

Основные признаки гиперандрогении:

  • повышенная агрессивность и раздражительность,
  • бессонница,
  • суицидальные попытки,
  • повышенная волосистость волосяного покрова,
  • нарушение половой функции,
  • увеличение массы тела,
  • высокий холестериновый уровень в крови,
  • изменение размеров простаты в сторону увеличения.

Гиперандрогения требует своевременного лечения. Игнорирование симптомов ведет к развитию осложнений, среди которых:

  • эректильная дисфункция,
  • снижение фертильности,
  • разрушение клеток мозга,
  • нарушение работы печени,
  • рак простаты,
  • регулярные головные боли,
  • сердечные заболевания,
  • психические расстройства,
  • акне в тяжелой стадии.

Терапевтическая тактика при лечении повышенного уровня полового гормона выбирается с учетом причин, вызвавших патологию. Когда она вызвана онкологическими заболеваниями, то требуется хирургическое вмешательство и последующая химиотерапия.

Если предпосылки для болезни иные, то понадобится комплексное консервативное лечение, включающее:

  1. Продолжительный ночной сон — 8—9 часов.
  2. Коррекция меню. В данном случае необходимо интенсивное употребление продуктов, содержащих жиры и фитоэстрогены. Поскольку подобный рацион негативно сказывается на состоянии пищеварительной системы, его следует придерживаться не более нескольких недель и под тщательным контролем медицинского специалиста. Рекомендовано питание, включающее субпродукты, домашнее молоко, яйца кур, красный виноград, чай и крепкий кофе, свинину, настойку хмеля. От рыбы, специй и морепродуктов на период терапии следует отказаться.
  3. Снижение спортивных нагрузок. Активное занятие упражнениями провоцирует выделение организмом повышенного количества андрогенов.
  4. Отказ от антиэстрогенов и гормоносодержащих лекарств.
  5. Медикаментозную терапию, направлению на снижение уровня тестостерона.

По завершении лечебного курса необходимо повторно сдать анализы. При отсутствии отклонения от нормы возможно возобновить привычные физические нагрузки и скорректировать питание с учетом пользы и предпочтений.

Заключение

Важно помнить, что за показателем тестостерона необходимо следить на протяжении всей жизни. Изменение значений как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения негативно сказывается не только на половой функции, но и на общем состоянии здоровья.

Потому при первых же признаках необходимо пройти полную диагностику и начать своевременное лечение. В противном случае возможно развитие патологий, на терапию которых потребуется значительно больше сил, времени и финансов.

Какова норма свободного тестостерона

Если верить широко распространенному афоризму, то миром правят деньги. А вот человеческим организмом правят гормоны: на все обменные процессы, реакции на стрессовые ситуации и даже на формирование тела оказывает влияние гормональная система организма. Поэтому иметь хотя бы поверхностное представление об основных представителях этих веществ должен каждый уважающий себя человек.

Каждый мужчина знает, что его мужественность во многом зависит от такого гормона, как тестостерон. Но не каждый в курсе того, что такое свободный тестостерон, на что он влияет и какими анализами его можно определить. Поэтому наш гормональный ликбез можно начать именно с этого, самого главного мужского гормона.

Что делает мужчину мужчиной

Тестостерон — гормон номер один в мужском организме.

Именно он влияет на процесс формирования у мальчиков типичных половых признаков.

Название этого гормона произошло от латинского слова «тестис» — свидетель (так по-латински называется мужское яичко, в том контексте, что оно свидетельствует о принадлежности человека к мужскому полу). Такое происхождение термина неслучайно: основная часть тестостерона вырабатывается в особых клетках яичек, которые в совокупности образуют так называемую пубертатную железу (снова латинский корень: «пубертас» — возмужалость, зрелость). Лишь незначительное количество этого гормона продуцируется надпочечниковой корой. Небольшие дозы тестостерона присутствуют и в женском организме, где за их выработку отвечают яичники и все те же надпочечники.

Тестостерон не оказывает воздействия на организм сам по себе, прежде он должен подвергнуться целому ряду химических превращений, в которых участвуют различные ферменты. Если человек рождается с отсутствием одного из этих участников процесса превращения тестостерона в конечную его форму, его тело развивается по гермафродитному типу: присутствуют недоразвитые и женские, и мужские половые органы. Это происходит вследствие того, что ткани организма не воспринимают тестостерон в чистом виде.

Основные функции гормона тестостерона следующие:

  • «руководство» процессом развития мужских половых органов и появления вторичных признаков принадлежности к мужскому полу (наличия бороды и усов, волос на груди, животе, в паховой области и в подмышечных впадинах, низкого тембра голоса);
  • регуляция процесса созревания и развития сперматозоидов;
  • влияние на половое поведение;
  • увеличение объема скелетной мускулатуры;
  • регуляция плотности костной ткани;
  • переработка «лишних» жировых отложений;
  • регуляция азотистого и фосфорного обменов.

Органы, более всего подверженные влиянию этого гормона, накапливают определенные его количества. Так, тестостерон откладывается у мужчин в семенных канальцах и пузырьках, предстательной железе, придатках яичек; у женщин нормой является отложение небольшого количества тестостерона в матке и фолликулах яичников.

Количество вырабатываемого тестостерона регулируется деятельностью гипоталамо-гипофизарной системы. Средняя суточная норма синтеза этого гормона составляет около 5-7 мг.

Читайте также:  Атрофия яичек: причины заболевания, признаки и лечение

О свободе и обязательствах

Как уже говорилось, тестостерон постоянно участвует в цепочке химических реакций. В крови его связывают два типа белков — альбумины и глобулины, и лишь какая-то часть этого гормона остается свободной. И именно свободный тестостерон больше всего интересует врачей, так как именно это количество гормона считается самой биологически активной формой.

Если взять на анализ пробу крови любого мужчины, то можно выявить следующую картину:

  • от 25 до 75 процентов тестостерона связаны с белками-альбуминами — эта часть гормона функционально активна и уже задействована в процессах, происходящих в данный момент в организме;
  • от 35 до 75 процентов гормона связаны с белками-глобулинами. Эта порция тестостерона не имеет биологического значения, так как глобулины затормаживают его действие;
  • от 1 до 2 процентов гормона находится в крови в несвязанной с белками форме — это и есть клинически значимый свободный тестостерон. Подвергаясь необходимым химическим превращениям, он может проникать внутрь клеток организма и влиять на происходящие внутри них процессы.

Таким образом, полноценный анализ крови на тестостерон должен давать расклад этого гормона по фракциям, так как нормы соотношения этих видов тестостерона при различных состояниях организма меняются.

Когда проверка необходима

Анализы на мужской тестостерон проводятся при определенных показаниях, к которым относятся:

  • необходимость различить истинное или ложное преждевременное половое созревание у мальчиков (недостигших возраста 10 лет);
  • необходимость выявить причину патологической секреторной недостаточности половых желез. Этот анализ позволяет также определить природу данного состояния — выявить, на каком уровне произошел сбой: половых желез или гипотоламо-гипофизарной системы;
  • выявление причины мужского бесплодия;
  • выявление причины сексуальной дисфункции у мужчины;
  • определение причины избыточного оволосения у женщины;
  • определение причины появления мужских половых признаков у лиц женского пола;
  • диагностика опухоли яичка (гормонпродуцирующей);
  • проверка функционального состояния яичек.

Обычно специалисты-андрологи считают необходимым назначить анализы на свободный тестостерон мужчинам, у которых имеются следующие симптомы его недостаточности:

  • хроническое расстройство эмоционального фона: снижение настроения, депрессия, раздражительность, бессонница, постоянная усталость, снижение интереса к жизни;
  • нарушение умственной деятельности: ухудшение концентрации внимания;
  • снижение выраженности вторичных половых признаков: уменьшение роста волос на лице и теле;
  • уменьшение мышечной массы и силы;
  • повышенное потоотделение;
  • анемия;
  • сухость и атрофия кожных покровов;
  • снижение полового влечения и импотенция;
  • наличие жировых отложений, особенно в нетипичных для мужчин зонах — на бедрах и в нижней части живота;
  • разрежение костной ткани, частые переломы;
  • бесплодие.

Сочетание нескольких этих признаков заставляет заподозрить наличие повышенного или низкого тестостерона у мужчин.

Норма и отклонения от нее

Норма содержания свободного тестостерона в сыворотке крови напрямую зависит от возраста мужчины и используемых реактивов. Известно, что наиболее высокий тестостерон фиксируется у мужчин в возрасте до 30 лет; у юношей пубертатного возраста одним из основных симптомов повышенного тестостерона становится появление угревой сыпи. После 50 лет тестостерон свободный и общий выявляется в гораздо меньших количествах.

Кроме того, анализы позволили зафиксировать суточное колебание количества этого гормона в крови. Так, утром, между 4 и 8 часами, уровень тестостерона в сыворотке крови повышен, а между 16 и 20 вечерними часами — понижен. Это влияние времени суток необходимо учитывать, когда предстоит сдавать анализы на тестостерон — свободный и общий.

В среднем же нормой принято считать следующие показатели:

Для мужчин в возрастном промежутке от 18 до 69 лет:

  • норма общего тестостерона колеблется от 250 до 1100 нг/дл;
  • нормальный уровень свободного тестостерона составляет от 46 до 224 нг/дл.

Для мужчин от 70 лет и старше:

  • норма общего тестостерона — от 90 до 890 нг/дл;
  • норма свободного тестостерона — от 6 до 73 нг/дл.

Отклонения от этих пределов в сторону понижения могут быть вызваны:

Нарушением функции самих половых органов (то есть так называемым первичным гипогонадизмом). Его могут спровоцировать:

  • неопущение яичек в мошонку;
  • травмы яичек в анамнезе с повреждением ткани яичек;
  • онкологические заболевания и проводимая против них терапия;
  • преждевременное старение организма;
  • воспалительные заболевания яичек;
  • хромосомные нарушения.

Отклонением в работе гипотоламо-гипофизарной системы, которая на уровне центральной нервной системы отвечает за выработку тестостерона. Причинами этого отклонения могут стать:

  • опухоли головного мозга;
  • травмы с повреждением головного мозга;
  • нарушение питания головного мозга (например, вследствие массивной кровопотери или патологии кровеносных сосудов);
  • туберкулезный процесс;
  • ВИЧ-инфицирование;
  • беспорядочное употребление стероидных гормонов в анамнезе, которое приводит к тому, что уровень собственного тестостерона постоянно понижен, так как есть поступление этого вещества извне;
  • ожирение.

Отклонение от нормы в сторону высокого уровня тестостерона у мужчин может наблюдаться при избыточном его продуцировании клетками половых желез, на которые, в свою очередь, влияют гипофиз и гипоталамус. Кроме того, анализ может показать повышенный уровень этого гормона, если мужчина целенаправленно принимает препараты, содержащие стероиды, с целью прироста мышечной массы или уплотнения костной ткани.

Доказаны следующие негативные последствия повышенного тестостерона в крови у мужчин:

  1. Высокий риск развития онкологической патологии предстательной железы.
  2. Заболевания печени.
  3. Неустойчивый эмоциональный фон.
  4. Воспалительные процессы в сальных железах.
  5. Алопеция (выпадение волосяного покрова).
  6. Высокий риск возникновения сердечных приступов.
  7. Бесплодие.

Естественное повышение уровня тестостерона наблюдается крайне редко, в большинстве случаев оно связано со злоупотреблением стероидными средствами. Поэтому сдавать анализы при приеме данных препаратов абсолютно бессмысленно, так как уровень тестостерона в них, скорее всего, будет завышен.

Подводя итог, можно подчеркнуть следующий вывод: тестостерон — важный гормон, который отвечает за реализацию мужчины как представителя действительно сильного пола, недаром этот гормон влияет на мышечную массу и крепость костей. И если есть подозрения в отклонении количества этого ценного вещества от нормы, необходимо обследоваться, и при необходимости принимать лечение, так как с течением времени актуальность этого вопроса может сойти на нет.

Свободный тестостерон у мужчин и женщин — норма и отклонение

Автор статьи – Голицын Сергей Александрович – врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе .

Естественный гормонный уровень в крови гарантирует непоявление сложностей в области мочеполовой системы. Свободный тестостерон у мужчин — наиважнейший гормон. Изменение значения признаков в сторону роста либо снижения вызывает разные заболевания в организме.

Что такое свободный тестостерон у мужчин

Индивидуальность непосредственно свободной группы устанавливается, что она не содержит взаимосвязей с протеином и рицином. Такой тип гормона образовывает 1-3 % от общего значения. Он оказывает важное воздействие на мужской организм. Для естественной потенции и прекрасного самочувствия главное, чтобы степень гормона в крови отвечал общепризнанным нормам.

Свободный вид андрогена действует на уровень эрекции и отвечает за формирование половых симптомов. Сниженный свободный гормон ведёт к расстройству обмена веществ, заболеваниям ЦНС, сердечно-сосудистой деятельности, понижению мужской силы и качества спермы. Довольно маленькие значения смогут привести ещё к сложностям с опорно-двигательным аппаратом.

Понижение показателей выражается среди оснований:

  • Ожирение в области бёдер и живота;
  • Сухость кожи;
  • Снижение активности мозговой работоспособности;
  • Склонность к хрупкости костей;
  • Рост молочных желез;
  • Торможение роста волос и полысение;
  • Повышенная напряжённость и вспыльчивость.

Главные предпосылки, в результате которых при лабораторных обследованиях отмечается низкий свободный гормон:

  • Доброкачественные либо злокачественные опухоли в яичках и железах;
  • Присутствие мочеизнурение обоих видов;
  • Приём анаболиков;
  • Токсичная обстановка на производстве;
  • Расстройство обмена липидов;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Возрастные особенности;
  • Противопоказание физической интенсивности;
  • Нарушение в рационе с упором на вредную еду;
  • Увлечение вином и слабоалкогольными напитками.

Воздействие на мужскую силу

Свободный вид андрогена проявляет действие на такие изменения и функции в организме, как:

  1. Уровень мужской силы. Для её поддержания на положенном уровне требуются высокие индексы скопления тестостеронов.
  2. Вырабатывание спермы. Понижение тестостеронов ведёт к низкой интенсивности антерозоидов. Вероятно онтогенез бесплодия.
  3. Пропорции мускульной и жировой массы. Перемена индекса вещества в сторону снижения ведёт к дисбалансу данного соотношения.
  4. Твёрдость скелета. Перемена значения показателя свободного гормона инициирует увеличенную ломкость костей, повышается опасность переломов.
  5. Требуемый для организма уровень обмена фосфора и азота.
  6. Все данные моменты требуются для стабильной потенции. При значительном снижении гормона парень со временем теряет восприимчивость к эрекции на уровне чувствительности и возбудимости, что в результате ведёт к полному мужскому бессилию.

Решаемость анализа

Для расчета необходимого показателя, нужно применить формулу, показывающая окончательный индекс свободного гормона. Показатели, включённые в формулу, тоже определяются в лабораторных обследованиях, потому намного быстрее сдать анализ, который позволит определить важное значение уровня андрогена.

Данные для выполнения лабораторных обследований:

  • Надобность определить фактор половой дисфункции;
  • Установление причины, инициирующих недостаточность секрета;
  • Нарушение в работоспособности яичек;
  • Наличие гормонального образования.

Рекомендовано не оттягивать с анализом на уровень гормона при наличии оснований:

  • Бесплодия;
  • Значительного понижения половой активности;
  • Увеличенной потливости;
  • Резкой усталости;
  • Сброс килограмм;
  • Непроявление повторных половых признаков;
  • Ослабленной сосредоточенности;
  • Изменения интеллектуальной интенсивности;
  • Эмоциональных расстройств — бессонница, депрессия.

Предварительные процедуры

Стоит соблюдать все требуемые предварительные меры, перед тем как пройти обследование.

Свободный тестостерон будет определён правильно, в случае:

  • Забор крови совершён на пустой желудок, надо исключить даже кофе. Должно пройти с последнего потребления еды от 8 часов;
  • Кровь сдана с утра, до 10 ч.;
  • Обследуемый в крайние 24 часа не рентгеноскопию, физиотерапию, неинвазивное исследование;
  • Приём гормональных веществ был отменён за пару недель до сдачи крови;
  • Жирная еда, сигареты, алкоголь не использовались в последние сутки;
  • Физические нагрузки были прекращены за 24 часа до обследования.

Как сдаётся анализ на мужской гормон

Конкретно забор крови совершается из вены. Уровень андрогена совершается способом иммуноферментного анализа:

  • К переданному образцу присоединяется предварительно обозначенный флокулянт;
  • Он объединяется лишь с тестостероном;
  • Наступает процедура окрашивания.

Активность окраски допускает выяснить уровень гормона. Метод является совершенно точным. Не правильные показатели вероятны при условии нарушения предварительных мер.

Норма свободного тестостерона у мужчин

На протяжении 24 часов выполняется синтез приблизительно 5-7 мг гормона, 1-3 % из которых составляет свободный тестостерон. Норма зависит от суточного времени и возрастной категории молодого человека. Согласно обследованиям, наиболее высокие показатели отмечаются в 30-летнем возрасте. Более интенсивно осуществляется вырабатывания гормона в период от 4 до 8 утра, тем временем как в период между 16 и 20 ч. значение индекса стремительно понижается.

Соответственно статистическим данным, норма свободного тестостерона определяется так:

Отличие в симптомах определена некоторыми моментами: половой активностью, физическими тренировками, рационом питания, своеобразными особенностями организма.

Если у вас повышенный уровень тестостерона, то рекомендуем ознакомиться с способами снижения уровня тестостерона.

Как увеличить свободный тестостерон

Для увеличения свободного тестостерона, требуется полное лечение, определяемое персонально доктором.

В неё входят такие меры, как:

  • Налаживание сна так, чтобы его длительность была не меньше 8 ч.;
  • Использование гормональных веществ;
  • Умеренная физическая нагрузка — ходьба, плавание, пробежка;
  • Баланс каждодневного меню с приёмом продуктов, которые содержат необходимые поливитаминные сочетания и цинк;
  • Устранение алкоголя, сигарет, наркотических препаратов — эти вещества снижают содержание тестостерона;
  • Освобождение от излишних килограмм — жировая ткань указывает о значительной гормонной неуравновешенности в организме.

Осложнение от увеличенного свободного тестостерона

Увеличение симптомов свободного тестостерона производится такими признаками, как:

  • Приёмом анаболиков, в основном на тренировках бодибилдингом;
  • Медикаментозном лечении, связанной с приёмом антиэстрогенов;
  • Лишними физическими упражнениями;
  • Опасными проявлениями надпочечников либо яичек;
  • Онкология придатков;
  • Неправильным развитием мужского члена;
  • Врождённым разрастанием коры надпочечников.

Главные симптомы гиперандрогении:

  • Увеличенная недоброжелательность и вспыльчивость;
  • Нарушение сна;
  • Аутоагрессивные рывки;
  • Увеличенная волосатость;
  • Расстройство половой функции;
  • Набор лишних килограмм;
  • Повышенный уровень холестерина в крови;
  • Увеличение предстательной железы.

Гиперандрогения нуждается в своевременной терапии. Пренебрежение к показателям ведёт к развитию ухудшений, в том числе:

  • Эректильной дисфункции;
  • Понижение фертильности;
  • Расстройство клеток мозга;
  • Расстройство работоспособности печени;
  • Онкология предстательной железы;
  • Систематические мигрени;
  • Сердечно-сосудистая недостаточность;
  • Психические нарушения;
  • Угорь в тяжёлой форме.

Лечебная хитрость при излечении увеличенного уровня тестостерона определяется с учётом оснований, которые вызвали болезнь. Если она обусловлена онкологическими болезнями, то необходимо хирургическое вмешательство и дальнейшая химиотерапия.

Если условия для патологии другие, то потребуется интегративное правильное излечение, которое включает:

  1. Длительный сон в ночное время — 8-9 ч.
  2. Правильный рацион. В этом случае требуется активное потребление продуктов, которые содержат жиры и фитоэстрогены. Так как подобное меню отрицательно отражается на состоянии системы пищеварения, его стоит соблюдать не больше 15 дней и под полным контролем лечащего врача. Рекомендовано питание, которое включает печень, молоко, яйца, виноград, чай и кофе, говядину. От морепродуктов и приправ во время лечения желательно отказаться.
  3. Понижение спортивных тренировок. Интенсивное физическое перенапряжение инициируют отделение организмом увеличенное количество половых гормонов.
  4. Воздержание от антиэстрогенов и гормональных препаратов.
  5. Медикаментозное лечение, направление на уменьшение уровня андрогена.

По окончанию курса лечения потребуется ещё раз сдать анализы. При отсутствии отклонения от нормы свободный тестостерон можно восстановить привычные физические тренировки и сбалансировать питание с учётом полезности и пожеланий.

Главное запомнить, что за индексом полового гормона нужно наблюдать в течении всей жизни. Изменение значений как в сторону снижения, так и в сторону роста отрицательно выражается не лишь на потенцию, но и на всеобщем состоянии самочувствия.

Поэтому при ранних же симптомах следует пройти полное медицинское обследование и приступить к своевременному лечению. Иначе может развиться болезнь, на лечение которой понадобится намного больше времени, сил и средств.

Ссылка на основную публикацию